自然的設(shè)定，生命的消逝就是能量的盡頭
大家好，我是營養(yǎng)調(diào)理師空谷阿亮，今天的主題是：
自然的設(shè)定，生命的消逝就是能量的盡頭，
現(xiàn)在進(jìn)入主題：
生命，是一個程序，這個程序的核心，是儲藏能量的能力。所謂充滿活力，其實(shí)就是能量充沛，衰老，代表能量的枯竭。每一個生命都是一個復(fù)雜的能量儲藏裝置，并且，學(xué)會了制造一個個新的能量儲藏裝置，這個過程，被稱做繁殖。
細(xì)胞，是體內(nèi)的容器。人體擁有60兆個這樣的儲藏容器。由于能量釋放的過程，容器內(nèi)的能量會不斷減少，所以，身體會制造新的細(xì)胞來替換，這個過程，叫做細(xì)胞分裂。
當(dāng)能量不斷地流失，細(xì)胞就不斷地死亡。如果，能量流失，而細(xì)胞卻不執(zhí)行死亡命令，而不斷繼續(xù)生長，那么，就會發(fā)生癌變。當(dāng)能量不斷流失，而細(xì)胞也因此不斷死亡，超過了細(xì)胞再生的速度，就叫做衰老。
如果局部的細(xì)胞死亡，新的細(xì)胞不能夠及時生長而替換死亡的細(xì)胞，就叫做疾病。
正常的身體，會隨著能量的增加，而增加細(xì)胞的數(shù)量，從而增強(qiáng)組織的密度，使得身體強(qiáng)壯而結(jié)實(shí)。細(xì)胞的生長，根據(jù)能量儲藏的需要，而發(fā)生改變。年輕，意味著能量充沛而持久。衰老意味著能量枯竭而衰弱。
光澤而飽滿的皮膚，并不是皮膚的功勞，而是緊密排列的細(xì)胞，造就緊致的肌膚，充沛的能量，代表光澤。
年輕的道路，不是表面文章，而是遵循自然規(guī)律，運(yùn)用自然的力量，為生命，創(chuàng)造最佳的身體狀態(tài)。
DNA，這個21世紀(jì)暴光率最高的文字符號，中文叫做基因。實(shí)際上基因只是DNA的一個片段。無論是DNA還是基因，對人們來說，能夠記憶的只是概念，能夠理解的，只是關(guān)于各種密碼。實(shí)際上，這是一個程序，這個程序的意義在于，身體的各種活動，并不是來自科技的創(chuàng)造，而是來自身體內(nèi)部，古老而嚴(yán)密的程序，這個程序的歷史，至少有35億年，編寫這個程序的，是整個自然界的力量。
這個程序的關(guān)鍵，就是對于能量的運(yùn)用，包括儲藏和釋放。
能夠被人體利用的能量，可以使得身體變得強(qiáng)壯，不能夠被身體利用的能量，就會對身體造成破壞。運(yùn)動與鍛煉的意義在于，增加身體利用能量，儲藏能量的能力。年輕，意味著身體運(yùn)用和儲藏能量的能力，衰老，意味著身體的能量儲藏正在不斷流失，直到油盡燈枯！
每個細(xì)胞的作用，就像個電池，無論用與不用，都會衰退。你可以給電池充電，但是，到了一定時候，這個電池的儲藏電的能力，會不斷減弱。身體會發(fā)布命令，讓失去能量的細(xì)胞執(zhí)行自動的自殺指令。如果身體細(xì)胞都充滿了能量，你的額頭就會放光，皮膚清澈明晰，眼睛干凈亮澤，思維快速而敏捷。
舊的細(xì)胞死亡，新的細(xì)胞要能夠及時生長來替換。如果這樣過程失去平衡，那么，大量的細(xì)胞死亡，就會呈現(xiàn)出組織的損壞，而導(dǎo)致器官工作失常。這個過程就叫做新陳代謝。年輕的追求，就在于新陳代謝的平衡。
那么什么才是能量儲藏的關(guān)鍵？什么才是維持新陳代謝的核心？如何才能夠讓生命保持青春活力，年輕亮麗？
掌握了所闡述的原理和方法，你一定可以一生年輕。本書將教會你，運(yùn)用簡單易行的方法，讓自己從60歲，變成40歲，從50歲變成30歲。讓你用180天，使自己一生年輕。
好了，本次健康知識，暫時分享到這里
空谷阿亮每天會通過線上，開展健康知識普及課堂，歡迎學(xué)習(xí)，期間，會安排答疑解惑，希望可以解除您的健康問題。
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我是空谷阿亮，能解決問題的營養(yǎng)師，健康管理師，私人訂制調(diào)理方案。致力于運(yùn)用我們20年的系統(tǒng)理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，幫助每一個學(xué)員通過學(xué)習(xí)實(shí)踐，學(xué)會解決健康問題，為全家人的健康保駕護(hù)航！
方案，請勿模仿我們，私自亂吃亂用，后果自負(fù)哦。
