生活中的工作處處都會用到手，平常做家務(wù)，打游戲也同樣會用到手，所以對于我們來說，關(guān)注手要比關(guān)注內(nèi)臟器官要多，因為它是我們能夠直接看見的，身體器官，出現(xiàn)疼痛時也會是能立馬感知到的。

正是因為我們每天都會用到手，所以，手生病的可能性會很大，相信生活中也有很多人都遇到過手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，骨科醫(yī)生說，手指關(guān)節(jié)疼痛可能是有2個原因引起的，如果我們能夠每天堅持用這三招就能很好地緩解手指關(guān)節(jié)疼痛。

第一個原因，手經(jīng)常做動作，產(chǎn)生摩擦，引起疾病。尤其是每天需要做很多精細(xì)活的人比較容易得這種疾病，因為這小額動作很可能就會到孩子腱鞘和肌腱之間發(fā)生摩擦產(chǎn)生炎癥，這種疾病被叫做腱鞘炎。這種疾病最容易發(fā)生的部位就是手指關(guān)節(jié)。

這種癥狀出現(xiàn)疼痛時，經(jīng)常會出現(xiàn)在早晨，不僅會出現(xiàn)疼痛，而且手部關(guān)節(jié)還有伸不直現(xiàn)象發(fā)生，病情發(fā)展得比較緩慢，會隨著時間的推移病情加重，安信醫(yī)學(xué)提醒大家如果不能及時進(jìn)行治療，還會擴大發(fā)病部位。

第二個原因，關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥，這也是出現(xiàn)疼痛的最主要的原因，因為手長時間需要干重活，時間久了就會出現(xiàn)勞損，除了手指關(guān)節(jié)以外，還會在腰部和頸部等關(guān)節(jié)部位，癥狀的主要表現(xiàn)就是關(guān)節(jié)疼痛，嚴(yán)重還有可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹等現(xiàn)象。

手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛表現(xiàn)時，一定要及時采取緩解措施，防止病情疼痛會加重，影響正常那個的生活，我們可以用醫(yī)生給出的建議，緩解關(guān)節(jié)疼痛。