人到中年可能會遇到很多不快樂，比如中年失業(yè)導(dǎo)致的生活壓力，中年事業(yè)發(fā)展有天花板而導(dǎo)致的失落，孩子的教育內(nèi)卷化導(dǎo)致的焦慮，或者是失去的自由使沒有激情的夫妻生活更加雪上加霜等。

這些可能都是常見的中年人的不快樂，不過對我來說，自由才是中年最為珍貴的也是最為缺失的，比如我們可能干著自己不喜歡的工作，或者在工作遇到自己不喜歡的上司或者同事，但我們很多情況下并沒有真正的選擇，為了生活而選擇默默忍受。自由代表著有選擇權(quán)，不僅包括體驗(yàn)詩和遠(yuǎn)方，也可以和爛人爛事說“No”。自由不是說你想干嘛就能干嘛，更多的是你不想干嘛就不用干嘛。自由的代價就是需要強(qiáng)大的財(cái)務(wù)實(shí)力支撐，有了強(qiáng)的財(cái)務(wù)實(shí)力，你才能說“No”，才有選擇權(quán)。繞了一圈，又回到了財(cái)富自由這個話題，中年人很多都在思考或者和做著和“財(cái)富自由”或多或少有著直接或者間接的事情。

很多中年人的不快樂是由于年輕的時候沒有“悟”而導(dǎo)致的，沒有“悟”就不會有好的準(zhǔn)備，沒有好的準(zhǔn)備就會導(dǎo)致中年時的不快樂。破解中年人的不快樂，唯一的方法就是拿回自由權(quán)，拿回自由權(quán)唯一的方法就是持續(xù)學(xué)習(xí)并付諸實(shí)踐，這就需要中年人要“悟”。對我本人而言，投資就是理論與實(shí)踐相結(jié)合的最佳案例，通過對二級市場的投資與實(shí)踐會給人帶來很多快樂與痛苦，但掌握其體系與方法，機(jī)會肯定是遠(yuǎn)大于風(fēng)險的。而且你閱讀并學(xué)習(xí)了很多知識，又將知識通過實(shí)踐以后得到的東西會使你很快樂很有成就感，這樣正循環(huán)就產(chǎn)生了。

中年人需要為財(cái)富自由而努力，努力學(xué)習(xí)提高認(rèn)知，包括投資理財(cái)、創(chuàng)業(yè)、子女教育、兩性關(guān)系、人際關(guān)系等方面的提升，去解決生活方面的問題，對抗中年人的不快樂。除此之外。我們還需要發(fā)展出屬于自己的一套框架與體系，其框架里包括了很多方面的內(nèi)容，比如心理學(xué)（對人性的了解，自我發(fā)展等）、哲學(xué)，宗教等內(nèi)容。哲學(xué)類似于“道”（體系和框架），其他學(xué)科類似于“術(shù)”（方式方法），通過其閱讀和思考提升“道”的層面，通過實(shí)踐和總結(jié)再思考熟練“術(shù)”的方面，“知行合一”可能是永久不衰的真理。