1

多看看身邊某個(gè)方面的牛人，少看網(wǎng)絡(luò)上看起來牛的人，這一點(diǎn)很重要。

真正能改變我們?nèi)松壽E的，只有身邊的牛人。

但是我們總看不到他們，因?yàn)槲覀儠?huì)看不起他們。

也會(huì)反復(fù)的給自己心理暗示，他們會(huì)搭理我們嗎？他們憑什么幫我們？

換個(gè)角度想，身邊能說上話的人都不愿意幫自己，憑什么網(wǎng)上隨便找個(gè)陌生人就該幫自己呢？

2

長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，環(huán)境和別人困不住你的，能困住你的只有舊觀念。

人真正的改變其實(shí)就是觀念的改變。

觀念改變，你看待自己看待別人看待世界的視角就發(fā)生了變化，你就變成了另一個(gè)人。

3

處理關(guān)系要有兩個(gè)能力，沖突的能力、以及和解的能力。

第一，沖突對(duì)建立良好關(guān)系至關(guān)重要。

因?yàn)槟阒挥懈矣跊_突，才能擁有邊界，才能淘汰掉關(guān)系中不懷好意的人。而且敢于沖突會(huì)讓人坦誠(chéng)相見，會(huì)讓你的人際關(guān)系更加健康。

第二，要有和解的能力。

如果你只能沖突不能和解，每個(gè)關(guān)系遇到一點(diǎn)點(diǎn)矛盾，都會(huì)崩掉或變成仇人。

只要沒有根本矛盾，或?qū)Ψ饺似窙]有問題。沖突過后，又能做到釋放善意或溝通，關(guān)系就會(huì)歷久彌堅(jiān)。

4

喜歡批評(píng)別人，有時(shí)候是因?yàn)樽员啊?/span>

因?yàn)榕u(píng)別人，會(huì)讓自己產(chǎn)生暫時(shí)的優(yōu)越感，會(huì)覺得自己更強(qiáng)大一些。

如果一個(gè)人自信，可能會(huì)更專注自己的事情，或更愿意看別人的優(yōu)點(diǎn)。

到處指點(diǎn)江山的那些網(wǎng)友，不滿這不滿那，你問他干出什么實(shí)事，最大的實(shí)事可能就是某次指點(diǎn)江山碰對(duì)了方向，比中彩票還開心，夠他吹上三五個(gè)月的。

這種動(dòng)動(dòng)鍵盤就能獲得的優(yōu)越感，可以在網(wǎng)上無限獲取，慢慢就會(huì)覺得自己真的是人上人，先覺得月薪一萬很普遍，又覺得年薪百萬沒什么大不了，再覺得存款千萬退休會(huì)跑不過通脹……

一看工資，三千五。

5

老擔(dān)心別人看法的人，要牢記美國(guó)作家馬克·鮑爾萊恩（Mark Bauerlein）的一句話，就是“一個(gè)人成熟的標(biāo)志之一，就是明白每天發(fā)生在自己身上的99%的事情，對(duì)于別人而言，根本毫無意義”。

6

你感覺誰有力量，你就把自己想象成誰。

這種方法可以很快的提升你的能量。

舉個(gè)例子，比如你覺得梅耶·馬斯克、鄧文迪、董明珠、那英等等有力量，你可以在走路的時(shí)候，想象自己一會(huì)兒是梅耶，一會(huì)兒是鄧文迪，一會(huì)兒是那英。

“模仿榜樣產(chǎn)生的感覺”對(duì)大腦的塑造比思維方式對(duì)大腦的塑造還要強(qiáng)效。

因?yàn)樗季S方式是需要重復(fù)練習(xí)后，才能由新皮層打包給潛意識(shí)，而感覺直接作用的就是潛意識(shí)。

有一個(gè)女生，舒淇是她的偶像，她管她的健身飲食方法叫舒淇健身飲食方法。

每當(dāng)她不想健身，想吃一些高熱量食物的時(shí)候，她就想想舒淇，舒淇今天健身了嗎？她吃高熱量食物了嗎？

然后她就去健身了，高熱量食物也不吃了。

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8

發(fā)現(xiàn)很多人認(rèn)為別人的成功都是運(yùn)氣，我覺得實(shí)際上是他們不愿意承認(rèn)別人的優(yōu)秀和努力。

哪個(gè)成功者不是踩著刀尖過來的？如果有的話一定是成功者的謙詞，但弱者總是分不清真話還是假話，只愿意選擇聽自己愿意相信的話。

弱者最擅長(zhǎng)的事就是觀望，他們不愿意吃苦，情愿在底層跟一群自以為是的人內(nèi)耗。

別光看人家說了什么，多看看人家做了什么，說的事很容易作假，做的事不容易作假。

9

世界上最昂貴的稅就是認(rèn)知稅，?人的一生都在為自己的認(rèn)知買單。??

每日運(yùn)動(dòng)