半月板損傷的病因

多由扭轉(zhuǎn)外力引起。當(dāng)一腿承重,小腿固定在半屈曲、外展位時(shí),身體及股部猛然內(nèi)旋,內(nèi)側(cè)半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉(zhuǎn)壓力,而致半月板撕裂。如扭傷時(shí)膝關(guān)節(jié)屈曲程度愈大,撕裂部位愈靠后。外側(cè)半月板損傷的機(jī)制相同,但作用力的方向相反。破裂的半月板如部分滑入關(guān)節(jié)之間,使關(guān)節(jié)活動發(fā)生機(jī)械障礙,妨礙關(guān)節(jié)伸屈活動,形成“交鎖”。在嚴(yán)重創(chuàng)傷病例,半月板,十字韌帶和側(cè)副韌帶可同時(shí)損傷。半月板損傷的部位可發(fā)生在半月板的前角、后角、中部或邊緣部。損傷的形狀可為橫裂、縱裂、水平裂或不規(guī)則形,甚至破碎成關(guān)節(jié)內(nèi)游離體。

半月板損傷的臨床表現(xiàn)

多數(shù)有明顯外傷史。急性期膝關(guān)節(jié)有明顯疼痛、腫脹和積液,關(guān)節(jié)屈伸活動障礙。古順敷堂半月板貼處理。急性期過后,腫脹和積液可自行消退,但活動時(shí)關(guān)節(jié)仍有疼痛,尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時(shí)疼痛更明顯,嚴(yán)重者可跛行或屈伸功能障礙,部分病人有交鎖現(xiàn)象,或在膝關(guān)節(jié)屈伸時(shí)有彈響。如何預(yù)防半月板損傷

預(yù)防半月板損失的方法,半月板損傷多見于球類鍛煉員、礦工、搬運(yùn)工等。當(dāng)膝關(guān)節(jié)完全伸直時(shí),內(nèi)外側(cè)副韌帶緊張,關(guān)節(jié)穩(wěn)定,半月板損傷機(jī)會少。在下肢負(fù)重,足部固定,膝關(guān)節(jié)處于半屈曲位時(shí),半月板向后方移動,如突然過度內(nèi)旋伸膝或外旋伸膝,半月板來不及退開而被擠壓,就可引起損傷及撕裂。

半月板損傷可通過吃什么來調(diào)養(yǎng)

1、半月板損傷的病人,通常會標(biāo)出現(xiàn)的食欲不振,所以做直接的一個(gè)后果就是,導(dǎo)致患者的營養(yǎng)攝入不足。如果,此時(shí)手術(shù)。那么對于患者自身而言對機(jī)體的損傷是很大的。要及時(shí)補(bǔ)充高蛋白的食物。如肉類、蛋類、禽類。

半月板損傷保守治療方法

2、當(dāng)患者體質(zhì)狀況愈下,加強(qiáng)補(bǔ)充體力有助于在手術(shù)期提高機(jī)體抵抗力,有助于提高療效。所以,我們提倡補(bǔ)充氨基酸,例如多吃些菌菇類、木耳、蘑菇等。

3、合理的飲食應(yīng)為高熱量。進(jìn)食些易于消化的脂肪、蜂蜜等。或者可以吃一些甜食類。蛋糕、甜品類等。

4、同時(shí)注意人體體類微量元素的攝入。多吃此類富含微量元素的食物。如香菇、海帶、紫菜。另外,我們常見的大白菜,其實(shí)是一種好友很多微量元素的蔬菜。多吃有好處。急需要滋補(bǔ)的人可以吃些,山藥、人參。枸杞等。

5、高維生素的食物要多吃。這些食物可以很全面的。補(bǔ)充維生素富含微量元素A、C、E、K、葉酸等。