昨晚吃了幾個(gè)花生粘 幾個(gè)烤花生

早餐：燕麥粥兩口 燉梨湯一點(diǎn) 紅糖餅幾口 茼蒿炒魷魚(yú) 一個(gè)雞蛋 一塊海參 一塊阿膠糕 一盤子藍(lán)莓 一個(gè)大草莓 四個(gè)車?yán)遄?/p>

午餐：烤羊排五塊?饅頭一塊 秋葵炒雞蛋

?下午：帕梅拉22分鐘，消耗181kcal? 吃了兩個(gè)燕麥酥

晚餐：四個(gè)西梅? 挺甜的 一塊阿膠糕

快七點(diǎn)，又吃了生日蛋糕? 上面的花花吃了一半 吃了一點(diǎn)蛋糕胚