斷斷續(xù)續(xù)備考遴選,學(xué)習(xí)狀態(tài)該如何回升


前期斷斷續(xù)續(xù)學(xué)習(xí),感覺(jué)前期的基礎(chǔ)已經(jīng)打的不錯(cuò)了,經(jīng)常會(huì)遇到疲倦期。也就是學(xué)習(xí)的瓶頸期,沒(méi)有學(xué)習(xí)狀態(tài),效率低下,甚至有厭煩感,但是不學(xué)習(xí)又有種強(qiáng)烈的負(fù)罪感。
后來(lái)我發(fā)現(xiàn),把心態(tài)放平,慢慢地調(diào)整,不要過(guò)分自責(zé)與焦急,所謂的“細(xì)水長(zhǎng)流”,更重要的是科學(xué)的備考方法和心態(tài)的不斷自我調(diào)節(jié)。
首先堅(jiān)定,長(zhǎng)期的備考是很重要的,扎實(shí)的理論功底是我作為遴選成功上岸人最重要的基礎(chǔ),同時(shí),考前一兩個(gè)月的爆發(fā)也至關(guān)重要。
當(dāng)你面臨學(xué)習(xí)疲憊期的時(shí)候,就痛快修整兩三天,這期間將這些跑到腦后,做什么都可以,一般這幾天我會(huì)刷劇,就刷無(wú)腦偶像劇,去看電影去游泳,各種前期沒(méi)約的朋友都約起來(lái)。然后第三天晚上早早休息,從第四天開(kāi)始,我就開(kāi)始復(fù)盤(pán)考慮自己前期的復(fù)習(xí)都有了哪些進(jìn)步,然后下一步應(yīng)該往哪個(gè)方向努力,這一步思考非常重要哦,方向?qū)α?,你所走的才能更長(zhǎng)遠(yuǎn)。
另外,實(shí)在是到了疲憊期,特別是在考試時(shí)間已經(jīng)只有很短時(shí)間的時(shí)候,要用一些方法來(lái)倒逼自己盡快進(jìn)入狀態(tài),比如現(xiàn)在一些店鋪考前做的通關(guān)班、沖刺班,可以幫助你在考前調(diào)整到一個(gè)最佳狀態(tài),再次夯實(shí)理論基礎(chǔ)的同時(shí)帶著你刷題,這時(shí)候自己思想上的阻礙就少了很多,心無(wú)旁騖地跟著節(jié)奏學(xué)習(xí)。因?yàn)槿豪锩刻於加幸黄饘W(xué)習(xí)的,一起打卡的小伙伴,感覺(jué)最后沖刺的階段不再那么呼吸困難頭腦缺氧,開(kāi)啟日常積累,還有老師噓寒問(wèn)暖偶爾幫你疏導(dǎo)小情緒,你會(huì)感覺(jué)這條路不再那么艱辛。最最最重要的是,你會(huì)看到比你厲害的大神,比你更有狀態(tài)更努力,你還敢懈怠才怪。其實(shí)說(shuō)白了,遴選這條路肯定很難一蹴而就,之所以用了很長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí),因?yàn)槲抑?,單靠運(yùn)氣很難行得通,前期把該做的該走的路一步一步走下去,足夠努力之后,運(yùn)氣才會(huì)如期而至。