? ? ? ?我們都知道，兩會人大代表建議將游泳納入義教必修課，這種種的跡象也表明國家對游泳這項運動的重視程度，而且部分地區(qū)已經將游泳納入了中考。既然這樣，那為什么要讓孩子從小堅持游泳呢？一定要從小堅持嗎？

? ? ? ?答案是肯定的，毋庸置疑的。孩子從小堅持長期游泳的好處是非常多的。下面愉悅寶貝給大家說一下孩子從小堅持游泳有什么好處。

1.促進血液循環(huán)

? ? ? ? 游泳是全身運動，對身體很多部位都有益處，其中比較突出的就是能促進血液循環(huán)，增強心血管系統(tǒng)性能，提高心臟功能。

2.提高免疫力

? ? ? ? 游泳能鍛煉身體，提高兒童免疫力和耐寒力，經常游泳的孩子血液含免疫球蛋白的量往往會比較高，所以不少體質比較差的兒童會通過游泳改善體質。

3.增強心肺功能

? ? ? ? 游泳是有氧運動，在游泳的時候血液循環(huán)是加快的，心跳、呼吸也是加快的。所以游泳的時候可以增強孩子的心肺功能，增加肺活量。

4.促進消化

? ? ? ?因為游泳對體力消耗比較大，所以游泳可以增加胃腸的蠕動，促進吸收營養(yǎng)。在消化加強的同時，幼兒體內的生長激素分泌也會變多，對于兒童生長也是非常有利的。

5.減脂塑形

? ? ? ?經常游泳可以消耗多余的脂肪，鍛煉肌肉，對兒童形體有健美減脂的效果。

6.放松心情

? ? ? ?長期游泳還可以放松心情，因為在水里，水流會對全身起到一個按摩的作用，可以使心情變得放松。

? ? ? ?為什么要讓孩子從小堅持游泳呢？看到這里相信大家都應該知道為什么了，而且，經常游泳的孩子比不游泳孩子要聰明得多，建議孩子如果健康的狀況下，家長可以適當地帶著寶寶來親子游泳館游泳。

?