早餐：蘋果肉桂卷 煎蛋 核桃仁

加餐：葡萄

午餐：酸筍板燒雞腿堡 兩個麥辣雞翅

晚餐：兩個大米餅 煎蛋 海帶冬瓜火腿腸湯

今天下了一整天的雪但是我坐了半個小時的公交出門就為了一口米餅

就是說 人絕不能在吃的上虧待自己??