心臟是身體中的核心，無時無刻都在泵血，為身體各個組織和細胞補充血液和氧氣。但生活中的一些壞習慣卻對心臟帶來傷害，易引起心梗，心梗發(fā)病突然且死亡率極高，因此要抓住心梗來臨前的癥狀，及早治療。

　　身體出現(xiàn)哪“3疼2多”，警惕心梗來臨?

　　1、嗓子疼

　　很多人經(jīng)歷過嗓子疼痛的情況，認為這是小問題，殊不知，嗓子疼痛也有可能是心臟異常的癥狀。發(fā)生心肌梗塞時可引起嗓子疼痛、有緊縮感和燒灼感。若最近沒有上火，也沒有吃重口味食物，嗓子有以上癥狀，需警惕心梗來臨。

　　2、胸口疼痛

　　心臟在胸前，胸口疼痛是心梗的典型癥狀之一?；颊咝乜诓课怀３Ｓ袎浩雀小l死感以及呼吸困難等。若此情況持續(xù)5~15分鐘，需警惕心梗來臨，若仍然沒有得到緩解，第一時間去就近醫(yī)院治療。

　　3、肩膀疼痛

　　心臟問題可導致放射性疼痛，如肩膀、牙齒和后背疼痛。心梗來臨時男性左臂有疼痛感，女性后背疼痛且手臂疼痛無力。

　　4、汗液增多

　　一部分心?；颊甙l(fā)病前會伴有出汗多的情況，若突然間后背、手腳心和臉上大量出汗，可能是心梗來臨。因為心臟供血量減少，交感神經(jīng)過度活躍，心梗發(fā)作時可出現(xiàn)明顯的大量出汗癥狀。

　　5、失眠次數(shù)增多

　　人們休息時血液回歸心臟，心臟功能異?？捎绊懰哔|(zhì)量，導致失眠多夢。因為心臟供血不足，大腦處于興奮狀態(tài)，從而引起失眠以及睡眠質(zhì)量下降等。

　　溫馨提示

　　平時要戒掉吸煙的壞習慣，香煙中含有的焦油、一氧化碳以及尼古丁等有害物質(zhì)可刺激血管，使得有害物質(zhì)在血管中堆積，引起動脈硬化，增加心臟負擔，因此必須戒煙。另外要保證有充足睡眠，若過度熬夜會增加腎上腺素分泌，加快心跳，升高血壓，使得血管變窄變硬，引起心肌缺血，從而誘發(fā)心梗。保持積極樂觀心態(tài)，不能過度憂傷和憂愁，以免使得心臟受到強烈刺激。