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心理咨詢師程海麗:如何和青春期的孩子相處?聰明的父母這樣做!

2023-07-07 15:46 作者:心理咨詢師程海麗  | 我要投稿

孩子進(jìn)入青春期不僅是生理上的變化,父母也容易感受到孩子的心理發(fā)生了很多變化。這其實(shí)也暗示著孩子想要走出身邊長(zhǎng)輩的禁錮,形成自己的思想和性格。很多家長(zhǎng)反映孩子進(jìn)入青春期特別明顯的一點(diǎn)是:不再像小時(shí)候那樣聽(tīng)話了,然后就認(rèn)為孩子開(kāi)始“叛逆”了。

其實(shí),這是孩子在這2-3年的一個(gè)比較特殊的階段中,完成從身體各方面到心理各方面的成熟。作為父母,如何和青春期的孩子相處?一起來(lái)看看吧。

1、與孩子保持平等

有些家長(zhǎng)受傳統(tǒng)觀念的影響較深,認(rèn)為孩子理所當(dāng)然地應(yīng)該聽(tīng)父母的,他們常常以自己為長(zhǎng)輩而自居,習(xí)慣于對(duì)孩子居高臨下,喜歡對(duì)孩子發(fā)號(hào)施令,要求孩子對(duì)自己惟命是從,孩子稍有些不順從,孩子稍有些異議,便采取高壓政策把孩子的嘴堵上。

但是這些家長(zhǎng)忘了,孩子在一天天長(zhǎng)大,他已經(jīng)開(kāi)始有了自己的主意和想法,當(dāng)他認(rèn)為自己是對(duì)的時(shí)候他會(huì)堅(jiān)持己見(jiàn),當(dāng)他認(rèn)為自己沒(méi)有受到家長(zhǎng)公平待遇的時(shí)候他會(huì)逆反。以前我家孩子總是叛逆不聽(tīng)話,家里面誰(shuí)都管不了他,但是自從我學(xué)習(xí)了高途美好家庭的課程后,我知道了做父母的光有愛(ài)是不夠的,需要的是科學(xué)的方法和有效的引導(dǎo),才能讓孩子回歸正軌,培養(yǎng)出良好的親子關(guān)系!真正的關(guān)心應(yīng)“從心開(kāi)始”,了解孩子的心理,與孩子一起成長(zhǎng)?,F(xiàn)在孩子聽(tīng)話也懂事,我真的很欣慰。

2、管住嘴

青春期的孩子自我意識(shí)飛速發(fā)展,他們是不喜歡被指導(dǎo)或管教,更喜歡用自己的方式去探索世界。小時(shí)候父母的話是“至理名言”,在這個(gè)時(shí)期似乎都變成了“婆婆媽媽的嘮叨”,再正確的真理在孩子們看來(lái)都是父母的經(jīng)驗(yàn),而不是他們的經(jīng)歷。所以在這個(gè)時(shí)候,父母需要適當(dāng)?shù)臏p少說(shuō)教的頻率或改用其他方式。

3、給孩子空間

如何和青春期的孩子相處?在每一個(gè)叛逆孩子的心里,都有這樣一個(gè)聲音:我需要自己的空間。因?yàn)閺男〉酱螅?tīng)家長(zhǎng)的多,自己做決定的少,叛逆期的出現(xiàn),讓孩子們特別想要一個(gè)自己的空間。

不論是做什么,他們都會(huì)覺(jué)得很舒服,有主動(dòng)權(quán)了,這樣自然少了很多負(fù)面情緒。因此,家長(zhǎng)們需要給孩子留出一點(diǎn)空間,正確對(duì)待他們的內(nèi)在心理需求。

4、降低孩子的期望

青少年的叛逆期通常發(fā)生在初中階段,有些孩子在小學(xué)成績(jī)優(yōu)異,受到老師和家長(zhǎng)的喜愛(ài)。然而,到了初中階段,由于學(xué)科的增加,難度增加,有的孩子沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不能一下子適應(yīng)初中生活,導(dǎo)致家庭作業(yè)減少。這個(gè)時(shí)候,孩子最容易泄氣和煩躁。如果父母不分青紅皂白地抱怨和責(zé)罵他們的孩子,情況可能會(huì)變得更糟。因此,作為家長(zhǎng),你應(yīng)該允許你的孩子失敗,不要在面對(duì)孩子不滿意的成績(jī)單時(shí)生氣。

5、支持孩子的成長(zhǎng)

如何和青春期的孩子相處?這需要身體和情感上的支持,適當(dāng)?shù)臅r(shí)候還需要經(jīng)濟(jì)上的支持?;旧?,如果你想讓你的孩子對(duì)你敞開(kāi)心扉,你必須和他們?cè)谝黄?。這不僅僅意味著要在場(chǎng),比如出現(xiàn)在他們的體育比賽或音樂(lè)會(huì)上。

支持你的孩子意味著,你既要在他們的美好時(shí)刻和精彩時(shí)刻出現(xiàn)在他們面前時(shí),你也要在他們掙扎的時(shí)候給予關(guān)注,并表明你總是會(huì)在他們感到沮喪和困難的時(shí)候支持他。當(dāng)一個(gè)青少年陷入困境時(shí),他們很難敞開(kāi)心扉,所以這時(shí)你必須要有耐心。證明你就在身邊,也不會(huì)因?yàn)樗麄兊奶幘扯鲆曀麄?。你隨時(shí)都會(huì)給他們愛(ài)和鼓勵(lì)。


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