隨著生活節(jié)奏加快，再加上檢查技術(shù)升級、檢查設(shè)備逐漸精細(xì)化，使得乳腺疾病檢出率逐年升高，如乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)、乳腺囊腫、纖維腺瘤、乳腺癌等，使得眾多女性擔(dān)憂。其中最常見的莫過于乳腺增生和乳腺結(jié)節(jié)，大多數(shù)乳腺結(jié)節(jié)是良性的，僅僅一小部分會發(fā)展成乳腺癌，若超聲報告中有以下幾個描述，還需及早就醫(yī)活檢明確性質(zhì)。

超聲報告中哪些描述可能是危險的乳腺結(jié)節(jié)?

第一，形態(tài)不規(guī)則;第二，跟周圍組織分界不清晰;第三，周圍模糊、分葉、出現(xiàn)毛刺影;第四，內(nèi)部不均勻;第五，有豐富的血流信號;第六，出現(xiàn)鈣化或強(qiáng)回聲光點(diǎn);第七，腫塊后方回聲減弱。

哪些檢查方法能判斷乳房內(nèi)是否有病變?

1、乳腺超聲

把超聲波發(fā)射到體內(nèi)且在組織中傳播，超聲波經(jīng)過不同組織時可產(chǎn)生不一樣振幅的反射，從而獲得聲像圖。根據(jù)顯示的病灶大小和形態(tài)、病灶輪廓邊界，還有回聲類型和內(nèi)部情況、后方衰減情況等來判斷病變性質(zhì)。

2、乳腺鉬靶

乳腺鉬靶能及早發(fā)現(xiàn)微小鈣化灶，若鈣化灶呈現(xiàn)段樣、線樣、成簇分布等，還需警惕乳腺癌。

如何保護(hù)乳房?

1、調(diào)整飲食

高脂肪、高膽固醇飲食可升高體內(nèi)雌激素水平，促使乳腺細(xì)胞過度增生，因此應(yīng)注意飲食清淡，每天吃夠500克蔬菜和200克水果。

2、謹(jǐn)慎用雌性激素

更年期女性接受雌激素治療時一定要咨詢專業(yè)醫(yī)生，不可長期且大量用，也不能用含雌激素的化妝品。

3、穿合適的內(nèi)衣

內(nèi)衣太小可壓迫胸部，阻礙淋巴回流和血液循環(huán)，因此應(yīng)根據(jù)乳房大小選擇純棉材質(zhì)的內(nèi)衣，盡量讓乳房跟內(nèi)衣間的距離可容納兩根手指。

4、學(xué)會自檢

月經(jīng)干凈后第9~11天，乳房腺體已回縮，能及時發(fā)現(xiàn)腫瘤。洗澡結(jié)束后站在鏡子前，仔細(xì)觀察乳房有沒有凹陷，是否出現(xiàn)紅腫發(fā)熱、橘皮樣改變;滑動觸摸乳房和腋窩下，是否有腫塊或硬結(jié);以合適的力度壓迫乳暈，判斷有沒有液體排出。