????宇宙?zhèn)饔崳呵捎谩白⒁饬Α?，?lái)扭轉(zhuǎn)你的人生！ ?? 你的注意力在哪，你的感受就在哪。 ?? 愛因斯坦證明過(guò)：“萬(wàn)事萬(wàn)物都是一種能量?！??? 注意力是一種自身的能量，當(dāng)我們關(guān)注什么事情時(shí)候，就是對(duì)它增加了我們的能量，使它經(jīng)常出現(xiàn)在我們身邊，對(duì)我們產(chǎn)生影響。越去關(guān)注它，它出現(xiàn)的次數(shù)就越多，對(duì)我們的影響力也就越大。 ?? 如果你已經(jīng)負(fù)面循環(huán)了很久，你想結(jié)束這種狀態(tài)，你可以嘗試對(duì)負(fù)面事件不做反應(yīng)，就是不產(chǎn)生任何負(fù)面情緒波動(dòng)。 ?? 若這一件事情又出現(xiàn)在你生活中，先不要抓狂崩潰，冷靜下來(lái)，清楚一切事情都可以由你改變的，因?yàn)槟憧梢怨芾砟芰咳マD(zhuǎn)變你的生活處境。你可以無(wú)視這些負(fù)面的事情等待它過(guò)去，這樣就不會(huì)再給它們注入你的能量，它們就會(huì)逐漸在你的生活當(dāng)中消失。（詳情了解其它文章：《嘗試對(duì)負(fù)面事件不做反應(yīng)》） ?? 當(dāng)你想要達(dá)成目標(biāo)時(shí)，若你總是把注意力放在了困難上，那么過(guò)程當(dāng)中發(fā)生的困難會(huì)越來(lái)越多，這是你給自己增添了阻礙的能量。 ?? 當(dāng)你把關(guān)注點(diǎn)放到自身，對(duì)自己充滿自信，堅(jiān)信自己會(huì)成功，保持正念去行動(dòng)，最終你會(huì)成功。這是你把自己的能量放在了積極的方面上，放在了自我肯定上，這是成功的巨大助力。用你的能量與信念幫助你實(shí)現(xiàn)成功。 ?? ?? 當(dāng)你的注意力放在痛苦上，你就會(huì)放大痛苦的感受。過(guò)去的事情已經(jīng)過(guò)去了，你把注意力還放在過(guò)去那些讓自己痛苦的事件上，你只會(huì)一遍遍體驗(yàn)到曾經(jīng)的那份痛苦，導(dǎo)致我們放不下過(guò)去，活在過(guò)去當(dāng)中。 ?? 這需要我們活在當(dāng)下。過(guò)去就過(guò)去了，不念過(guò)去，不畏未來(lái)。把握好每一個(gè)當(dāng)下，你就能把握未來(lái)，你能在每個(gè)當(dāng)下創(chuàng)造你想要的一切。 ?? 若你把注意力在快樂(lè)上，你會(huì)加倍的感受到快樂(lè)。你會(huì)感受到你的世界都充滿了陽(yáng)光。 ??? 若你的注意力在失去，那么只會(huì)感受到失去的痛苦。注意力在擁有，那么只會(huì)感受到擁有的喜悅。 ?? 控制好你的注意力，就是控制好你的能量。 ?? 不要總是關(guān)注那些負(fù)面事件，不要總是抱怨，小到日常生活的雞毛蒜皮，大到駭人聽聞的恐怖謠言。這些會(huì)讓你不舒服，那你就遠(yuǎn)離它們吧！? ?? 多關(guān)注生活中積極的一面吧！萬(wàn)事萬(wàn)物都有積極的一面，只要你想看見事物積極的一面，你就能看見一個(gè)更美好的世界。 ?? 關(guān)注生活當(dāng)中美好的一切，這并不只是說(shuō)說(shuō)而已，你需要去實(shí)踐，行動(dòng)能夠瞬間改變你的生活！ ?? 保持正念，培養(yǎng)你的積極正向的思維，你的整體信念變得積極，你的生活就會(huì)迎來(lái)轉(zhuǎn)變！（可以學(xué)習(xí)“吸引力法則”幫助改變你的人生） ???推薦：釋放情緒《圣多納釋放法》； ??讀書《當(dāng)下的力量》活在當(dāng)下與靈性覺醒。 由宇宙學(xué)院出品，花雨編寫。 ???