每天的早餐都不一樣#易做好吃的早餐餐單#早餐打卡#食物多樣性#2023年第160天周五的早餐長(zhǎng)這樣:蒸叉燒包、水煮雞蛋撒七味粉、蒸山藥撒黑芝麻配紫蘇梅干、藤椒油鹽炒青瓜、姜汁陳皮紅棗紅蘿卜蘋(píng)果馬蹄羹、水果蘋(píng)果