記錄生活05-19 昨日增重2斤
昨晚又吃了斑蘭椰絲卷和長(zhǎng)壽糕 剩了一點(diǎn)皮 長(zhǎng)壽糕的皮是黏黏的?


早餐:一塊無(wú)花果歐包(有腰果 無(wú)花果 蔓越莓)一大塊法式忌廉歐包 三口薯角 一個(gè)芋泥米麻薯酥 一個(gè)奧利奧麻薯乳酪酥?






上午:三個(gè)蜜棗 兩塊無(wú)花果歐包 嘴真饞哈哈
中午:做操一小時(shí)多一點(diǎn) 消耗424kcal
晚餐:桑葚草莓爆爆珠酸奶 6.5? 150g 一個(gè)芋泥流沙酥 一個(gè)低糖紅豆酥




今日消費(fèi)6.5元? 吃美了,也吃膩了
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