你是不是總覺得自己濕氣很重，想祛祛濕吧，煮點(diǎn)紅豆、薏米啥的喝喝，感覺效果也不是很明顯。其實(shí)啊，濕不僅有外濕和內(nèi)濕之分，停留在人體不同的位置，治法也不一樣，今天啊，一次給你講清楚。

首先是濕邪停留在上焦，這種人呢，經(jīng)常會感覺頭昏昏沉沉的，天天就跟睡不醒一樣，沒精神，有時(shí)候還頭疼、胸悶，這種濕要怎么祛呢？上焦它比較靠上嘛，那肯定讓濕從上走比較快，所以用的是化濕法，讓濕從表散。

第二種呢，就是濕在中焦了，這時(shí)候你就會經(jīng)常感覺肚子脹滿不舒服，嘴里老是發(fā)粘，嘴里沒味兒，食欲不振，老是不想吃飯；舌苔比較厚。中焦這個(gè)位置啊，離上、下的出口都不近，那這種情況呢，需要的就是燥濕了，原地給它蒸干。

說完上中焦啊，就到下焦了，濕在下焦的人會有什么表現(xiàn)呢？比如說雙下肢的水腫、小便排的不順暢、長期的腹瀉、還有男性的陰囊潮濕、瘙癢，女性的白帶增多等問題，都是濕在下焦的表現(xiàn)。那這時(shí)候呢，讓濕從小便排出就是最近的路了，多用的是利濕法和滲濕法，但是相對來說呢，利濕的藥物藥性比較苦寒，而滲濕的藥呢，相對藥性比較平和。

說完臟腑啊，還有一種情況，就是這個(gè)濕停留的位置沒那么深，在我們的四肢關(guān)節(jié)、肌肉部分，這種人呢，就是經(jīng)常會感覺胳膊腿酸疼了，或者是四肢沉重，天天不想動；甚至是我們皮膚上長的很煩人的扁平疣，中醫(yī)也認(rèn)為病機(jī)屬于濕在肌肉，這時(shí)候呢，采用的治法就是勝濕了。

好了，那么以上啊，就是今天給大家分享的全部內(nèi)容了，那你說具體用什么藥呢，這就要根據(jù)每個(gè)人的具體情況去選擇了，所以如果你有需要啊，一定要讓專業(yè)醫(yī)生幫你辨證后再用藥！