這份書單,可以救命


《疼痛難免》劇照
今天的書單講述關(guān)于疾病的故事。醫(yī)院不是我們對(duì)抗疾病的唯一戰(zhàn)場(chǎng),疾病的故事隨時(shí)發(fā)生在我們可見的不可見的每個(gè)角落。健康的人們生活在一個(gè)無菌箱中,卻時(shí)時(shí)忘記了我們隨時(shí)可能身處月亮的暗面。
這些分別由醫(yī)生、患者、家屬、社會(huì)觀察者書寫的關(guān)于疾病的書籍,是進(jìn)一步理解自己、理解社會(huì)的一扇窗。

醫(yī)生手記

《病人家屬,請(qǐng)來一下》

王興 著
上海譯文出版社,2021-9
這是一本癌癥的科普書,不是關(guān)于癌癥是什么,而是關(guān)于得了癌癥之后該怎么辦。作者王興是北京大學(xué)腫瘤學(xué)博士,是臨床一線主治醫(yī)師,擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。他給出了發(fā)自內(nèi)心的真誠建議,這些建議涵蓋醫(yī)療信息、心態(tài)、經(jīng)濟(jì)和護(hù)理方法。他的建議十分真誠,不規(guī)避任何在整個(gè)治療周期中會(huì)出現(xiàn)的令人想要逃避的問題,如醫(yī)患關(guān)系、紅包、知情權(quán),甚至眾籌、宗教信仰。
如果要用什么詞來形容閱讀這本書的感受,那一定是“安心”。王興醫(yī)生對(duì)患者、對(duì)家屬行為的敏銳觀察和優(yōu)秀的專業(yè)素養(yǎng)令這本書在保持專業(yè)的同時(shí)充滿了人文關(guān)懷。絕大多數(shù)人,因?yàn)榘┌Y在醫(yī)院奔波都是人生第一次,而見了形形色色病例的醫(yī)生給出的建議對(duì)于所有人都十分可貴。
“癌癥的發(fā)生是一個(gè)常態(tài)。”這是作者在開篇就告訴我們的殘酷事實(shí),美國超過三分之一的人口一生至少患一次癌癥。這也是這本書另一個(gè)最珍貴的地方——如何體面地面對(duì)癌癥到來。這并不是等死,而是告訴你如何盡早體檢發(fā)現(xiàn)癌癥、如何配置保險(xiǎn)等預(yù)防性的措施。這本書本身,不如說是一個(gè)投入極低、而收獲極高的知識(shí)保險(xiǎn),一旦用上,價(jià)值將無可估量。

《重癥監(jiān)護(hù)室的故事》

[英]?馬特·摩根 著, 苗小迪 譯 / 趙芳 審校譯林出版社,2021-1
在電視上,可以經(jīng)常聽見“重癥監(jiān)護(hù)室”或者“ICU”,但是它到底什么情況下才會(huì)用到,大多數(shù)人并不了解?!吨匕Y監(jiān)護(hù)室的故事》的作者馬特·摩根是威爾士大學(xué)醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師,曾在多個(gè)國家的大型醫(yī)院工作過。他想要通過這本書講述的是,重癥監(jiān)護(hù)可以做到哪些、應(yīng)該做到哪些,甚至不應(yīng)該做到哪些。
這本關(guān)于重癥監(jiān)護(hù)的科普書最大的特點(diǎn)就是——好看。案例往往以一個(gè)美好的場(chǎng)景開始,可能是一次度假、一個(gè)午后、或者一個(gè)平常的工作日。緊接著,意外從角落中襲來,將美好擊碎。這種簡(jiǎn)單、直接、真實(shí)的戲劇般的沖突,構(gòu)成了重癥監(jiān)護(hù)的底色。
每一章的標(biāo)題都是一個(gè)器官,作者介紹了一種器官導(dǎo)致的鬼門關(guān)。最令我印象深刻的是,作者描寫人體的損傷和救治十分生動(dòng),并清晰地介紹了人體的結(jié)構(gòu)組織。在了解醫(yī)生工作的同時(shí),也更加了解自己。
這本書的最后一章,標(biāo)題是“靈魂”。在隨馬特醫(yī)生遍歷人體后,最終回到了人文關(guān)懷。這也是醫(yī)院的故事中最打動(dòng)人的地方,這些故事是復(fù)雜的,甚至比錯(cuò)綜復(fù)雜的人體結(jié)構(gòu)還要難處理,但如作者所說:“當(dāng)眾人相聚,奇跡便會(huì)出現(xiàn)?!?/strong>

《打開一顆心》

[英] 斯蒂芬·韋斯塔比 著,高天羽 譯?/?張思宇 審讀理想國 | 廣西師范大學(xué)出版社,2022-4
人們常說“在你的心里”“聽從你的內(nèi)心”,“心”從來都是指向人們最上層的精神生活。而在生理學(xué)和醫(yī)學(xué)上,心臟則是作為人們身體的中心器官,它的每一次跳動(dòng),都在昭示生命的存在和延續(xù)。
《打開一顆心》記錄了一名心臟外科醫(yī)生在手術(shù)臺(tái)前的故事,他目睹過前一秒還呼吸均勻、脈搏平穩(wěn)的患者病情快速發(fā)展到威脅生命的地步,也曾見證過滿布瘢痕的心臟再次搏動(dòng)起來。“心臟手術(shù)必須倚仗技術(shù),不帶感情”,這看似冷酷的話語和信條背后藏著的,是心臟外科醫(yī)生想要最大效率地拯救更多生命的決心。
書中收錄了十幾個(gè)作者親身經(jīng)歷的手術(shù)臺(tái)前的故事,雖然不可避免地會(huì)出現(xiàn)一些醫(yī)學(xué)專有名詞,但是學(xué)院派的嚴(yán)謹(jǐn)敘述加上故事本身的曲折性及文字中夾雜著的英式幽默,讓閱讀的過程分外有趣。

《我們?yōu)槭裁催€沒有死掉?》

[澳] 伊丹·本-巴拉克 著,傅賀 譯?/?倪加加 校重慶大學(xué)出版社,2020-1
我們都知道,周圍的環(huán)境中有著數(shù)百萬的細(xì)菌——電腦的鍵盤上、地鐵的扶手上,還有公共廁所許多人共用的水龍頭上,都布滿了這些肉眼無法看見的生命體。那我們又是如何在被細(xì)菌包圍的環(huán)境中存活下來的呢?這一切都要?dú)w功于我們的免疫系統(tǒng)。
《我們?yōu)槭裁催€沒有死掉?》把對(duì)于免疫系統(tǒng)的探討從個(gè)人身體層面拓展到了物種演化的高度。細(xì)菌們不受情感的牽絆,也沒有歷史的視角,只會(huì)遵循慣用的生物性延續(xù)著自身,卻有可能帶給人體或大或小的影響。從微觀視角來看,我們能夠呼吸正常地讀完這些文字,是一個(gè)令人驚嘆的奇跡,而這本書,就可以帶你從免疫系統(tǒng)的角度認(rèn)識(shí)這一奇跡的發(fā)生。
要說明的是,這本小冊(cè)子不是尋醫(yī)問藥的健康指南,像書名的副標(biāo)題一樣,它更像是一本帶你在免疫系統(tǒng)知識(shí)海洋里漫游的科普。雖然有專業(yè)術(shù)語,但大體上通俗易懂,并且內(nèi)容前沿,甚至包括了近幾年榮獲諾貝爾獎(jiǎng)的有關(guān)先天免疫系統(tǒng)演化的部分。所以,如果你是想要了解你的身體每天都在背著你做些什么,不要錯(cuò)過這本書。

生死邊緣的人

《三更半夜居然要吃香蕉!》

[日] 渡邊一史 著,謝鷹?校二廠 |?北京時(shí)代華文書局,2020-12
鹿野靖明的人生,拿到了一副不折不扣的“爛牌”。小學(xué)六年級(jí)時(shí),他被診斷為重度肌肉萎縮癥,他被迫告別了正常的生活,這也相當(dāng)于告別了“尊嚴(yán)”,在醫(yī)院、療養(yǎng)院,為了活下去,他身處噩夢(mèng)之中。
他決定從噩夢(mèng)中醒過來,或者說,他決心改變這個(gè)噩夢(mèng),重拾起自己的尊嚴(yán)。
最開始的時(shí)候,他還能行走,隨后他需要輔助才能行走,再然后是輪椅。隨后,他的身體加速地退化,需要呼吸機(jī)才能活下去。每日,他必須依靠別人才能活下去。
可是鹿野決定要“活下去”,不是隨隨便便地活著。他把自己的身體和家,都變成了戰(zhàn)場(chǎng)。他不停地招募著志愿者,他把自己的家,變成了聯(lián)結(jié)善良的人們的地方。他堅(jiān)決地從醫(yī)院出院,成為了僅有的少數(shù)在家進(jìn)行重度照護(hù)的病例,他教會(huì)志愿者們正確使用呼吸機(jī)、吸痰、為病人洗澡。他在衰竭,但是卻保持著驚人的活力。
一個(gè)連去趟公園都堪比出國般費(fèi)力的病人,在旁人看來只能是負(fù)擔(dān)。但是鹿野卻沒有露怯,他需要幫助,但是覺得自己也在幫助別人。
他為改變?nèi)藗兊尼t(yī)療觀念而做著斗爭(zhēng),為和自己一樣的病人索要尊嚴(yán)。即便是戴著呼吸機(jī),不能暢快說話,即便是有無數(shù)難眠的夜晚和無法避免的苦痛,但是他還真切地“活下去”。
讓人們記得他在愛也在恨,就是他所做的,最了不起的事兒。

《無國界病人》

師永剛?著人民文學(xué)出版社,2022-8
師永剛的《無國界病人》講述了他赴美治療癌癥的親身經(jīng)歷。無論是癌癥患者、患者家屬、醫(yī)生,還是想了解癌癥患者生活的人,都能夠在這本以提供救助指南為初衷的書中有所收獲。
要寫作這本書,是需要勇氣和毅力的。作者的朋友曾警告師永剛:一旦本書出版,你將被賦予“癌癥病人”這一符號(hào)。明白這一點(diǎn),作者起初也再三猶豫,但在目睹了一個(gè)病人因延誤治療而去世后,他下定決心,直面并善用這一病人的標(biāo)簽。
本書并不是關(guān)于癌癥治療的百科全書,它呈現(xiàn)的是五花八門的爭(zhēng)議話題,比如中西醫(yī)治療能否結(jié)合、罕見病為何“一藥難求”、是否存在禁忌食譜等,以及各式“同病不同命”的癌癥抗擊故事,從中傳達(dá)出了一種應(yīng)對(duì)癌癥的思路——積極學(xué)習(xí)、互相幫助。
代后記中有言:“這些,都是我走了很遠(yuǎn)的彎路,才走到路的中間,而不是終點(diǎn)。但這些,對(duì)于那些剛剛患病的人,卻是一堵墻”。我們太需要這樣拆掉無知與誤解之墻的書了。對(duì)于面對(duì)疾病手足無措的人們來說,這本書會(huì)像一位知心的好友,回應(yīng)他們無處問詢的疑惑、替他們傾吐深藏的情緒。

《偽善的醫(yī)療:醫(yī)療的限度與更好的告別》

[美] 凱蒂·巴特勒?著,王以勤 譯理想國 | 海南出版社,2022-8
當(dāng)年邁的父親中風(fēng)倒下、病情逐漸惡化,作家凱蒂·巴特勒的人生被束縛在幾個(gè)關(guān)鍵詞中——“中風(fēng)、心臟起搏器、停機(jī)、老年癡呆癥、父親、母親”。最終她遵從父母的意愿,同意關(guān)掉父親的心臟起搏器。
這無疑是個(gè)艱難的決定,但卻減輕了父親為維持生命而經(jīng)受的痛苦。在這一選擇中,凱蒂堅(jiān)持了“善終”的觀念,即“帶著勇氣與接納之心面對(duì)死亡”。她將這段照顧父親、與母親互相扶持的經(jīng)歷寫成《偽善的醫(yī)療》一書,探討“醫(yī)療的限度”與“更好的告別”。
在生命末期,一些患者在器官中安裝各種維持生命的器具,卻過著無尊嚴(yán)、低品質(zhì)且十分痛苦的生活。
是借助醫(yī)療手段維持生命,還是接納疾病與死亡?這是一個(gè)嚴(yán)肅的生命倫理問題。對(duì)此,凱蒂提倡“慢療”的理念——優(yōu)先考慮病患的舒適感、重視共享決策、對(duì)醫(yī)療目標(biāo)有清楚認(rèn)知、對(duì)病患家庭提供整合支持等。這一方式能將痛苦減至最輕,對(duì)病患來說,或許也是最好的告別。
《偽善的醫(yī)療》是一門生命倫理課,也是一門死亡課。如凱蒂所說的,我們應(yīng)“向醫(yī)學(xué)要回死亡權(quán)”。當(dāng)治愈變得不切實(shí)際,我們應(yīng)當(dāng)對(duì)生命給予足夠的關(guān)懷和尊重。

《靜默之身:殘障人士的不平凡世界》

[美]?羅伯特·墨菲 著,邢海燕 譯上教人文 |?上海教育出版社
1972年,羅伯特·墨菲剛卸任哥倫比亞大學(xué)人類學(xué)系主任一職,然而想象中即將到來的美好生活卻被突然確診的脊髓腫瘤打破,這使他成為了殘障人士。
當(dāng)墨菲自己的身體有了殘疾,他開始敏感地注意到殘障人士的社會(huì)地位以及他們與健康者的社會(huì)關(guān)系。殘疾,作為一種新身份,蠶食著原本的獨(dú)立生活,擠占了殘障人士其他的社會(huì)角色,并使得身體健全者不敢靠近。
一切有序的東西都逐漸崩塌了,新的思考也從中誕生。關(guān)于自我認(rèn)同,墨菲指出污名化實(shí)際上是殘疾的實(shí)質(zhì)而非副產(chǎn)品,社會(huì)所附加于身體缺陷的虛構(gòu)、恐懼和誤解阻礙了公民的社會(huì)參與。而至于傳統(tǒng)的“女性可以參加工作,但男性是必須參加工作”的家庭結(jié)構(gòu)也于殘障人士的家庭中解體、重塑。
墨菲,仍舊是那位智慧的學(xué)者,在殘障的世界嫻熟地開展他的田野調(diào)查。他的研究始于殘疾人,卻終于發(fā)現(xiàn)社會(huì):“殘障人士似乎永遠(yuǎn)是肉體的囚徒,但我們大多數(shù)人都是與生俱來的囚犯。我們生活在我們自己制造的圍墻里,透過文化鑄起的藩籬,透過恐懼磨練出來的鐵欄,凝視著外面的生活。這種對(duì)文化的束縛變得僵化和盲目崇拜,比自己身體上的束縛更為沉重?!?/span>
這意味著,為了找尋到精神上的終極自由,每一個(gè)人都應(yīng)該跨越隔閡,重新思考自己的位置。

超越疾病

《疾病的隱喻》

[美] 蘇珊·桑塔格 著,程巍 譯上海譯文出版社,2020-7
關(guān)于疾病,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已具備一定的預(yù)防或療愈能力,卻仍無法窮盡所有未知。對(duì)于癌癥、艾滋病等“不治之癥”,人們感到恐懼或嫌惡;這種情緒極易被利用,并為此類疾病附上諸多神秘的想象。
在《疾病的隱喻》中,蘇珊·桑塔格對(duì)“疾病隱喻”提出了深刻的見解:“正是那些神秘的疾病,具有被當(dāng)作隱喻使用的最廣泛的可能性,它們被用來描繪那些從社會(huì)意義和道德意義上感到不正確的事物?!?/span>
隱喻本質(zhì)上是一種語言建構(gòu)——疾病成為隱形的詞根,演化成一種妖魔化的形容詞。例如,在法語中人們常用“像麻風(fēng)病似的”一詞,將其理解為腐敗、反常、虛弱等延伸義,卻不知麻風(fēng)病究竟是何物。
在這一邏輯下,病人的身體成為被政治、軍事修辭統(tǒng)治的戰(zhàn)場(chǎng),而疾病被視為失衡的秩序、入侵的異物以及死亡的對(duì)等詞。公民被劃入健康王國或疾病王國,于是健康變?yōu)樘貦?quán),疾病成了恥辱,患者被迫承受比疾病本身更多的、莫須有的痛苦。于是,隱喻化身為居高臨下的道德審判和權(quán)力話術(shù),反倒離了解、治愈疾病的初衷愈發(fā)遙遠(yuǎn)。
在批判疾病隱喻時(shí),桑塔格延續(xù)早年著作《反對(duì)闡釋》的理念——讓詞返回物,讓現(xiàn)象返回本質(zhì),讓疾病返回自身。她說:“疾病并非隱喻,而看待疾病最真誠的方式,同時(shí)也是患者對(duì)待疾病的最健康的方式,是盡可能消除或抵制隱喻性思考?!蔽ㄓ械榔萍膊〉碾[喻、消除對(duì)疾病的偏見,才能實(shí)現(xiàn)真正的療愈。

《流行病與社會(huì):從黑死病開始的瘟疫史》

[美] 弗蘭克·M.斯諾登 著,季珊珊 / 程璇 譯后浪 |?中央編譯出版社
如果在疫情之前,這本主要為醫(yī)學(xué)生開設(shè)的醫(yī)療衛(wèi)生史學(xué)課程實(shí)在是不起眼且小眾,但是在經(jīng)歷過疫情后,它可以說是“必讀科普書”。
人類社會(huì)的最大敵人之一就是疾病,而疾病中,對(duì)人類社會(huì)沖擊最大的,是流行病。流行病本身或許只是一小部分,但是它給大眾心理造成的心理沖擊,由此而產(chǎn)生的諸如污名化、逃離、集體歇斯底里,還有社會(huì)為了應(yīng)對(duì)流行病而做出的制度調(diào)整等,都有更深遠(yuǎn)的影響。
在歷史維度去理解天花、鼠疫、肺結(jié)核、艾滋病等看似與臨床無關(guān),也無法直接解決現(xiàn)有的問題,但是卻是極為重要的。
如果了解之前我們所付出的代價(jià),總結(jié)出疾病的規(guī)律,理解它們給人類整體心態(tài)帶來的變化,我們一定能夠更加高效地減少下一場(chǎng)流行病所帶來的破壞。
·?END?·作者丨程遲、張文曦、王亞奇、林宇軒、楊若琳編輯 | 王亞奇校對(duì) | 向陽





喜歡這篇文章,請(qǐng)讓我們知道↓
本文使用 文章同步助手 同步