間質(zhì)性肺炎患者，如何提高自身的免疫力？不著急，心態(tài)放好，先了解這個(gè)病，再來想辦法。所謂間質(zhì)，就是細(xì)胞與細(xì)胞之間的粘連部分。間質(zhì)性肺炎，意思是這個(gè)肺炎，一般由間質(zhì)的改變引起。間質(zhì)的改變以纖維化為主。間質(zhì)本來是通透性很好，很有彈性的組織。纖維化就是變硬了，纖維化程度越高，通透性越差，營(yíng)養(yǎng)進(jìn)不了細(xì)胞，代謝廢物也很難及時(shí)運(yùn)走。肺部間質(zhì)為什么會(huì)纖維化，原因很多，病毒、細(xì)菌、粉塵等各種因素都可引起。所以在吃藥治療消除病因的同時(shí)，要幫助間質(zhì)組織修復(fù)。

下面說說辦法。如果你有一定營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，可以試試這個(gè)營(yíng)養(yǎng)調(diào)理的辦法。補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素C、維生素B、維生素E、鈣鎂D，這些可以幫助間質(zhì)恢復(fù)重建。用大蒜素、蜂膠、益生菌來殺菌消炎。

如果選擇普通的食療，多吃深色葉子菜，十字花科蔬菜如花菜、西蘭花、圓白菜、紫包菜，還有白蘿卜帶皮、好蜂蜜、蜂膠、銀耳、絲瓜、大蒜、馬齒莧等，這些菜有明顯的消炎作用。還可以選擇藥食兩用的食材，如羅漢果、白果、魚腥草、蘆筍、百合、石膏等。

還有一個(gè)辦法，就是練習(xí)呼吸。每天花點(diǎn)時(shí)間，閉上眼睛靜坐，關(guān)注自己的呼吸，不要刻意深呼吸，自然呼吸就好，不要發(fā)出呼吸聲。時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，你能感受到肺部組織的狀態(tài)好壞，這個(gè)比你去醫(yī)院檢查還靈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，時(shí)間多的話，每天做三次，時(shí)間少的話，每天一次，這是補(bǔ)氣的最好辦法。

最后穴位保健也很有作用，肺經(jīng)有一個(gè)原穴，叫做肺俞穴，有兩個(gè)，在后背脊椎處，一邊一個(gè)，是脊髓造出的新血，向肺部輸送線路的起點(diǎn)，經(jīng)常按摩此穴，確有保健作用，每穴每次3到5分鐘。

中醫(yī)發(fā)揮辨證論治優(yōu)勢(shì)，因人施方，針對(duì)性強(qiáng)，個(gè)性化治療,整體調(diào)節(jié)，增強(qiáng)機(jī)體免疫機(jī)能。溫腎清肺湯中地龍具有清熱通絡(luò)之功效、制尖白活血兼平喘，患者服用后有效成份迅速滲透到突出的部位，經(jīng)連鎖中藥生化反應(yīng)，迅速改善肺間質(zhì)的功能，有效緩解肺臟脈絡(luò)瘀阻等癥，從而在根本上解除神經(jīng)壓迫，消除相應(yīng)癥狀。

溫腎清肺湯有效成分可直接作用于星狀細(xì)胞，修復(fù)已被破壞的肺間質(zhì)細(xì)泡內(nèi)膠原和基底膜。從而抑制造成纖維化的膠原合成，阻斷肺纖維化進(jìn)程，使纖維化病灶逐漸減少。