近日，幼兒園和中小學(xué)陸續(xù)開學(xué)，諾如病毒也隨著同學(xué)們返校聚集重新活躍起來，讓孩子又拉又吐，應(yīng)引起家長們的警惕。

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又吐又拉?

小心染上諾如病毒

記者從福州市疾病預(yù)防控制中心了解到，每年10月至次年3月為諾如病毒感染流行高峰期。

諾如病毒是感染性極強的病毒，通常一次嘔吐可排出數(shù)以億計的病毒粒子，而諾如病毒粒子只需要10～100個就可以使人致病。病毒通過氣溶膠在空氣中彌散，造成聚集性的疫情暴發(fā)。

諾如病毒胃腸炎屬于自限性疾病，一般以輕癥為主，最 常見癥狀是嘔吐和腹瀉 ，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。 成人以腹瀉為主，兒童則以嘔吐居多，可能也會伴隨腹瀉。 多數(shù)患者發(fā)病后2至3天即可康復(fù)。

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警惕“病從口入”

同時注意手衛(wèi)生

預(yù)防諾如病毒感染應(yīng)做到不喝生水，不吃生食，保持良好的手部衛(wèi)生。其中，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防諾如病毒感染和傳播的最有效措施。

由于諾如病毒對環(huán)境的抵抗力是很強的，怕熱不怕冷。因此預(yù)防傳播還應(yīng)注意消毒，被患者嘔吐物或糞便污染的表面，要及時用含氯消毒劑或其他有效消毒劑清洗消毒。

福州市疾病預(yù)防控制中心

傳染病防控科主管醫(yī)師 王瀚煒

一個班級如果感染者達到10例以上，最好是建議停課，如果有發(fā)現(xiàn)小孩有嘔吐腹瀉的癥狀，應(yīng)居家隔離休息至癥狀消失后3天，才能回到學(xué)校正常上課。