前列腺增生早期表現(xiàn)為小便次數(shù)增多，尤其夜間頻繁排尿，少則3~4次，多則7~8次。小便急，卻不能及時排出，需要等待一些時間，逐漸用力才能排出。漸漸出現(xiàn)小便射程不遠，尿流變細，至后期尿流不能成線而呈點滴狀?？沙霈F(xiàn)突然不能排尿，下腹部脹痛難忍，尿意強烈但排不出。尿頻尿頻為最早表現(xiàn)，首先為夜間尿頻，隨后白天也出現(xiàn)尿頻。

前列腺增生的治療，首先要做的就是實現(xiàn)尿路的通暢，可以使用口服藥，同時，搭配外敷中藥（惠古順堂千蒲方前列腺貼），溫和不刺激，安全性較高，比較適合長期用藥，而且臨床驗證用它來治療前列腺增生有顯著的效果，逃保友，堅持使用還能預(yù)防前列腺增生的進一步發(fā)展，兼顧補腎固本的功效。

除了藥物治療之外，更是要保持良好的生活習慣，可以從飲食、生活習慣上來進行改善前列腺增生所帶來的影響。比如睡前少喝水、飲料、酒、咖啡等，少吃辛辣刺激的食物，有尿意要及時排出，不憋尿，還要避免長時間的久坐等。雖然前列腺增生是中老年男性的常見病，不過對于年輕人來說也應(yīng)該重視前列腺的保養(yǎng)，這樣才能不至于過早的發(fā)病。

怎么預(yù)防：

1、注意保暖

特別是秋冬季節(jié)，夜間要蓋好被子，防止著涼。白天可適當多曬太陽，有助于預(yù)防感冒，感冒也是誘發(fā)前列腺炎的因素之一。

2、多喝水

適當多喝水，可以促進排尿，從而防止炎癥的發(fā)生。為了避免夜間頻繁上廁所，影響睡眠，睡前應(yīng)盡量少喝水。

3、避免吃刺激性食物

男性在生活中飲食要注意清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，積極戒煙戒酒，這類食物可刺激前列腺，誘發(fā)炎癥。飲食應(yīng)以清淡的食物為主，多吃一些富含纖維素的食物，如蔬菜、水果等，可以避免因便秘而誘發(fā)前列腺炎。

4、避免熬夜、久坐、憋尿

久坐容易造成前列腺充血，而憋尿則容易引起前列腺的水腫，都可誘發(fā)前列腺炎。經(jīng)常憋尿?qū)δI臟健康也有危害。