16.綜合的解決方法

16.5教育部分

????教育是生存經(jīng)驗最效率的獲得方式。人們在成年工作之前都是學習時期，所以教育、學習是影響社會思想最基礎的部分。

16.5.1宏觀教育

16.5.1.1宏觀教育

在宏觀角度，由于人的平衡天性直覺判斷思維（正向思維）和人類行為效率化的規(guī)律，人們傾向于去學習簡單的只是而反感復雜的知識。

而義務教育使人們對于其學習心理更為嚴重，導致人們認為學習只在學校，畢業(yè)之后就不用學習了，沒有了學習的主動性。

16.5.1.2一生學習

人的思維是隨著生命循環(huán)是有起有伏的。由于學習時期是思想的上升趨勢，在學習時期和工作全盛期過后，會形成思想（心理）和工作（行動）趨勢雙下降的趨勢，形成了人到中間不惑。

如果想要平穩(wěn)的人生，決定行動的不斷學習的能力（思想、心理）是唯一的手段。

16.5.1.3一生教育保障、因材施教

人們在學習時期和工作全盛期過后沒有學習能力的最單純的原因是沒有開始學習的動力。

應當提供教育的基礎動力，提供多樣的方向，因材施教，才能使人們有多樣發(fā)展方向，避免內(nèi)卷。

由于人的性格不同，需要提供無論什么時候都能有發(fā)展的動力，無窮無盡的學習，才能使大部分人適應時代的迅速發(fā)展，而不會因為跟不上時代而走向負面。

所以需要彌補學習時期和工作全盛期過后的教育制度，需要保證人們可以了解到工作后的教育方向和接觸到工作后的學習資源。

如果要彌補學習時期和工作全盛期過后的教育制度就需要完善整個教育制度，形成完整的循環(huán)。一生教育保障。

一生教育保障分為基礎教育階段；專業(yè)、綜合教育階段；特殊教育階段三個階段。

16.5.1.4基礎教育階段

????基礎教育包含義務教育和高等中學教育，屬于綜合教育，目的為綜合能力的提升。

????目前的教育欠缺對于人類的基礎能力的教育。

????需要注意做飯能力、修理能力、個人健康管理能力等基礎生存能力的教育。

????欠缺的藝術（音樂、美術）、體育也是需要注意的，審美能力、藝術能力和身體能力分別對應心理健康和身體健康兩個人類的基礎需求。

????基礎生存能力和身心基礎能力是人類的基礎能力。但是目前的教育欠缺對于這些人類的基礎能力的教育從而影響社會環(huán)境，形成了極端利己（唯物）的社會環(huán)境。所以需要重點彌補。

????對于高等中學教育，由于分文科和理科，人們從此對于未來的學習和工作分成了極端的狀態(tài)，最終使社會環(huán)境中過快的形成了過度追求文和過度追求理的極端狀態(tài)，形成了極端的輿論環(huán)境。

????所以需要形成對于文科、理科、基礎生存能力和身心基礎能力等知識多樣化的教育形式，形成多樣化的社會環(huán)境從而實現(xiàn)社會環(huán)境的穩(wěn)定。

在義務教育和高等中學教育時期，通過對于知識多樣化的教育方式，實現(xiàn)對于知識的自由選擇和對于不同知識涉及深度的不同程度的自由選擇，達到人才的多樣化是基礎教育階段的最終目的。

16.5.1.5新成績系統(tǒng)

由于填鴨式教育，目前的成績系統(tǒng)難以判斷學生真正的能力。因為填鴨式教育是過度效率化的教育方式，是極端勝負欲的體現(xiàn)。

在應試教育中成功的未必是最適合對應學科學習和研究的學生。也許適合對應學科的學生因為缺乏部分非必要的能力而不能從事對應學科學習和研究。

????所以需要新成績系統(tǒng)更細致的篩選適合的人才。

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????新成績系統(tǒng)是將學科分為細致的能力進行判定的成績系統(tǒng)。

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教育中所需要教授和學習的能力不僅是學科表面的能力，還有注重學科內(nèi)涵的基礎能力。

教育中的學科包括文科、理科、藝術（音樂、美術）、體育等學科。

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文科綜合包括語文、外語（英語）、政治、歷史、地理等學科。

理科綜合包括生數(shù)學、物、物理、化學等學科

藝術（音樂、美術）、體育等學科。

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文科綜合包括生活、品德、思想、道德、政治。

語文包括母語語言能力（聽、說、讀、寫）、文學能力、翻譯能力等深度語言能力、口腔發(fā)聲能力、耳部聆聽能力、記憶能力

外語（英語）包括外語語言能力（聽、說、讀、寫）、文學能力、翻譯能力等語言能力、口腔發(fā)聲能力、耳部聆聽能力

生活、品德、思想、道德、政治包括生活能力（生存能力）、品德知識（積極傾向）、思想知識（思考能力）、道德知識、政治知識、記憶能力；

歷史包括歷史知識、記憶能力；

地理包括地理環(huán)境知識、記憶能力。

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理科綜合包括生物、物理、化學。

數(shù)學包括數(shù)字能力、算術能力；

信息技術、編程包括電子系統(tǒng)操作能力、編程能力（機械語言能力）；

生物包括生物知識；

物理包括宏觀物質(zhì)知識；

化學包括微觀物質(zhì)知識。

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藝術包括音樂、美術、體育、健康

音樂包括音樂鑒賞能力、口腔、呼吸發(fā)聲能力（口腔、呼吸體能和使用技巧）；

美術包括美術鑒賞能力、審美能力、手部操作能力；

體育、健康包括體能、身體技巧、衛(wèi)生知識、健康預防能力、簡單醫(yī)療能力。

除了學科表面上的能力，學科中所隱含的基礎能力。

語文、外語（英語）包含口腔發(fā)聲能力、耳部聆聽能力、記憶能力；

生活、品德、思想、道德、政治包含生活能力（生存能力）、積極傾向、思考能力、記憶能力；

數(shù)學包含算術能力；

音樂包含口腔、呼吸發(fā)聲能力（口腔、呼吸體能和使用技巧）

美術包含審美能力、手部操作能力；

體育、健康包含身體技巧、衛(wèi)生知識、健康預防能力、簡單醫(yī)療能力。

新成績系統(tǒng)需要將每一個學科的每一個能力進行單獨檢驗和評定，并依照不同的能力分布選擇適合的專業(yè)、綜合教育。

16.5.1.6專業(yè)、綜合教育階段

????專業(yè)、綜合教育包含大學教育及以上專業(yè)、綜合教育。

????需要注意專業(yè)的綜合的重要性。過度的專研會帶來極端的結(jié)果，這樣極端的結(jié)果有可能并不是真正的答案，需要結(jié)合實際（并非環(huán)境傾向），選擇結(jié)果。

16.5.1.7特殊教育階段

????特殊教育是非集中學期時期的教育。特殊教育分為成年教育和面向外國人的語言、文化教育。

16.5.1.8成年教育和應對特殊情況的特殊社會工作分配措施

成年教育成年后的額外系統(tǒng)教育。成年教育是為了防止成年后在工作方面的意外情況（非正常情況、無工作、解雇等）的思想方面的改變措施

為了應對特殊情況所帶來的社會問題，應對特殊情況的特殊社會工作分配措施是極端情況的有效措施。

16.5.1.9面向外國人的語言、文化教育

面向外國人的語言、文化教育是面向外國人的額外系統(tǒng)教育。外國人的語言、文化教育是為了防止激烈接觸問題（種族、民族、城鄉(xiāng)問題）的思想方面的改變措施。

16.5.2城鄉(xiāng)和國內(nèi)外信息獲取能力分級

成年教育、應對特殊情況的特殊社會工作分配措施和外國人的語言、文化教育是分別應對國內(nèi)、國外思想不同而形成的環(huán)境所需要運用的措施。這些措施都是應對人的思想不同所形成的矛盾和問題所形成的措施。

在現(xiàn)代，新的因為思想不同所形成的矛盾和問題來源于網(wǎng)絡輿論。網(wǎng)絡輿論是思想不同的言論在極端迅速的、過度自由（無序）的環(huán)境中所形成的，所以去所形成的矛盾和問題也具有極端性。

16.5.2.1國內(nèi)信息差距

在社會信息化之前，由于受教育程度和信息傳遞速度、媒介的不同，城鄉(xiāng)傳遞信息的完整性存在差距。所以會出現(xiàn)溝通方面的矛盾和問題。

而在社會信息化之后，仍然會出現(xiàn)城鄉(xiāng)居民因認識不同而形成的溝通方面的矛盾和問題。

這是因為生存（生活）環(huán)境的不同，人們所形成的世界觀也不同。在這樣的情況下，因為網(wǎng)絡會將輿論混合在一起的原因，人們會因為勝負欲而形成網(wǎng)絡輿論的混亂狀態(tài)。

16.5.2.2國外信息差距

????國外的信息差距也是由于因為生存（生活）環(huán)境的不同，而形成世界觀的不同。因為世界觀的不同，對于社會的認識不同而形成的溝通方面的矛盾和問題。

????國內(nèi)外的信息差距所形成問題（種族、民族、城鄉(xiāng)問題）的形成原因是一樣的。

16.5.2.3信息獲取能力分級

為了應對全球化、網(wǎng)絡輿論所帶來的不同所形成的接觸過快所形成的矛盾和問題。需要延緩不同的過快接近。

信息獲取能力分級是防止不同過快接近的措施。

信息獲取能力分級是資格考試和階級自由而有序的改變的措施。

16.5.3成年思想與政策

16.5.3.1延緩不同特征之間的接觸

生存（生活）環(huán)境的不同，人們所形成的世界觀也不同。在這樣的情況下，因為網(wǎng)絡會將輿論混合在一起的原因，人們會因為勝負欲而形成網(wǎng)絡輿論的混亂狀態(tài)。

所以需要延緩不同特征之間的接觸以平緩因為不同和過快接近所形成的溝通方面的矛盾和問題。

16.5.3.2接觸需要學習文化

接觸需要學習文化，因為在學習文化的過程中可以延緩不同階級、民族、種族的接觸，增加對于社會的理解。

成年教育、應對特殊情況的特殊社會工作分配措施和外國人的語言、文化教育就是分別應對國內(nèi)、國外思想不同而形成的環(huán)境所需要運用的措施。

16.5.3.3階級自由而有序的改變

階級自由而有序的改變是延緩不同階級、民族、種族的接觸需要保證階級自由而有序的改變。

階級本身是維持社會穩(wěn)定的狀態(tài)。過度極端的階級才是社會混亂的原因。

所以需要防止階級的過度極端，需要保證階級自由而有序的改變。

16.5.4階段、階層流動

階級本身是對于不同進行分類的方式，需要改稱為階段，才能去除其中具有勝負欲的部分，恢復其本身對于不同分類的意義。

所以階段、階層就是階級，對于不同進行分類的方式。

16.5.4.1階段、階層流動性的必要性

階段、階層流動性必要的。

因為生命循環(huán)是時刻移動（行動）的、不會停止的，所以必須具有流動性。

由于社會追求穩(wěn)定、秩序的特點，社會是容易走向極端秩序的。形成極端秩序的社會環(huán)境就會出現(xiàn)精神（心理）和實際（物質(zhì)）上缺乏流動的特點。

所以階段、階層流動性必要的。

16.5.4.2階段、階層穩(wěn)定性的必要性

階段、階層穩(wěn)定性必要的。

因為生命循環(huán)是時刻移動（行動）的、不會停止的，所以一定會移動到極端點，為了避免極端和變質(zhì)所帶來的負面影響（造成混亂），保證穩(wěn)定、秩序、恢復平衡是重要的。

由于人類勝負欲所帶來的發(fā)展（自由、行動），在社會發(fā)展的過程中，最終會使社會環(huán)境走向混亂。而人類極端的勝負欲會帶來發(fā)展（自由、行動），加速社會環(huán)境走向混亂的速度。由于過快的發(fā)展是難以控制的，所以難以保證穩(wěn)定、秩序，由于過度的自由使社會難以改變走向混亂的結(jié)果。

所以階段、階層穩(wěn)定性必要的。

16.5.4.3階段、階層的穩(wěn)定和流動的必要性

階段、階層的穩(wěn)定和流動都是必要的。

過度的穩(wěn)定會造成社會過度的穩(wěn)定、秩序（獨裁），難以發(fā)展；過度的流動會過度的發(fā)展（自由、行動），造成社會難以控制的混亂。

所以階段、階層的穩(wěn)定和流動都是必要的。

16.5.5教育、測驗、認證與心理輔導和預防

16.5.5.1階段、階層的穩(wěn)定和流動的方式

作為檢驗階段、階層變動資格的檢驗方式，教育、測驗、認證與心理輔導和預防是檢驗階段變動資格，決定階段、階層穩(wěn)定和流動的檢驗方式和心理對策方式。

不僅是階級、階層，不同城市環(huán)境所需要適應的生活節(jié)奏進行適應的心理準備和能力、不同階段的經(jīng)濟支配的心理準備和能力、成年所需要的心理準備和能力、生育養(yǎng)育子女所需要的心理準備和能力、對于接觸世界輿論所需要的心理準備和能力等都是社會重要的分界點，需要把握社會環(huán)境中，不同階段、階層之間的穩(wěn)定性和流動性，才能保證相應的人群具有對應階段、階層的心理準備和能力。

16.5.5.2階段性教育、測驗、認證與心理輔導和預防

決定階段、階層穩(wěn)定和流動的檢驗方式分為階段性教育、測驗、認證與心理輔導和預防。階段性教育、測驗、認證是決定階段、階層提升的檢驗方式；心理輔導和預防是對于階段、階層下降的預防心理問題和可能行使的行為的心理對策方式。

16.5.5.3階段性階段、階層的穩(wěn)定和流動流程

通過教育對于目的階段、階層所需要的心理準備和能力進行教育；通過測驗對于目的階段、階層所需要的心理準備和能力進行測評，最終得出是否符合對應階段的結(jié)論；對于通過認證對于目的階段、階層所需要的心理準備和能力測驗的人進行認證，擁有認證的人群獲得對應階段、階層的責任和權利。階段性教育、測驗、認證可以保證社會環(huán)境中階段、階層的流動。

對于需要主動或被動降低階段、階層的人群，也需要通過心理輔導和預防對于需要降低階段、階層的人群在身心方面適應對應的階段，預防心理問題和可能行使的行為。心理輔導和預防可以保證社會環(huán)境中階段、階層的穩(wěn)定。

16.5.6社會循環(huán)

16.5.6.1社會循環(huán)的趨勢

需要保證對于社會循環(huán)穩(wěn)定上升的趨勢。

因為穩(wěn)定、秩序是社會的核心基礎性質(zhì)，如果過度自由會帶來混亂，影響社會穩(wěn)定、秩序。

上升的趨勢是保證社會穩(wěn)定、有秩序的發(fā)展的趨勢。

穩(wěn)定上升的趨勢是一個緩慢的過程，是避免極端化的發(fā)展趨勢。

所以需要保證對于社會循環(huán)穩(wěn)定上升的趨勢。，才能避免極端化所帶來的負面影響，保護社會環(huán)境有序的發(fā)展。

16.5.6.2社會循環(huán)的流程

社會循環(huán)的流程需要遵循社會循環(huán)穩(wěn)定上升的趨勢。

上升需要教育、測驗與認證，保證物質(zhì)與精神發(fā)展的總體趨勢對于社會的穩(wěn)定和發(fā)展具有實際有益性。

平穩(wěn)、下降需要保證穩(wěn)定、秩序，避免心理問題和可能行使的行為所帶來的負面影響。

16.5.6.3社會循環(huán)的保證

社會循環(huán)所需要保證的最低要素就是足夠的穩(wěn)定、秩序和不同階段、階層之間的流動性，避免極端。

16.6心理、娛樂保障部分

16.6.1適應

16.6.1.1心理問題

心理問題是現(xiàn)在人們所忽略的問題。人們認為心理問題只有精神病、神經(jīng)病，認為心理有問題的人是不正常的，形成了偏見。真正的心理問題是包括所有心理方面的極端情況和所積累而形成的復雜情況的。

16.6.1.2先覺性

一切行為在物質(zhì)世界中形成結(jié)果之前都會在心里經(jīng)過心理活動，所以可以認為心理問題的重要性比身體方面的傷痛更重要。

16.6.1.3適應

所以解決心理問題的方法是適應心理波動，在有堅實平穩(wěn)心理的前提下，緩慢的拓寬心理難受能力。

這是在顧及爭先維穩(wěn)欲（勝負欲）為前提下才能保證心理波動不會因為情感波動過大而向負面感情方向發(fā)展。

顧及爭先維穩(wěn)欲（勝負欲）為前提，先緩慢的拓寬心理難受能力，適應環(huán)境，再進行心理引導是解決心理問題的有效步驟。

16.6.2外貌保障

外貌雖然是實際物理世界的存在，但是在心理方面的影響很大。外貌不僅會影響到個體的心理，還會影響到

階段式外貌護理分級標準分為基礎外貌提高教育、基礎外貌護理、高級外貌護理三個階段。

人的外貌護理（清潔、化妝）可以分為四個階段：第一階段是干凈、不骯臟、不邋遢、沒有味道的狀態(tài)；第二階段是整潔、不油膩的狀態(tài)；第三階段是修復、遮掩瑕疵的狀態(tài)；第四階段是化妝、修飾容貌的狀態(tài)。

階段式外貌護理分級標準和外貌護理（清潔、化妝）階段趨勢相同。階段式外貌護理分級標準是措施，外貌護理（清潔、化妝）階段是目的狀態(tài)。

16.6.2.1基礎外貌提高教育

基礎外貌提高教育是外貌保障的第一階段，是維持外貌的基礎教育。

目的是培養(yǎng)習慣、了解外貌提升途徑，從而達到使個人可以知道怎樣做，可以找到培養(yǎng)方向的程度。

基礎外貌提高教育需要個人可以達到整潔、不油膩的狀態(tài)。

16.6.2.2基礎外貌護理

基礎外貌護理是外貌保障的第二階段，是基礎級別的外貌護理服務。

目的是使個人可以通過優(yōu)惠、減免、使用相對少量金錢達到外貌提升的目的。這個階段的優(yōu)惠、減免包括外貌護理包括適合個人的皮膚、整牙、服飾類型推薦咨詢等方面。

化妝是這個階段的自由自費項目。

基礎外貌護理需要個人可以達到可以修復、遮掩瑕疵的狀態(tài)。

16.6.2.3高級外貌護理

高級外貌護理是外貌保障的第三階段，是高級的外貌護理服務。

目的是使具有主動性的個人可以通過醫(yī)美、整形、高級服飾提升外貌的階段。

高級外貌護理是完全自由、自費的階段，需要個人可以達到化妝、修飾容貌的狀態(tài)

16.6.3心理、娛樂保障

心理治療、娛樂保障是平衡心理活動所帶來的矛盾和問題的措施。

心理治療是有意識的平衡心理活動所帶來的矛盾和問題的方法。心理治療是由心理負面感情程度的不同，從基礎到高級使用不同程度的引導。

娛樂保障是無意識的平衡心理活動所帶來的矛盾和問題的方法。享受（藝術、娛樂文化）的性質(zhì)、程度的不同從平衡到極端，使人可以意識到不同享受（藝術、娛樂文化）的性質(zhì)，意識到享受（藝術、娛樂文化）不同階段的不同性質(zhì)和極端娛樂的負面影響，而進行緩慢推進。

心理治療、娛樂保障分為基礎交流、娛樂服務；專業(yè)交流、娛樂服務；心理治療、娛樂服務三個階段。

16.6.3.1基礎交流、娛樂服務

基礎交流、娛樂服務是心理、娛樂保障的第一階段服務基礎的交流、娛樂服務。

基礎交流、娛樂服務是應對疲勞、初級矛盾的心理措施。

交流方面通過交流化解初級心理問題。

娛樂方面通過簡單的美術、音樂、舞蹈、游戲性多樣的游戲、競技進行排解，化解因為長時間持續(xù)的初級負面情緒而形成的疲勞等初級心理問題。

16.6.3.2專業(yè)交流、娛樂服務

專業(yè)交流、娛樂服務是心理、娛樂保障的第二階段，是進階的心理、娛樂服務。

專業(yè)交流、娛樂服務是應對低級別習慣、心理問題的心理措施。

交流方面通過專業(yè)交流治療輕度抑郁癥等輕度心理問題。

娛樂方面通過傾向極端的美術、音樂、舞蹈、游戲、競技進行排解，化解因為長時間持續(xù)的過度負面情緒而形成的疲勞等輕度心理問題。

16.6.3.3心理治療、娛樂服務

心理治療、娛樂服務是心理、娛樂保障的第三階段，，是高級的交流、娛樂服務。

心理治療、娛樂服務是應對高級別習慣、心理問題的心理措施。

交流方面通過專業(yè)心理治療治療重度抑郁癥等重度心理問題。

娛樂方面通過極端傾向的美術、音樂、舞蹈、游戲、競技進行排解，化解因為長時間持續(xù)的過度負面情緒而形成的疲勞等重度心理問題。

16.7身體保障部分

16.7.1身體保障

身體保障分為食物保障保障、健身保障、醫(yī)保保障、養(yǎng)老保障。食物保障保障、健身保障、醫(yī)保保障、養(yǎng)老保障分別在各部分內(nèi)對應身體不同程度的需求。

16.7.2食物、衛(wèi)生保障

食物保障分為基礎食物保障（糧票）、基準食物保障（糧票）、高級食物自費三個階段。

16.7.2.1基礎食物保障（糧票）

基礎食物保障（糧票）是身體保障的第一階段，通過發(fā)放溫飽糧票解決溫飽。溫飽糧票可以通過宏觀調(diào)控的方式解決過多攝入而帶來的健康問題和突發(fā)的糧食短缺問題。

16.7.2.2基準食物保障（糧票）

基準食物保障（糧票）是身體保障的第二階段，通過將溫飽糧票（減免憑證）加額外金錢的方式換取基準食物糧票的方式保證人體必需的營養(yǎng)。

將溫飽糧票加額外金錢的方式可以通過宏觀調(diào)控的方式解決過多攝入而帶來的健康問題，并使人們獲得可以保證人體必需營養(yǎng)的食物。

溫飽糧票可以做為減免憑證，在控制食物攝入量最大攝入量的同時減少食品浪費。

16.7.2.3高級食物自費（糧票兌換+自由經(jīng)濟）

高級食物自費（糧票兌換+自由經(jīng)濟）是身體保障的第三階段，是需要額外自費的具有自由選擇性的階段。

高級食物自費（糧票兌換+自由經(jīng)濟）需要通過將糧票（減免憑證）加大量額外金錢的方式自由換取基準食物糧票的方式自由獲得想要的食品。

將糧票（減免憑證）加大量額外金錢的方式自由換取基準食物糧票的方式自由獲得想要的食品可以自由的選擇食物，是由一定經(jīng)濟實力的情況下的情況，可以增加經(jīng)濟的流動性。

糧票可以做為減免憑證，在控制食物攝入量最大攝入量的同時減少食品浪費。

16.7.3衛(wèi)生保障

衛(wèi)生保障分為鄉(xiāng)村衛(wèi)生標準和教育、城市基礎衛(wèi)生標準和教育、城市高級衛(wèi)生標準和教育三個階段。

16.7.3.1鄉(xiāng)村衛(wèi)生標準和教育

鄉(xiāng)村衛(wèi)生標準和教育是衛(wèi)生保障的第一階段，是低標準階段。在鄉(xiāng)村衛(wèi)生標準和教育中，需要保證衛(wèi)生幽門螺旋桿菌等病毒、細菌、寄生蟲的侵入和病毒、細菌、寄生蟲所引發(fā)的疾病，減少至不會對于人體健康形成破壞的程度。

16.7.3.2城市基礎衛(wèi)生標準和教育

城市基礎衛(wèi)生標準和教育是衛(wèi)生保障的第二階段，是普通標準階段。在城市基礎衛(wèi)生標準和教育中，需要保證衛(wèi)生干凈整潔的程度。

16.7.3.3城市高級衛(wèi)生標準和教育

城市高級衛(wèi)生標準和教育是衛(wèi)生保障的第三階段，是具有自由選擇性的最高標準階段。在城市高級衛(wèi)生標準和教育中，需要保證衛(wèi)生達到酒店級別的干凈整潔又有序的程度。

16.7.4健身保障

健身是可以預防健康問題的活動。健身可以鍛煉身體能力（身體技巧、體力），使人身體健康。運動會、健美比賽可以消耗人們過多的勝負欲。

健身保障分為基礎健身保障、城市基準健身保障、高級健身保障三個階段。

16.7.4.1基礎健身保障

基礎健身保障是健身保障的第一階段，是低標準階段。在基礎健身保障中，需要保證身體鍛煉可以保持健康的程度。

16.7.4.2城市基準健身保障

城市基準健身保障是健身保障的第二階段，是普通標準階段。在城市基準健身保障中，需要保證達到標準身材的程度。

16.7.4.3高級健身保障

高級健身保障是健身保障的第三階段，是最高標準階段。在高級健身保障中，需要保證達到健美身材的程度。

高級健身保障是需要額外自費的具有自由選擇性的階段。

16.7.5醫(yī)保保障

16.7.5.1西醫(yī)與中醫(yī)

西醫(yī)是通過強烈的外來影響身體的運作向正常方向運作，最終恢復身體正常（治?。?。西醫(yī)直接見效相當于天性直覺判斷思維（正向思維）。

中醫(yī)，尤其是中藥主要是通過緩慢的的作用，使身體內(nèi)的循環(huán)逐漸受到影響，最終恢復身體正常（治?。?。中醫(yī)間接見效，相當于反向思維。

西醫(yī)、中醫(yī)都能治病。只是西醫(yī)對于身體內(nèi)的反應強烈，見效快，副作用大；而中醫(yī)對于身體內(nèi)的反應緩慢，見效慢，副作用小。因為中醫(yī)使用天然藥材，所以如果適合，那么對于身體見效快，副作用??；如果不適合，那么對于身體副作用大。

就像感冒發(fā)燒的治療方法一樣，無論是中醫(yī)的都保持體溫還是西醫(yī)的敷冰塊，都是為身體的自愈和治療保持合適的恒定體溫的方法。中醫(yī)的保持體溫是順應身體的自愈能力的治療方法；西醫(yī)的敷冰塊是直接恢復正常體溫，避免體溫過度極端，傷害身體，減輕身體負擔的治療方法。所以西醫(yī)、中醫(yī)都能治病，只是維持身體內(nèi)部環(huán)境健康循環(huán)的方式不同。

現(xiàn)今，中醫(yī)問題的原因在于，中醫(yī)是依存于自然環(huán)境中的隨機性的。中醫(yī)知識的積累過程是依存于天性直覺判斷思維（正向思維）。在這樣的情況下，中醫(yī)難以形成體系，部分極端的發(fā)展形成了中醫(yī)的良莠不齊。在這樣的情況下，如果形成負面趨勢，就會使中醫(yī)的發(fā)展帶來危機。但中醫(yī)的核心原理本身是正確的，所以如果給予中醫(yī)正面的發(fā)展趨勢，就會豐富醫(yī)療的全面性。

所以西醫(yī)、中醫(yī)都需要得到重視，相互影響，向積極的方向發(fā)展，才能更好的解決健康問題。

16.7.5.2中醫(yī)的平衡

中醫(yī)中，中藥主要是通過緩慢的作用，因為藥物是作用于身體體內(nèi)的，身體體內(nèi)是時刻流動的，所以中藥的緩慢作用反而是適應身體體內(nèi)的特性的；而針灸、拔罐、刮痧是作用于身體體外的，是快速作用的。

所以中醫(yī)中身體體內(nèi)的緩慢作用和身體體外的快速作用，其實是平衡的。

所以中醫(yī)是有實際運用的可能性大，只不過因為人本身的原因，目前中醫(yī)的口碑呈現(xiàn)下降趨勢，值得發(fā)展和關注的。

16.7.5.3病癥的形成過程

病癥最開始都會從紊亂、破損開始的輕癥，在身體的自我修復的過程中消耗生命能量（能量、細胞的分裂能力），最終在失去生命能量（能量、細胞的分裂能力）的時候形成癌癥。由于身體器官是相互關聯(lián)的，所以會形成擴散。所以身體器官也是相互關聯(lián)的，病癥是相互關聯(lián)的。

因為變化緩慢，人們難以進行把握、取舍，所以最終癥狀強烈的時候，通常也就進入末期，難以挽回身體健康了。

所以需要檢查、預防，減少小病帶來的影響，就相當于預防大病，減少醫(yī)療方面的經(jīng)濟負擔。

16.7.5.4醫(yī)保保障的不同階段

醫(yī)保保障是解決健康問題中經(jīng)濟負擔問題的措施。醫(yī)保保障分為低收入醫(yī)療保障減負、基礎醫(yī)療保障、高級醫(yī)療保障三個階段。

16.7.5.5低收入醫(yī)療保障減負

低收入醫(yī)療保障減負是醫(yī)保保障的第一階段，是低標準階段。在低收入醫(yī)療保障階段中，只保證檢查、大病和住院，對于嚴重、稀少的病癥進行折扣、減負。

對于這一階段的社會負擔需要通過研究等進行協(xié)調(diào)和目的轉(zhuǎn)化，最終形成穩(wěn)定的基礎制度。

16.7.5.6基礎醫(yī)療保障

基礎醫(yī)療保障是醫(yī)保保障的第二階段，是普通標準階段。在基礎醫(yī)療保障階段中，保證除輕癥，所有檢查、大病和住院基礎條件的折扣、減負。

16.7.5.7高級醫(yī)療保障

高級醫(yī)療保障是醫(yī)保保障的第三階段，是最高標準階段。在高級醫(yī)療保障階段中，保證除輕癥，所有檢查、大病和住院的高級條件使用權。

16.7.6低保、養(yǎng)老保障

養(yǎng)老保障分為基礎交流、互助服務；基礎養(yǎng)老保障；高級養(yǎng)老保障三個階段。

16.7.6.1基礎交流、互助服務

基礎交流、互助服務是養(yǎng)老保障的第一階段，是低標準階段。在基礎交流、互助服務階段中，需要保證基礎交流、互助服務，解決老年人的適應時代和交際需要，解決老人晚年的心理問題。

16.7.6.2基礎低保、養(yǎng)老保障

????基礎養(yǎng)老保障是養(yǎng)老保障的第二階段，是普通標準階段。在基礎養(yǎng)老保障階段中，需要保證老人晚年基礎生存問題。

16.7.6.3高級低保、養(yǎng)老保障

高級養(yǎng)老保障是養(yǎng)老保障的第三階段，是最高標準階段。在高級養(yǎng)老保障階段中，需要保證老人晚年高等的生活保障。

16.7.7身體保障的相互作用

身體保障是相互作用的。

16.7.7.1減輕身體保障制度的負擔

身體保障分為食物保障保障、健身保障、醫(yī)保保障、養(yǎng)老保障。

食物保障保障、健身保障的提高可以提高人們身體上的健康程度，可以變相的減少醫(yī)保保障、養(yǎng)老保障的負擔。

人們年輕時期的健康程度和可支配收入都比晚年高，但是人們的身體健康狀況有著不可逆的下降趨勢，所以在年輕時期保持健康有助于晚年的健康，自然就形成了對于醫(yī)保保障、養(yǎng)老保障負擔的緩解，有助于減少醫(yī)保保障、養(yǎng)老保障的負擔。

所以身體保障可以相互作用，減輕整個身體保障制度的負擔。

16.7.7.2不同程度的付出和需求

食物保障保障、健身保障、醫(yī)保保障、養(yǎng)老保障分別在各部分內(nèi)對應身體不同程度的需求。

對于不同程度的需求進行分級可以提高效率、減少浪費，人們可以按照自己的經(jīng)濟狀況對于保障進行自由調(diào)整，保證身體健康，減輕整個身體保障制度的負擔。

16.7.7.3身體保障的相互作用

例如，人們?nèi)狈\動引起體力下降，體力下降引起健康問題，普遍出現(xiàn)健康問題的環(huán)境形成對于醫(yī)保保障、養(yǎng)老保障的壓迫。

所以，對于社會的負擔最終是得失相抵的，但更重要的是可以保證社會的穩(wěn)定發(fā)展，所以身體保障需要相互作用才能更有效率、更長久的達到社會的穩(wěn)定發(fā)展狀態(tài)。

16.8被忽略的身體問題

????在身體方面還有被忽略的身體問題。這些還有被忽略的身體問題都是基礎級別的問題。因為人們在成長的過程中，普遍經(jīng)歷普通的成長過程，也會隨之建立普通的體魄而不會體驗到異常的成長過程并建立異常的體魄。

????異常的成長過程和異常的體魄只會出現(xiàn)在特殊的個例和特殊情況之中。

????但如果社會環(huán)境特殊，在特殊的個例和特殊情況會隨著特殊的社會環(huán)境而形成普遍性的特殊情況。在特殊的社會環(huán)境的特殊情況會由于人類行為效率化的規(guī)律，思考、省略、遺忘變成習慣的有規(guī)律的過程而意識不到社會環(huán)境的特殊性。

在崇尚效率、秩序、穩(wěn)定的反向思維為主的中國，在身體方面的基礎級別的問題形成了人們所意識不到的特殊的社會環(huán)境問題。

在古代中國的崇尚效率、秩序、穩(wěn)定的反向思維的影響下，凝結(jié)成了完整反向思維的儒家思想。

孔子本來是推崇文物兼并的，但是因為當時因為是混亂時代，重武輕文，所以對于文的教誨更多或更突出，所以形成了人們所認為的儒學是對于文武不平衡的態(tài)度。

隨著時代漸漸的簡化，最終形成了只有文而沒有武的儒家學說。

最終，造就了柔弱書生、文弱儒生。

這樣的思想在現(xiàn)代中國社會仍然存在，并由于勝負欲所形成的教育資源的平衡和填鴨式教育，形成了現(xiàn)代社會之中的特殊的、極端的身體問題。

16.8.1心肺、聲音基礎身體能力

16.8.1.1心肺、聲音基礎身體能力現(xiàn)狀

????現(xiàn)階段，無論是學校還是社會工作中，都出現(xiàn)了很多猝死現(xiàn)象，說明人民的心肺、聲音基礎身體能力的現(xiàn)狀是偏弱的。

社會選擇、反向思維、填鴨式教育追求效率的特點造就了教育單一化的趨勢，自然會漸漸使人們認為體育是不重要的科目與知識，自然會導致人們對于體育的教育的欠缺，造成了人們心肺、聲音基礎身體能力弱的現(xiàn)狀。

16.8.1.2心肺、聲音基礎身體能力

????心肺、聲音是人類的基礎身體能力。

????隨著社會的發(fā)展，在思想方面對于文化教育要求的提高、社會工作的效率化和在生活、娛樂交通方面的便利性，使人們難以用到高強度的體力和發(fā)聲能力，導致體力和發(fā)聲能力的退化。

????但體力和發(fā)聲能力使人類的基礎身體能力，因為個體發(fā)展的多樣性，大多數(shù)人會因為人類行為效率化的規(guī)律，思考、省略、遺忘變成習慣的有規(guī)律的過程而忽略。

????體力和發(fā)聲能力的退化達到極端的地步會對人帶來嚴重的影響。

????極端的體力能力的退化會對人帶來身體健康問題，誘發(fā)疾病和身體異常并為其提供有利的身體內(nèi)部環(huán)境。極端的體力能力的退化會影響人的社會活動。

極端的發(fā)聲能力的退化會對人帶來交流問題，形成人與社會交流的身體能力障礙，導致御宅族、家里蹲、就業(yè)季抑郁和自殺等社會問題。所以極端的發(fā)聲能力的退化會導致社交能力的障礙，影響人的社會活動。

所以心肺、聲音是人類在發(fā)展中，難以意識到，但需要注意的基礎身體能力，因為心肺、聲音基礎身體能力對于人的社會活動具有極大的影響力。

16.8.1.3心肺、聲音基礎身體能力的提高

所以心肺、聲音基礎身體能力的提高對于人的社會活動很重要。

極端的體力能力的退化是由于生活中規(guī)矩的過度約束、過度的腦力社會活動的思想發(fā)展趨勢剝奪了身體的活動精力。所以應對極端的體力能力的退化，在思想方面需要從思想輿論宣傳開始到社會階段混亂的發(fā)展趨勢，需要提供穩(wěn)定、友好的身體鍛煉環(huán)境。這些措施都是為了在艱難的起始階段，提供良好的社會環(huán)境，以防止人們在艱難的起始階段被身心方面的障礙而失去行動的感情與動力。

極端的發(fā)聲能力的退化是由于生活中規(guī)矩的過度約束、樓房隔音問題而形成的過度的安靜習慣。適當?shù)囊?guī)矩可以保證社會穩(wěn)定、和諧的環(huán)境，而極端的發(fā)聲能力的退化會導致社交能力的障礙，構(gòu)成社會的消極環(huán)境。所以發(fā)聲能力對于必須交流的人類社會是必須的基礎身體能力。應對極端的發(fā)聲能力的退化需要建造能夠激勵發(fā)聲的環(huán)境，防止人們對于發(fā)聲消極的思想趨勢。

當心肺、聲音基礎身體能力提升到與社會發(fā)展達到平衡的狀態(tài)，才能保證社會環(huán)境的良好發(fā)展。

16.8.2交流能力

16.8.2.1交流環(huán)境現(xiàn)狀

????現(xiàn)在聲音基礎身體能力的退化已經(jīng)決定了現(xiàn)在交流環(huán)境的現(xiàn)狀是消極趨勢的。但不知是身體上的原因，心理上的原因也是導致交流環(huán)境消極趨勢的原因。

16.8.2.2交流能力

????交流能力分為聲音基礎身體能力和心理交流能力。

聲音基礎身體能力是發(fā)聲能力。

心理交流能力是理解能力和傳達能力。

心理交流能力的特點與口語一致，其本身就是注重效率的能力。

由于人類行為效率化的規(guī)律，思考、省略、遺忘變成習慣的有規(guī)律的過程，在交流過程中，會為了傳達的效率而省略內(nèi)容，造成交流過程中的問題和矛盾。

因為上下溝通中，會漸漸意會多于口述，最終極端形態(tài)是只剩下行動。在上下溝通的過程中，也體現(xiàn)了人類行為效率化的規(guī)律，思考、省略、遺忘變成習慣的有規(guī)律的過程。

16.8.2.3交流能力的提高

交流能力的提高需要避免過度的省略。

通過邏輯思維、6W2H分析法（八何分析法）可以避免因過度省略而形成的交流問題，使交流能力的提高。

16.8.3上半身肌肉、核心力量

16.8.3.1上半身肌肉、核心力量現(xiàn)狀

????現(xiàn)在上半身肌肉、核心力量和身體基礎能力一樣，上半身肌肉、核心力量的現(xiàn)狀是偏弱的。

16.8.3.2上半身肌肉、核心力量

????上半身肌肉、核心力量是基礎身體能力。

上半身肌肉在日常生活中是難以鍛煉的。

核心力量身體能力的基礎，

核心肌肉群擔負著穩(wěn)定重心、傳導力量等作用，是整體發(fā)力的主要環(huán)節(jié)，對上下肢的活動、用力起著承上啟下的樞紐作用。

在交通便利的日常生活中，核心力量是難以鍛煉的。

但人們在做體力勞動的時候，必須進行有效率的、精細的勞動，大多數(shù)情況下都必須用到上半身的肌肉。

但如今過度腦部訓練而不注重身體訓練的社會環(huán)境中，無法在交通便利的日常生活中，進行鍛煉的上半身肌肉和核心力量就會嚴重缺乏。

16.8.3.3上半身肌肉、核心力量的提高

????上半身肌肉、核心力量的提高需要對于基礎身體機能進行意識的鍛煉，意識到上半身肌肉和核心力量鍛煉的必要性，注重上半身肌肉、核心力量的訓練，才能提高上半身肌肉和核心力量。