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化療后提高免疫力吃什么東西最好,化療后的營養(yǎng)食譜

2023-06-15 14:44 作者:藍(lán)叔飛翔使  | 我要投稿

化療后提高免疫力吃什么東西最好,化療后的營養(yǎng)食譜

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媳婦最近愛上了吃各種菌菇,這也是營養(yǎng)師推薦的,說菌菇里面有菌菇多糖,對腫瘤患者提高免疫力特別好。

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所以我家天天都有菌菇的菜,炒啊燉或者煲湯,多種多樣的,但是我也查資料,想補(bǔ)充足夠的真菌多糖僅僅靠飲食肯定是不夠的,后面了解到華北制yao出品的pizvdn食用菌里面有七種真菌多糖,含量特別高,非常適合免疫力低,升白的,大家也可以試試。


香菇玉米雞腿湯

準(zhǔn)備食材:雞腿,玉米,干香菇,胡蘿卜,姜絲,蔥花。

做法步驟:

1、雞腿清洗干凈剁成塊,再放入清水中浸泡半個(gè)小時(shí)泡出血水,然后撈起來瀝干水分,再用廚房紙擦干水分。

2、玉米清洗干凈剁成塊,胡蘿卜去皮后切成滾刀塊,干香菇提前浸泡半個(gè)小時(shí),然后清洗干凈擠干水分。

3、起鍋燒油,油熱后放入姜絲和蔥花炒出香味,再放入雞肉翻炒均勻炒干水分,接著放入香菇翻炒幾下。

4、加入足量的清水,蓋上蓋子燉煮半個(gè)小時(shí)。再放入胡蘿卜和玉米,繼續(xù)燉煮半個(gè)小時(shí)。

5、最后加入食鹽和雞精調(diào)味,攪拌均勻入味,撒上蔥花即可出鍋開吃。


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