膠原三肽（collagen tripeptide,CTP），是利用先進(jìn)的生物工程技術(shù)由豬皮、魚皮為原料制備的膠原蛋白的最小最穩(wěn)定[1]的結(jié)構(gòu)單位，是一種含有甘氨酸、脯氨酸（或羥脯氨酸）外加一個(gè)其他氨基酸的三肽。簡(jiǎn)單的說(shuō)，膠原三肽其實(shí)就是利用先進(jìn)的生物工程技術(shù)截取大的膠原蛋白分子中的對(duì)皮膚有用的小分子結(jié)構(gòu)。其結(jié)構(gòu)可以簡(jiǎn)單的表示為Gly-x-y。其平均分子量為280～600道爾頓[1]，由于膠原三肽的分子量很小，因而能夠被人體充分吸收，與此同時(shí)，膠原三肽還能夠極有效的滲入角質(zhì)層，真皮層和頭發(fā)根部細(xì)胞內(nèi)。

膠原三肽的功效也是很多的，膠原三肽具有保濕、滋養(yǎng)、防皺等功效與作用，具體可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自身身體狀況來(lái)選擇使用。

1、保濕：膠原三肽中含親水性的天然保濕因子，而且穩(wěn)定的三螺旋結(jié)構(gòu)能強(qiáng)勁鎖住水分，讓皮膚時(shí)刻保持濕潤(rùn)、水嫩的狀態(tài)！膠原蛋白與膠原肽均具有保濕的作用，由于CTP即含有分子量小的部分，又含有分子量大的部分，因此它不僅具有同樣的護(hù)膚作用，且更為穩(wěn)定和明顯。應(yīng)用阻抗儀測(cè)定電導(dǎo)度值來(lái)表征角質(zhì)層的水分含量。結(jié)果表明，CTP的應(yīng)用不僅保持住水分，而且是其水分含量增加，起到了保濕作用。

2.滋養(yǎng)：膠原三肽對(duì)皮膚的滲透性較膠原蛋白更強(qiáng)，它可透過(guò)角質(zhì)層與皮膚上皮細(xì)胞結(jié)合，參與和改善皮膚細(xì)胞的代謝，使皮膚中的膠原蛋白活性加強(qiáng)，保持角質(zhì)層水分及纖維結(jié)構(gòu)的完整性，改善皮膚細(xì)胞生存環(huán)境和促進(jìn)皮膚組織的新陳代謝，增強(qiáng)血液循環(huán)，達(dá)到滋潤(rùn)皮膚的目的。

3.防皺：真皮中含有豐滿的膠原蛋白層，而補(bǔ)充膠原三肽，能更有效的將皮膚細(xì)胞撐起，結(jié)合保濕和抑制皺紋的作用，共同達(dá)到舒展粗紋，淡化細(xì)紋的功效！

日常我們補(bǔ)充膠原三肽的方法有很多，由上述文章可知，可以從飲食上補(bǔ)充，在飲食上多吃一些牛蹄筋、豬皮、豬蹄、鳳爪等食物，可以有效的補(bǔ)充膠原三肽和膠原蛋白，延緩肌膚衰老，但是實(shí)踐證明，豬蹄、鳳爪等這些食物中的膠原蛋白分子量非常大，極不容易被人體吸收。除了飲食中補(bǔ)充，也可以口服，從一些含有膠原三肽，膠原蛋白的保養(yǎng)品、藥物中攝取，比如HONORLADY精靈小吻瓶，含有一定量的膠原三肽，膠原蛋白和透明質(zhì)酸鈉、γ-氨基丁酸、針葉櫻桃粉等成分，膠原三肽分子量小，易被人體吸收，補(bǔ)充女性隨年齡增長(zhǎng)流失的膠原蛋白，保護(hù)卵巢，平衡內(nèi)分泌，調(diào)節(jié)睡眠。