熱VS冷，如何選擇

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眼部熱敷

眼部熱敷主要是為了促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善瞼板腺循環(huán)和淚液分泌。

圖片來(lái)自圖蟲

所以遇到以下這些情況，我們應(yīng)該熱敷：

1.眼睛疲勞、干澀

2.干眼癥患者通過(guò)熱敷和瞼板腺按摩，促進(jìn)瞼板腺油脂正常分泌，從而提高淚膜穩(wěn)定性，緩解干眼癥狀。

3.早期霰粒腫(沒有紅、痛的局部眼瞼腫物時(shí))：早期的霰粒腫，可以通過(guò)熱敷促進(jìn)囊腫物質(zhì)的吸收消散。

4.皮下淤血和球結(jié)膜下出血：熱敷能夠增強(qiáng)局部血液循環(huán)，促進(jìn)局部代謝，促進(jìn)皮下淤血的吸收和消散。

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眼部冷敷

而眼部冷敷主要是為了促進(jìn)血管收縮，抑制感覺神經(jīng)，起到鎮(zhèn)痛和麻醉的效果。

圖片來(lái)自圖蟲

所以遇到以下情況，我們應(yīng)該選擇冷敷：

1.外傷性眼部撞擊導(dǎo)致的眼腫

2.眼睛腫脹前期24小時(shí)內(nèi)用冰敷，使血管收縮，減少充血，局限腫脹部位。

3.過(guò)敏性結(jié)膜炎：冷敷能夠使結(jié)膜中毛細(xì)血管收縮，減少炎癥因子的釋放，降低角結(jié)膜神經(jīng)末梢的敏感性，減輕瘙癢感。

4.眼部整形手術(shù)后護(hù)理：做完一些眼部整形手術(shù)24小時(shí)后，可以用冰袋局部冷敷，預(yù)防傷口的繼發(fā)性出血，減輕水腫。

需要提醒大家的是，無(wú)論是冷敷還是熱敷，都只是一種簡(jiǎn)單的處理方式。如果眼睛癥狀一直無(wú)法得到緩解，應(yīng)立即到專業(yè)正規(guī)的眼科醫(yī)院看診，在醫(yī)生的建議下，采取合適的方法來(lái)解決眼部問(wèn)題。