曬太陽，是一種非常健康的生活方式。尤其是歐美人特別喜歡度假的時候來到海邊，吹著海風，曬著太陽，還可以在海上沖浪，好不愜意。其實對于肥厚梗阻性心肌病患者來說，多曬太陽也是很有好處的，曬曬更健康！

因為曬太陽可以加速人體生成一種叫做維生素D的元素，維生素D對于人的心血管有很好的調(diào)理作用，體內(nèi)正常水平的的維生素D可以有效的緩解肥厚梗阻性心肌病。

作為人體維生素D的正常水平，國際公認每人每日維生素D需要量為400國際單位(IU，1IU=0.025μg)，但是大多數(shù)人都達不到這個水平。維生素D的主要功能是調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣、磷代謝，調(diào)節(jié)血鈣和血磷的水平，維持血液，血管健康，對于肥厚性心肌病的預(yù)防和人體的發(fā)育的作用是不可忽視的。

然而，我們除了通過曬太陽，在日常的飲食中應(yīng)該怎樣補充維生素D呢？植物性食物幾乎不含有維生素D，維生素D主要存在于海魚、動物肝臟、蛋黃和瘦肉中。

可見，對于肥厚性心肌病患者來說，一定要保持體內(nèi)維生素D的正常水平，養(yǎng)成健康的飲食習慣，多到戶外去，接觸新鮮的空氣和陽光，這不但會對您的心臟有益，還會讓您的心情好起來。同時肥厚梗阻性心肌病患者除了常曬太陽外，還要積極的治療找對正確的方法！

中醫(yī)認為：肥厚型心肌病，毒、瘀、虛是主要病因病機，三者相互促進，形成惡性循環(huán)，毒邪深伏，病勢纏綿，病重難愈。我院專家臨床抓住這一病機，堅持審因論治，根據(jù)不同發(fā)病時期及表現(xiàn)，采用益氣養(yǎng)血，活血祛瘀，軟堅散結(jié)，清熱解毒等方法，共同組成了“化瘀寧心，益氣活血”的中藥驗方——肥厚化瘀療法。

根據(jù)中醫(yī)“子午流注”學說，結(jié)合數(shù)十年臨床實驗經(jīng)驗，孔氏驗方專家研制特效中藥驗方肥厚化瘀湯該療法能夠修繕異常病變基因，修復(fù)左心室舒張功能，改善心肌缺血缺氧狀態(tài)。降低左室流出道壓力，改變流出道狹窄情況，減輕或消除梗阻。同時，抑制纖維組織增生，消除肥厚心肌，使擴大的心臟逐漸縮小，修復(fù)受損心肌，增強心肌收縮功能，逐步恢復(fù)心臟瓣膜功能，促進心室重構(gòu)，調(diào)節(jié)心律，控制房顫，消除各種癥狀及并發(fā)癥，杜絕猝死發(fā)生，實現(xiàn)肥厚型梗阻性心肌病治好不復(fù)發(fā)的目標。