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【自用】60min小馬哥超燃有氧舞蹈減脂減肥操|低沖擊|適合大基數(shù)的剛?cè)腴T健身減

2023-03-13 17:04 作者:橋喃喃運(yùn)動(dòng)好  | 我要投稿

減脂減肥操

1.扭動(dòng)身體

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00:09
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2.抬腿運(yùn)動(dòng)

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07:16
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3.伸展運(yùn)動(dòng)

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23:49
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