山東大學(xué)-皮膚與美容（皮膚保養(yǎng)）
2022-07-25 23:50 作者:清風(fēng)-v- | 我要投稿
- 第一課
洗臉的溫度？
次數(shù)？
如何選擇清潔劑？
- 第二課
保濕面膜一周兩次,每次小于20分鐘
補(bǔ)水之后要保濕.
混油皮
夏天用油脂少清爽保濕乳/啫喱
冬天用油脂多的保濕霜
晚上1-5點(diǎn)是皮膚生長(zhǎng)和修復(fù)的高峰,所以不要熬夜.
多喝水.
總結(jié):
合理的保濕就是保持角質(zhì)層合理的含水量.,維持功能,鎖住水分.
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[1]--怎樣防曬才有效 P6 - 00:39
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a：avoid避免曬太陽
紫外線最強(qiáng)時(shí)段10點(diǎn)-14點(diǎn)
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[1]--怎樣防曬才有效 P6 - 06:02
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[1]--怎樣防曬才有效 P6 - 08:21
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