有人在晚上睡覺中常發(fā)出咯咯咯咯的咬牙聲，早晨起來問他卻不知道，醫(yī)學(xué)上把這種磨牙稱為夜磨牙癥。

夜磨牙是一種現(xiàn)象，并不是什么病，如同做夢、說夢話一樣。情緒過度緊張或者激動，不良咬合習(xí)慣，腸道寄生蟲感染等，往往會增加夜磨牙次數(shù)。嚴(yán)重的夜磨牙會加快牙齒的磨耗出現(xiàn)牙齒過度敏感的癥狀，甚至造成牙周組織損傷、咀嚼肌疲勞及顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂。

而從整體來說，所謂磨牙癥是指睡眠時有習(xí)慣性磨牙或者白晝也有無意識磨牙習(xí)慣者，隨著時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環(huán)疾病，一般分為三種類型！

1、磨牙型：常在夜間入睡以后磨牙就是人們常說的夜磨牙，這是磨牙癥中最常見的一種，睡眠時患者做磨牙或者緊咬牙齒的動作，由于牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音，通常也叫“咬牙”。又因為它多發(fā)生在夜間睡眠時也叫夜磨牙，患者本人多不知曉，常為別人所告知，因影響他人，特別是配偶，因而比較受到重視。

2、緊咬型：常有白天注意力集中時不自覺地將牙齒咬緊，但沒有上下牙磨動的現(xiàn)象。

3、混合型：兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象，由于夜磨牙致使牙齒強烈的叩擊在一起，又沒有食物緩和，造成牙齒表面的保護物質(zhì)過分磨損，使保護物質(zhì)下面的牙本質(zhì)暴露出來。輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏；重者可導(dǎo)致牙床經(jīng)常出血、發(fā)炎、牙齒松動甚至脫落。

此外，長期夜磨牙還可引發(fā)一系列的并發(fā)癥。如：長期磨牙導(dǎo)致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛、腮幫疼痛；嚴(yán)重時引發(fā)頭痛、頸背部陣痛等；還會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退、引發(fā)口臭或口腔異味、損傷聽力和味覺，導(dǎo)致心理抑郁而悲觀厭世甚至產(chǎn)生輕生等可怕后果。

夜磨牙者除了會影響他人睡眠，更加會對自己的口腔狀況造成極大傷害。磨牙的危害如下：①使牙齒組織廣泛損耗，牙齒外形破壞，邊緣銳利，常可刺傷唇頰、舌軟組織；②面下1/3變短，面容蒼老，影響患者的面部美觀和發(fā)音；③導(dǎo)致咬破腮幫、咬傷牙床、咬裂牙齒、咬斷舌頭；④影響青少年身體局部的發(fā)育和心理的健康；⑤磨牙的吱吱聲影響親人休息；⑥精神緊張、焦慮、煩惱。

該如何治療夜磨牙？

目前來說用磨牙墊治療夜磨牙是最為理想的方法。入睡時用防磨牙牙墊是傷害性最低、治療夜磨牙的最有效辦法，戴上吻合牙齒咬合的磨牙套，不單可有效防止繼續(xù)磨蝕，對枕邊人的噪音騷擾也會減低。

但磨牙套在使用前，患者一定要加倍注意口腔衛(wèi)生，先接受洗牙、處理蛀牙或牙周病，再要定期檢查牙齒，以及每晚戴磨牙墊前要刷牙、用牙線清潔口腔。