預(yù)防肝癌,我們能做什么
中國是全世界肝癌發(fā)病率和死亡率最高的國家之一,全世界因肝癌去世的患者有一半在中國,而中國總?cè)丝谶€不到全球人口的20%。
肝癌的風(fēng)險因素有肝硬化、乙肝、丙肝,中國的肝癌發(fā)病率和較高的乙肝發(fā)病率有關(guān),所以接種乙肝疫苗能在一定程度上抑制肝癌風(fēng)險。
除此之外,生活中還需注意這3點:
1.黃曲霉毒素:世界癌癥研究基金會曾指出,長期暴露于黃曲霉毒素下會真假3.75倍患肝癌的風(fēng)險。谷物、堅果、香料等在儲存過程中很容易受到黃曲霉毒素的污染。大家一定要注意將書屋儲存在陰涼干燥的地方,發(fā)現(xiàn)有霉變一定及時丟棄。
2.酒精:肝硬化的最大誘因就是酒精,每天增加10克酒精攝入會增加4%的肝癌患病風(fēng)險,完全不喝是最好的。
3.肥胖:體內(nèi)過多的脂肪會通過胰島素、胰島素樣生長因子和雌激素等創(chuàng)造出促進癌變的環(huán)境。BMI每增加5,肝癌風(fēng)險就會增加30%。
避免傷肝行為的同時,注重養(yǎng)肝。Dr.LPS?肝動力UP選用優(yōu)質(zhì)牡蠣提取鋅元素,幫助肝臟組織自我修復(fù),保護肝細(xì)胞。肝臟的慢性炎癥還會增加體內(nèi)鋅的消耗。另外還加入四氫姜黃素,能夠抗氧化、抑制黑色素生成。還有從小麥中提取的泛菌糖脂質(zhì),能夠提高吞噬細(xì)胞活性,調(diào)節(jié)人體免疫,促進肝臟代謝和排毒。
參考文獻:
ANTICANCER RESEARCH 29:4867-4870(2009)
《PLOS ONE》?March 27,2018 ?
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