? ? ? 長(zhǎng)春博愛(ài)無(wú)痛胃鏡99元

? ? ? 長(zhǎng)春博愛(ài)中醫(yī)院締造了一支享有盛譽(yù)的專(zhuān)家組,憑借著對(duì)胃腸疾病過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平和多年豐富的臨床診治經(jīng)驗(yàn),專(zhuān)家組成員們長(zhǎng)期深入研究和開(kāi)展胃腸的臨床應(yīng)用,將國(guó)際新研究成果直接用于臨床診治,不斷胃腸學(xué)領(lǐng)域難題,效果顯著。多次引起媒體的報(bào)道和同行專(zhuān)家們的關(guān)注。同時(shí),醫(yī)院不斷開(kāi)展同全國(guó)眾多知名醫(yī)學(xué)院校、醫(yī)療機(jī)構(gòu)的合作,與各地醫(yī)院互派專(zhuān)家進(jìn)行學(xué)術(shù)交流和探討,從而確保醫(yī)療技術(shù)上的精益求精。

? ? ? ?長(zhǎng)期大便不成形，可能是腸惡變、胃惡變的信號(hào)，事實(shí)果真如此嗎？今日就與大家聊聊大便不成形的那些原因。

? ? ? ?大便的顏色、質(zhì)地、形狀等是能夠反映一個(gè)人身體健康狀況的。大家可以根據(jù)以下現(xiàn)象來(lái)辨別自己的大便是否正常：

? ? ? 1、性狀

? ? ? ?條狀軟便不粘連。健康的大便多呈條狀軟便，在便池內(nèi)不粘連，能浮在水面，水沖即凈。糊狀、沒(méi)有干結(jié)成塊的大便也屬正常。食物蛋白質(zhì)高時(shí)，大便會(huì)偏硬，近似黏土；碳水化合物高時(shí)，大便則偏軟或成糊狀。

? ? ? ?2、顏色

? ? ? ?黃色或黃褐色。正常大便呈現(xiàn)黃色或黃褐色。攝入奶制品，大便多為淡黃色；吃較多綠色蔬菜時(shí)，大便會(huì)偏綠；吃肉較多，大便為棕黃色；吃豬血、豬肝，或服用某些中藥時(shí)，大便發(fā)黑。

? ? ? ? 3、氣味

? ? ? ? 帶有微臭。由于細(xì)菌分解產(chǎn)生的糞臭素等，正常大便是微臭的，愛(ài)吃肉的人氣味會(huì)重一些，素食者味輕。如果臭得難以忍受，可能有健康問(wèn)題。刺鼻酸味、燒焦味都可能由消化不良引起；腥味，則可能意味著消化道出血。

? ? ? ? 4、數(shù)量

? ? ? ? “一條便”約100克。健康大便多呈形如香蕉的條狀，每條長(zhǎng)度約10~15厘米，重量約100克，每次排2~3條。排便量可因食量、食物種類(lèi)等發(fā)生改變，如膳食纖維攝入較多，排便量會(huì)增加。

? ? ? ? 5、次數(shù)和習(xí)慣

? ? ? ? 每日一次，盡量晨起排便。排便次數(shù)和習(xí)慣因人而異，每日一次、晨起排便者居多。一般而言，無(wú)排便困難及其他不適，1~3天排便一次不算便秘，一天排便不超過(guò)3次不算腹瀉。

? ? ? ? 6、排便感覺(jué)

? ? ? ? 5分鐘內(nèi)排出，無(wú)殘留便意。能在1~2分鐘內(nèi)自然、通暢地排出，整個(gè)時(shí)間不超過(guò)5分鐘，便后覺(jué)得輕松，沒(méi)有殘留便意，就是正?！皶潮恪薄４蠖鄶?shù)人大便每天1次，少數(shù)人一天2次或2～3天1次。正常大便呈黃色成形香蕉狀。

? ? ? ?“大便不成形”是什么意思

? ? ? ? 大便不成形不是指大便稀薄，而是指大便形似溏泥，俗稱薄糞、溏便。與腹瀉不同，一般排便次數(shù)可不增多，也可次數(shù)稍有增多；大便排泄不暢，或有排不盡的感受為大便粘滯不爽。兩者可單獨(dú)存在，有時(shí)也可交替發(fā)生。

? ? ? ?大便不成形是什么原因

? ? ? 1、消化不良

? ? ? ?食物消化包括機(jī)械性消化或化學(xué)性消化，不管哪種消化過(guò)程發(fā)生障礙都會(huì)影響食物的消化吸收，從而影響大便。

? ? ? ?牙齒缺失或進(jìn)食速度過(guò)快，沒(méi)有經(jīng)過(guò)口腔充分咀嚼，大塊食物進(jìn)入胃內(nèi)影響胃部消化，難以形成有效食糜，這樣的食糜進(jìn)入小腸就會(huì)增加腸道負(fù)擔(dān)，影響小腸消化和吸收。

? ? ? ? 吃了比較多的難以消化的食物，超過(guò)了人體消化系統(tǒng)的消化能力。胃腸蠕動(dòng)過(guò)快，食物在胃腸道內(nèi)沒(méi)有充足時(shí)間進(jìn)行消化。

? ? ? ?胃病變胃酸低下、胃蛋白酶缺乏，肝膽胰病變使各種消化酶、膽汁分泌不足或小腸病變都會(huì)影響食物的化學(xué)性消化。

? ? ? ?這些都會(huì)使食物消化吸收不良，食物殘?jiān)龆?，殘?jiān)懈缓臓I(yíng)養(yǎng)成分會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)的細(xì)菌繁殖；食物殘?jiān)龆嗍勾竽c內(nèi)滲透壓增高，會(huì)刺激大腸蠕動(dòng)，殘?jiān)鼉?nèi)也會(huì)保留更多水份，大腸內(nèi)水分吸收減少，導(dǎo)致大便松散、增多、不成形。

? ? ? ? 2、胃腸蠕動(dòng)過(guò)快

? ? ? ? 腸道蠕動(dòng)過(guò)快，食物在腸道中停留的時(shí)間變短，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)成分吸收減少，水分也沒(méi)有被完全吸收，可導(dǎo)致大便中食物殘?jiān)退衷黾?，?dǎo)致大便不成形。

? ? ? ?腹部或雙腳受涼、進(jìn)食生冷食物過(guò)多、進(jìn)食過(guò)辣或太油膩食物等都會(huì)刺激腸道蠕動(dòng)過(guò)快，使大便次數(shù)增加、溏薄。

? ? ? ?長(zhǎng)期工作或?qū)W習(xí)壓力過(guò)大、情緒緊張、焦慮、壓抑、易怒等可導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，導(dǎo)致腸道功能紊亂，可引起腹痛、腹瀉或便秘，這是腸易激綜合征患者的重要原因之一。

? ? ? ?如甲亢等會(huì)使患者身體代謝亢進(jìn)，也會(huì)使胃腸蠕動(dòng)過(guò)快。膽囊切除術(shù)后，肝臟分泌的膽汁未經(jīng)膽囊濃縮而直接進(jìn)入腸道，刺激腸道粘膜，使腸道蠕動(dòng)過(guò)快而引起腹瀉。

? ? ? ?3、腸道菌群失調(diào)

? ? ? ?腸道中含有大量細(xì)菌，分為益生菌、中性菌、有害菌，這些菌群按一定的比例組合，互相制約，互相依存，在質(zhì)和量上形成一種生態(tài)平衡，這就是腸道菌群平衡。

? ? ? ?一旦機(jī)體內(nèi)外環(huán)境發(fā)生變化，益生菌被抑制、有害菌生長(zhǎng)，或小腸內(nèi)有害菌過(guò)度生長(zhǎng)，就會(huì)引起腸道菌群失調(diào)，就會(huì)引起腹瀉或便秘，這種腹瀉往往是慢性腹瀉。

? ? ? ?4、腸道炎癥

? ? ? ? 腸道炎癥可以分為感染性腸炎和非感染性腸炎。感染性腸炎如腸道寄生蟲(chóng)感染、病毒感染、細(xì)菌感染，非感染性腸炎如放射性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等等。

? ? ? ? 有些疾病可以損害腸道粘膜，導(dǎo)致腸吸收功能下降、滲出增多、蠕動(dòng)加快等均可導(dǎo)致急性或慢性腹瀉，或大便溏薄不成形。

? ? ? ? 5、腸道腫瘤

? ? ? ? 腸道中有異物，例如息肉或者腫瘤，可以刺激腸道，引起腸功能紊亂，可以出現(xiàn)腹瀉、便秘，或者腹瀉與便秘相交替、黑便、便血等臨床表現(xiàn)。

? ? ? ? 6、藥物

? ? ? ? 一些藥物可引起大便改變，溏薄、腹瀉等。

? ? ? ? 7、食物不耐受

? ? ? ? 有些人對(duì)某些食物不耐受，這是一種復(fù)雜的變態(tài)反應(yīng)性疾病，據(jù)研究部分人群對(duì)某些食物產(chǎn)生不同程度的不良反應(yīng)，比較常見(jiàn)的是腹痛腹瀉，每個(gè)人表現(xiàn)和反應(yīng)的程度不一樣。常見(jiàn)的不耐受食物：牛奶、雞蛋、小麥、玉米、堅(jiān)果、大豆和貝類(lèi)等。

? ? ? ? 溫馨提醒：

? ? ? ? 大便形狀的改變很多時(shí)候是在提醒身體出現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)了解大便不成形的原因，就能提早做好預(yù)防，并且可以對(duì)癥治療加以改善，避免疾病對(duì)身體帶來(lái)傷害。