第四篇：督脈經(jīng)穴 內(nèi)容概要

1、長強穴（01:25）

2、腰俞穴（06:26）

3、命門與陽關(guān)穴（08:00）

4、懸樞穴（12:40）

5、脊中與筋縮穴（13:50）

6、癲、癇、狂之眼診法（16:42）

7、至陽、靈臺、神道、身柱（20:16）

8、大椎與陶道穴（28:46）

9、啞門與風(fēng)府（32:16）

10、后頂與百會穴（39:27）

11、扁鵲典故（43:22）

12、前頂、囟會與上星穴（45:49）

13、素髎、兌端、齦交穴（53:42）

督脈是所有陽氣之會。陽氣在流行完全身之后．就會回到督脈。陽氣就像河流，最后會流到大海，督脈就像個大海。

督脈跟任脈一樣，沒有井榮俞經(jīng)合。書上在講考正穴法之前有提到，要知任督二脈之功，先將四門關(guān)閉，耳、目、口、鼻先閉起來。

1、長強穴（主治痔瘡）

督脈第一個穴道是長強穴，是足少陰、少陽之會，這個穴是痔瘡 的根本。怎么找這個穴道呢?讓病人躺在床上，在尾椎骨的下方，肛門與尾椎骨的中間。長強穴下針的時候，采斜刺。長強穴，無謂補瀉，引氣到就好了，下針不用太深，一寸左右。主要是治痔瘡。

醫(yī)書上有很多痔，什么長的像桃花就是桃花痔，還要怎樣分治療，其實不用。痔分兩種，一種是內(nèi)痔、一種是外痔。內(nèi)痔時，中醫(yī)定義它，是先血后便。大便的時候，血排出來后，再出大便，不會痛。外痔呢，是先便后血，上完廁所，一擦屁股，看到流血，這是外痔，先便后血，外痔會很痛。長強穴，不管內(nèi)、外痔都可以治療。像痔瘡就是個非常好的治癥，不管是針、灸或中藥。

如果你覺得人生乏味，就去給西醫(yī)開刀。肛門那是濁物經(jīng)過的地方，很不容易收口。所以你覺得人生很好，就不要開刀。開刀后產(chǎn)生瘺管會很難過，女人陰部跟這個就會連在一起，陰部就會排大便，而且滴漏不止。痔瘡很痛，但也不會死掉。到現(xiàn)在還沒有人因痔瘡死掉的，痔瘡其實很好治。下針時內(nèi)痔看不到，外痔時，腫得很大，用三棱針來刺它放血，放血時，可以用小一點的火罐把痔瘡吸住，把膿血抽出來，把痛去掉，痛就是瘀血累積才會有痛。很多穴道都可以治痔瘡，長強是個大穴，內(nèi)痔效果也是很好。

2、腰俞穴

督脈第二個穴道叫腰俞，這脊椎骨在尾椎上是成三角形的，在尾椎骨上，在脊椎交接的地方，第二十一椎，我們叫腰俞。腰俞可治月經(jīng)不來，其實我們有非常多的穴道可以治月經(jīng)不順，不一定要在腰俞治，很少用。諸位知道這個穴道就好了，我到現(xiàn)在沒有用過。

長強就很常用了，那個痔瘡?fù)雌饋頃r，很難過。當然我們痔瘡放血時，要帶橡皮手套放血。放血時，當然用火罐小一點的，這是基本常識，

3、命門與陽關(guān)穴

再來是陽關(guān)穴，在找陽關(guān)穴時，先找命門，命門是第十四椎。看側(cè)面的圖，肚臍正對面的穴道是命門，從命門下兩椎就是陽關(guān)。陽關(guān)穴和命門穴，先找命門，再找陽關(guān)，一個是第十四椎、一個是第十六椎。陽關(guān)穴很少用到。陽關(guān)穴針灸都可以，像治腰痛時。

命門穴針和灸都可以，劇烈的頭痛，中醫(yī)講的角弓反張就是腦膜炎 ，在命門上都可以治療。命門穴顧名思義是生命之門。練功夫的人在肚臍下三寸的關(guān)元和命門，先觀想成一條線。吸氣時，這條線往下沉，這條線沉到會陰的地方。吐氣時這條氣往上升，升到頂?shù)臅r候，再吐最后一口氣，再提肛門。肛門在醫(yī)書叫榖道，說起來比較優(yōu)雅。

提肛在練功是最后一步。比如說你在吐氣，吐到后來沒氣了，你以為結(jié)束了，其實才剛開始，要到最后在沒氣時，再把肛門提起來。

平常小便，男女都可以用，從小就要教你的小孩子，不要隨時跑去小便，你要等到飽滿時，忍不住了才去。在小便時，要大力地排出來，成為反射動作，大力地盡量排，要讓力量很大，養(yǎng)成習(xí)慣時，每天都在運動下焦，就會長命百歲。把氣逼出去發(fā)一點聲音都沒有關(guān)系。

4、懸樞穴

這個懸樞呢，在第十三椎下。在講督脈時都是指第幾椎下。在觸診摸背后的時候，會摸到一個凸，兩個凸的。這個凸的才是椎下。因為骨頭是這樣子的，下針要在軟骨下，所以凸起來的才是椎下。懸樞呢，治癥跟陽關(guān)差不多，治腰痛 等等。三焦經(jīng)會經(jīng)過。

5、脊中與筋縮穴

脊中這個穴道只能下針，不可以灸。第十一椎下周圍是脾臟，這穴道主要是治黃疸 、便血 。因為它在脾的正后方。以后會學(xué)到膀胱經(jīng)第十一椎下外開一寸半，是脾俞。脊中我們大部分是下針。

怎么找第九椎呢？這個背面，人體的背后，背后兩個肩胛骨，這個脊椎骨在中間，兩個三角形的底端畫條線，交錯過去的就是第七椎。病人是以趴到且手肘垂直上舉的方式。這樣子交叉到的是第七椎，要注意是背面，若看圖易誤解，不是正面而是背面。往下摸，突起就是第八椎，再下突起就是第九椎。

第九椎是筋縮。全身上下，肝主筋，全身的筋是肝臟在管。這個穴道正在肝的后方。督脈的穴道除了治病以外，還可幫助診斷。介紹膀胱經(jīng)時，會回來介紹這些。筋縮用針和灸都可以，像治癲癇狂。

6、癲、癇、狂之眼診法

癲、癇、狂，這三個是不一樣的東西，在診斷上要看眼睛。這是眼睛，這是眼珠，左眼右眼都一樣。我們把眼角切開來分一半看，第一種呢，可以看到血絲在眼珠的上面，如雞的腳。這三個血絲串穿到黑珠。第二種呢，這是眼睛，這是黑珠，上下都有血絲。第一種是最好治的，非常容易治。若是這樣子的血絲就難治。第三種是血絲在下面，不治，就是無法治。眼睛拉下來看，左眼右眼都一樣?？吹讲恢?，不是你就可以不治療，你還是要想辦法把他治好。過去的醫(yī)書分三種診斷的方式。怎么知道治好了，看雞腳，雞腳就是血絲，沒有了雞腳，就好了。

那這個癲癥、癇癥、狂癥，一般來說，只要精神上有問題，百分之九十九都有便秘。把燥糞去掉之后，再來會有很多種治療方法。這個在筋縮可以治療，任何的抽筋，吐白沫，發(fā)狂奔走都可以治。這個癇病很好玩，會不斷的講重復(fù)的話，有人在馬路上自言自語，就是癇病。

第七椎下，這個穴道我們稱至陽穴。在第七椎、第九椎中間，是經(jīng)外奇穴，我們叫消渴穴。有糖尿病的人可以在這治療，治到壓它時不痛就是好了，下針,也可以灸，也可以用來診斷糖尿病好了沒有。

7、至陽、靈臺、神道、身柱

至陽穴也是近取穴，治我們的腰脊痛 。實際上腰脊痛分很多種，如果是上部。在十四椎為分野，臍下痛都是帶脈。臍上橫的痛，是陽維脈的地方。我們選的穴道不太一樣。在督脈上面，上面就是至陽，下面就是陽關(guān)。那你就要看那個穴道是近取穴。

那第六椎下，這是靈臺穴。從第七椎往上一椎，就是第六椎，就是靈臺。靈臺穴這個穴道是幫我們診斷用的，第七椎這個穴道也是可以幫我們做診斷，這些都非常好用。

一般呢，第七椎是血會的地方。像病人血癌時，在第七椎都會有壓痛點。而第六椎靈臺穴進入脊椎骨，是現(xiàn)在標準血癌可以看到的地方。靈臺的旁邊是督俞，諸陽之會。靈臺有壓痛點，代表得到過多的營養(yǎng)，實際就是西醫(yī)講的白血球增加。在靈臺這邊就會有過實的現(xiàn)象。靈臺穴有壓痛，就是標準的血癌。反過來，治到?jīng)]有壓痛，血癌就好了。一般療程四周，沒有人動過的情況下。小朋友兩周。

靈臺穴在書上說“第六椎下，銅人缺”，治病的缺掉了、遺失掉了。靈臺這個穴道禁針。我們的督脈是諸陽之會，每一個穴道幾乎都絡(luò)到一個臟。

看神道，在第五椎下，從七椎往上找最好找。第五椎是神道。這個神道穴，在任何的心臟病都會有壓痛點。在初診時壓它，在治療后再壓它，就發(fā)現(xiàn)痛沒那么多了。如何知道病好了，壓的時候不痛了，就是好了。神道一般來說用下針，因為汗水比較多，所以下針。治癥你們可以在書上參考一下，我用神道主要用來診斷，下針很少下，我都下旁邊膀胱經(jīng)的穴道。

看神道，在第五椎下，從七椎往上找最好找。第五椎是神道。這個神道穴，在任何的心臟病都會有壓痛點。在初診時壓它，在治療后再壓它，就發(fā)現(xiàn)痛沒那么多了。如何知道病好了，壓的時候不痛了，就是好了。神道一般來說用下針，因為汗水比較多，所以下針。治癥你們可以在書上參考一下，我用神道主要用來診斷，下針很少下，我都下旁邊膀胱經(jīng)的穴道。

二戰(zhàn)時日本人侵略中國東北，奇怪的是日本人都穿的很少，卻沒有感冒，長的很高大。后來美軍發(fā)現(xiàn)到，每個日本人的身柱骨都是黑的。所以，灸身柱是很有名的。臨床上，平時常感冒的小孩子，灸身柱后，五壯七壯九壯都可以。小孩就沒感冒了。書上寫身柱最后第二行寫，不喜歡看到人、火，這就是陰癥，可以灸灸第三椎身柱及第九椎的至陽。

8、大椎與陶道穴

再來是陶道。大椎跟陶道，在頭部的地方。這個骨頭呢，一節(jié)一節(jié)的，我把他分開來會畫成這樣子。這是第一椎，在第一胸椎之上，這個穴道，我們叫大椎。第一椎之下，就是我們現(xiàn)在講的陶道。

陶道穴，是頭椎和胸椎的區(qū)分點，一個病人背對你的時候，你手按著那個骨頭，頭椎是會轉(zhuǎn)動的，但胸椎不動。所以在動骨和不動骨之間的就是大椎穴。

陶道穴是大椎的助手，大椎穴是真正的大穴。我們在發(fā)燒 感冒時，用三棱針放血，擠一點血出來燒就退。因為它是手三陽、足三陽、督脈之會，我們在退燒時可以用大椎穴。書上后段有講到前面兩個門牙躁、項強，心下痞硬者，在大椎穴治療。還有仲景曰“太陽少陽并病，頭項強痛，或眩冒，時如結(jié)胸，當刺大椎……”，我們的醫(yī)圣張仲景，他很了不起，寫完《傷寒》《金匱》，他的針灸不強。太陽少陽并病就是小柴胡湯癥。大椎的主力就是用在高燒放血。

9、啞門與風(fēng)府穴

再來是啞門跟風(fēng)府。要先找到風(fēng)府穴。這是后腦，耳朵在這邊，不能依發(fā)際來找，有人發(fā)際很長，有人發(fā)際很短。頭發(fā)發(fā)根越長的，這是忠臣。所以要用度骨法來找穴道。度骨法是用骨頭來丈量。在我們的后腦，可以摸到腦骨，在腦骨下方半寸，是我們的風(fēng)府穴。風(fēng)府下半寸，只有一點點，就是啞門穴。

下針的手法是這樣子。平常我們有特別設(shè)計的枕頭（中間是空的），病人面朝下，但病人頭可以靠著。我們下針的時候，這個針下去是這樣子，對著舌根的方向。下到已經(jīng)到脊椎骨旁，已經(jīng)碰到頭椎。到位的時候，病人舌頭會吐出來。啞門專治聲音都發(fā)不出來。

病人中風(fēng)舌強，正面的時候下廉泉，趴過來就下啞門。啞門跟風(fēng)府下針手法都一樣，對著舌尖下。啞門是督脈陽維之會。在腦部那邊下針，你只要方向?qū)Γ疾粫袉栴}。一般來說，啞門跟風(fēng)府都不灸，灸啞門的話，一灸就啞了。

風(fēng)府在后面，兩穴差半寸，是足太陽督脈陽維之會，也不能灸。風(fēng)府就是風(fēng)之府，風(fēng)很容易進去的地方。所以，是中風(fēng)的穴道、頭項強痛的穴道，都是近取穴。你看這個風(fēng)府，旁邊有風(fēng)池，下面風(fēng)門，所以冬天時，你縮脖子就不會冷。因為脖子它根本就是一個冷卻系統(tǒng)。風(fēng)府是中風(fēng)的大穴。

我們的后腦有個枕骨，有點突出的一塊骨頭，在突骨的下方，這些穴道我們很少用，你知道位置就好了。這突骨的上方跟下方各有一個穴道，一個是腦戶、一個是強間。這個腦戶、強間，一般都不灸的，都會讓喉嚨失掉聲音，都是用下針的。

骨頭上方是強間。有一種人摸不到骨頭的，東北的人腦后是平的。東北的人睡在炕上面，炕下面是空的，放東西在里邊燒，炕很熱，可以避寒嘛。炕很硬的，所以睡久了，頭就是扁的。東北人后腦是這樣下來，整個這樣平的，因為睡在炕上造成的。

10、后頂與百會穴

強間后是后頂，后頂從百會開始找。昨天介紹百會穴的找法，兩個耳朵耳尖的地方往下到頭頂中心點，再往后五分的地方有一個凹洞，凹洞可以摸到，這就是百會。所有的陽經(jīng)都會在這個地方。從百會往下一寸半，就是后頂。

后頂跟前頂都是百會的輔助穴，我們以百會為主。一般來說，都是治療頭痛 。

你不能照書上按旋毛來找百會，因為不準。每一個人都不同位置。而且有人有兩個或三個發(fā)旋。所以不能按照旋毛來找。你在看頭旋的時候，凡順時鐘轉(zhuǎn)的，順為同性。所謂同性不是同性戀。而是他媽媽若有生下一胎，如果你是女的，順為同性，你媽生的下一個就是妹妹；如果你是男的，那你媽生的下一個就是弟弟。如果是逆轉(zhuǎn)的話就是異性，女的下面是男的，男的下面是女的，這樣就可以知道下一個是弟弟還是妹妹。

百會穴百病皆治，也就是當你完全想不到怎么辦時，就治百會。因為百會是諸陽之會。我們有六條陽經(jīng)，手有三陽足有三陽。而陰經(jīng)只到脖子，不到頭。所以“頭”部，人稱六陽之首，頭上沒有陰經(jīng)，頭部是陽經(jīng)。所以天氣再冷，穿著夾克，頭可以在外面，因為頭部是陽經(jīng)，沒有陰經(jīng)。百會是六條陽經(jīng)過的地方，所以百病皆治，癲癇也可以治。中風(fēng)時，百會是大穴，必取的穴道。

11、扁鵲典故

書上寫百會，虢國太子尸厥。扁鵲取三陽五會，這是講治百會。有個典故，因扁鵲是針灸的祖師爺。我們用的手法、治療法則都是來自扁鵲。他是祖師爺，所以，我特別介紹一下。

在扁鵲那個時代，扁鵲就是醫(yī)生，比如你姓徐，現(xiàn)在叫徐醫(yī)師，以前叫徐扁鵲。扁鵲原名叫秦越人，當時虢國太子尸厥昏迷，醫(yī)師都想不到怎么治啊。大家就說一定要找秦越人來。扁鵲是神龍見首不見尾的，但秦越人會算命算出太子有難，他就自己跑出來幫虢國太子下百會放血，把太子救回來。虢國國王很開心，就公布一個法令，今后全天下的醫(yī)生都不能稱扁鵲，只有秦越人可以稱扁鵲,其它人改名叫郎中。

12、前頂、囟會與上星穴

那前頂，如果從百會往前找一寸半就是前頂，不需要囟會從后一寸半。那平常下針的時候，百會前一寸半，后一寸半，左一寸半、右一寸半，都是加強百會的效果。

下頭針時，都是要病人躺著，這是耳朵，你找到百會在這邊，在這個百會前五分的地方，你摸到百會有個凹洞，往這凹洞的前五分，在這個地方斜刺，刺到百會穴。我們在頭下針，是下在頭骨和頭骨之間，沒有人直扎進去的。一般我們用放血，讓血流出來，平常下針的話是采斜刺的角度下去，不是直的下去。

囟會呢?小孩子生下來頭上的凹洞，小孩長大才會慢慢長起來。那如果我們要找這個囟會呢，我們從上星開始找，從神庭上星。這是額頭，畫正面，人家說過發(fā)際五分，但有人發(fā)際很高，有人發(fā)際很短，所以不能說從發(fā)際開始找。

有個方法找，你從直線往上，一路順著督脈，一路摸上去，當你的弧度轉(zhuǎn)上去會有感覺。過去我們的發(fā)際實際上就是在這個交接。凸起來的角這邊就是發(fā)際。你弧度轉(zhuǎn)上去的第一個凹點就是神庭。那還有人的找法呢，從眉毛找上去?？墒敲济懈哂械桶　?/p>

有人眉毛長這個樣子，另一個眉毛長這個樣子。一般額頭比較小的比較笨，眉毛長在發(fā)際跟眉毛中間，是大官，你看很多大官眉毛長在后面。那眉毛要長一點，太短就成師爺，師爺就只有一點眉。

所以找穴道最好是觸感，觸感不好沒關(guān)系，你從百會回頭找。百會很好找，百會往前走一寸半就是前頂，前頂再往前一寸半就是顖會，顖會再往前一寸半就是上星，上星跟神庭只差五分，平常這些穴道我們很少用。我們大概會用到上星。上星呢?我們在治鼻竇炎 、治鼻子發(fā)炎時，在上星灸。上星是用米粒灸，把頭發(fā)分開來，頭發(fā)用夾子夾住，找到上星穴的時候，一般督脈的穴道都有個凹洞，在上星這個凹洞上放一點凡士林，艾絨用細細小小的放上去，香一點，一下就燒完，做七壯，九壯，十一壯。灸的時候，會麻麻的一條直接到鼻子，效果不錯。那灸到頭上有個疤也沒關(guān)系，和尚有九個疤，你才一個。搽一點外用傷口的藥膏就可以。

神庭穴一般來說不針，你大概知道位置就好了。灸比較多，一般很少用針的，腦部或頭部的穴道，大部分都是治精神病，你想近取穴就對了。比如說這個人精神病，你都可以取他的近取穴，不用去強記。所以，我們在針灸考試，不會叫你把上星的穴道功能寫出來，因為穴道治癥很多是相同嘛，你只要知道就可以了。

13、素髎、兌端、齦交穴

再來是素髎，素髎在鼻頭的正中間，鼻頭的地方就是素髎。這個素髎穴跟女人的會陰穴是相對的，女人如果是處女之身，素髎這會有一片骨頭，鼻子一摸，就感覺得出來，如果不是就變成兩片骨頭。很少扎針在素髎的，通常用點刺放血治酒糟鼻 ，鼻子很紅，效果非常好，不扎針也不灸用放血的，這是近取穴，作用就是鼻竇炎 ，鼻息肉 。我用最多就是酒糟鼻，酒糟鼻很難看啊，放血效果最好。

再來是水溝，水溝就是我們的人中，前面講過怎么找了，現(xiàn)在講穴道怎么下，書上：“主消渴飲水無度”，因為在嘴巴旁邊嘛，你喝一杯就小一杯出來。癲癇、不識尊卑、胡說八道、面腫 。有的人人中是一個縫,像個水溝。有人沒有水溝，平的代表沒有小孩，沒有兒子，有水溝代表有兒子。常常有的婦人，早上起來臉腫 腫的，都可以下，效果都很好。

兌端呢，在嘴唇的地方。這是上嘴唇，這是兌端，上唇上面正中間。這是近取穴，平時很少用。齦交呢?扎針時嘴唇拉開來，這門牙，在門牙肉正中間,扎針時嘴巴拉開來，一般來說是近取穴，治牙痛，牙周病。這個針你扎上去，捻捻針就出針，一出針血就出來，不留針。不要去灸，怎么可能在嘴巴里灸?這是督脈最后一個穴道，治療牙齦腫 、腐爛，牙周病 ，用放血的就好了。中醫(yī)的放血的觀念很好，舊的血去了，新的血就來，新的血會帶來新的白血球。所以，放血是很好的。西醫(yī)沒想到放血對消炎很好。