我什么時(shí)候最快樂

在大學(xué)畢業(yè)后的很長一段時(shí)間里，我都不知道什么是真正的快樂，我努力尋找那些能讓我從中獲得一點(diǎn)點(diǎn)快樂的東西，不斷的外求，去考證去讀研去不斷的表現(xiàn)自己，可是我并沒有因此變得快樂很多，有的時(shí)候反而會更加痛苦。過去讀許知遠(yuǎn)的《那些憂傷的年輕人》，總是故作深沉努力把憂傷寫在臉上，可當(dāng)我有一天真的成了一名有傷的年輕人的時(shí)候，我才懂了那句“我們的平庸，似乎也正是我們從來不敢赤裸裸地面對自己，對于我們的內(nèi)心世界缺乏持久的關(guān)懷和信任”。

在過往學(xué)生時(shí)代很長的一段時(shí)間里，對一個(gè)人的評價(jià)都是唯一的，就是成績好，面對的所有考題，我們都有參考答案。一切都是外在世界給我的，它給我什么標(biāo)準(zhǔn)，我就用什么標(biāo)準(zhǔn)衡量自己，在后高中時(shí)代的一段時(shí)間里，我都被這樣的世界觀所左右“讀研就要去清北，考公務(wù)員就要去部委，讀書就得讀到博士”，當(dāng)我用這樣的標(biāo)準(zhǔn)衡量我的人生時(shí)，讓我覺得自己十分差勁，進(jìn)而陷入無限的后悔之中，后悔自己的人生選擇，諸如本科時(shí)不去考研，考研時(shí)不敢報(bào)北大，準(zhǔn)備部委考試時(shí)不夠認(rèn)真等。不斷的悔恨甚至讓我出現(xiàn)抑郁的癥狀，找不到人生活著的價(jià)值。

那段黑暗到極致的日子，雖然如今談起時(shí)云淡風(fēng)輕，像是談?wù)撃硞€(gè)熟識的朋友的故事，但我知道，那段日子我曾艱難經(jīng)過，苦難不值得歌頌，但經(jīng)歷過苦難經(jīng)得住風(fēng)雨的自己真的很棒。我知道了，人一定要學(xué)會自洽。

自洽是什么？

自洽是要有自己的價(jià)值觀和評判標(biāo)準(zhǔn)，即自知。我記得小時(shí)候伊索寓言里關(guān)于“小馬過河”的故事，對于河水有多深，不同的動物都給出不同的結(jié)論，如果一味地用一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去衡量水深，一定有失偏頗。作為一個(gè)成年人，一定要有自己獨(dú)立的價(jià)值觀，就好比生活在自己的時(shí)區(qū)一樣，周圍的聲音和外在的標(biāo)準(zhǔn)可以參照，但內(nèi)心一定要有自己的篤定。對于成功的標(biāo)準(zhǔn)和幸福的標(biāo)準(zhǔn)從來都不是唯一的，他們沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，只要你認(rèn)為自己很成功，覺得自己很幸福就夠了。

自洽是相信自己也認(rèn)可自己。我覺得自己長期存在著“又卑又亢”的問題，一方面孤影自憐自己的處境不好，一方面又想著別人的現(xiàn)狀也未必好。這種擰巴的心理，甚至有些變態(tài)，以至于我都無法發(fā)自內(nèi)心的真實(shí)祝賀他人。問題從來都不是出在別人的身上，而是在自己的心上。我無法堅(jiān)定的相信自己的選擇，不喜歡某份工作卻又不敢辭職，想堅(jiān)定某個(gè)選擇又害怕未知風(fēng)險(xiǎn)，不斷的內(nèi)耗和自我懷疑。相信自己的選擇是對的，遵循自己內(nèi)心的旨意，不欺騙自己不逃避選擇。

自洽是不要總和別人比，做到自在。我們從小到大都在和別人比，比成績，比學(xué)校，比身高，比體重，比金錢，比財(cái)富，比工作，比老公，比孩子，好像不比，就無法找到自己的位置。比真的能獲得快樂么，好像并不可以，反而讓人更加焦慮，甚至心態(tài)崩了。當(dāng)“我肯定要比她嫁得好”“我要比他掙得多”這種想法出來的時(shí)候，就墮入了“他人即地獄”的深淵。不羨不比做自己，自己擁有的是最好的，自己的現(xiàn)狀就是最好的安排。

我什么時(shí)候最快樂？

我自洽時(shí)最快樂。