渾身不舒服，睡不好、沒胃口，不是這里疼、就是那里酸。走遍了幾乎很多醫(yī)院，做過全面徹底的身體檢查之后，也沒有找到病因?我好害怕，醫(yī)院都查不出來，肯定是大病，我是不是得了什么絕癥?”患者來院求診并不是遭受到什么樣的不良情緒的困擾，而是成年累月的遭受著各種身體上的痛苦。

　　那么讓這么多患者都感到痛苦的原因是什么?

　　其實，導(dǎo)致這一切的罪魁禍?zhǔn)拙褪恰褐参锷窠?jīng)功能紊亂』。什么是植物神經(jīng)功能紊亂植物神經(jīng)功能紊亂是一種心因性疾病，主要是患者長時間的精神緊張、壓力過大以及嚴(yán)重的情緒刺激后所引起的大腦高級神經(jīng)中樞和植物神經(jīng)的功能失調(diào)。通俗的講，植物神經(jīng)功能紊亂就是一種長時間心理情緒受刺激或者壓抑不能釋放導(dǎo)致的心因性疾病。

　　植物神經(jīng)功能紊亂是一種臨床常見的功能性疾病，多和患者的性格、情緒、環(huán)境、親屬等有著直接的關(guān)系。植物神經(jīng)紊亂有哪些癥狀

　　1.失眠

　　這是植物神經(jīng)紊亂患者最典型的一種表現(xiàn)，睡眠障礙常常是在植物神經(jīng)紊亂初期就會出現(xiàn)的，會隨著植物神經(jīng)紊亂不斷發(fā)展而加重。除此之外失眠本身就會對患者造成巨大的影響，導(dǎo)致患者精神不振，記憶力減退的同時，還會影響到自主意識。

　　2.頭暈頭痛長

　　植物神經(jīng)紊亂的患者，精神意識一般是比較緊張的，所以也就會感受到頭痛的癥狀，除此之外，頭痛發(fā)作的時候，患者還會感覺到頭部受到較大的壓力，可能是重壓感也有可能是束縛感。有的時候在頭痛發(fā)作的同時還會有明顯的頭暈癥狀，也就說明患者的神經(jīng)受到了極大的影響。

　　3.情緒容易波動

　　植物神經(jīng)紊亂會讓患者的情緒出現(xiàn)比較大的波動。主要是會產(chǎn)生焦慮，恐懼的情緒。很多時候，明明只是一件小事情，但是會引發(fā)患者的強烈反應(yīng)，會覺得自己的情緒變得非常敏感，不愿意見陌生人，嚴(yán)重的還可能產(chǎn)生厭世，焦慮的情緒。

　　4.心律失常

　　出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂，會影響交感神經(jīng)降低，但是副交感神經(jīng)亢進，影響人體的心臟功能，比較明顯的表現(xiàn)就是因為外界的刺激，出現(xiàn)心跳加快，血管擴張，不自覺的心慌乏力，還可能出現(xiàn)呼吸加快，心律失常。如果按照冠心病等疾病進行治療，都不會產(chǎn)生比較好的療效。

　　5.消化系統(tǒng)癥狀

　　植物神經(jīng)紊亂患者會出現(xiàn)沒有食欲，進食無味，腹脹，惡心，打嗝，燒心，胸悶氣短，喜長嘆氣，喉部梗噎，咽喉不利，胃脹胃內(nèi)有氣不往下走，反往上頂，打嗝就好受一點?？诟煽诳啵邓釤?，胃鏡報告有淺表性胃炎。腹痛腹瀉、惡心嘔吐。

　　得了植物神經(jīng)紊亂怎么辦

　　1.藥物治療

　　既然此病大多因焦慮情緒而加重，那么，抗焦慮治療當(dāng)然有效，而且，往往能夠起到立竿見影的效果，當(dāng)然具體藥物選擇還是要到醫(yī)院，由專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)用藥。

　　2.適當(dāng)?shù)貐⒓芋w育運動

　　每天抽出適當(dāng)?shù)臅r間來進行有氧運動，能夠調(diào)節(jié)以及改善大腦抑制和興奮的過程，幫助調(diào)整大腦功能，從而延緩了大腦老化。適當(dāng)?shù)倪\動也能夠改變?nèi)藗兊那榫w，增強體質(zhì)，減慢了心跳速度，改善了心血管功能，增強了自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力。

　　3.保持良好的生活習(xí)慣

　　一日三餐要定時定量，避免暴飲暴食，戒掉吸煙喝酒的壞習(xí)慣，做到早睡早起，不能長時間久坐。夏季不能長時間待在空調(diào)房里，保持居住環(huán)境的清潔和衛(wèi)生。

　　隨著生活節(jié)奏加快，我們常常莫名其妙地身體上出現(xiàn)不適，去醫(yī)院檢查卻又查不出病因，這時可以考慮是否出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂的問題，因為這樣疾病往往和生活作息、情緒、壓力狀況等息息相關(guān)，必要時則需前往精神心理?？漆t(yī)院檢查。