我們一旦站到另一個(gè)人的對(duì)面，交流便開始了——雖然第一句話還未說出口，因?yàn)槲覀兊纳眢w也會(huì)參與交流。高敏感人群的感受可能更多，更深刻，這也適用于其他人發(fā)出的信號(hào)。

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我們中的一些人喜歡給別人的行為和話語添加更多的意義。因?yàn)槲覀兏呙舾腥巳河懈叨鹊囊魄槟芰?，并認(rèn)為所有人都是這樣的。我們并不能反思每一個(gè)行為、每一句話、每一個(gè)反應(yīng)，而我們?cè)诜治鼋浑H場景中的許多印象時(shí)很容易忘記這個(gè)事實(shí)。

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我們經(jīng)常把心里的想法說出來，我們中的很多人都很擅長表達(dá)，用詞準(zhǔn)確，理由充分，總是能一語中的。因此就有可能發(fā)生這樣的事：我們不假思索的語言有可能會(huì)激怒或傷害別人，而我們則會(huì)遭受別人的拒絕。

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這并不是一種美好的經(jīng)歷，因?yàn)椴徽撊绾挝覀兌紩?huì)感覺自己和別人不一樣，而這會(huì)讓我們感到很痛苦。因此了解自己就顯得更加重要了：這樣我們才可以成功地交際。

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其實(shí)，我們內(nèi)心的態(tài)度會(huì)影響我們的生活，進(jìn)而影響我們的交流。我們會(huì)認(rèn)真研究自己的交際能力，這是一件很有意義的事：我的優(yōu)勢(shì)在哪里？我的劣勢(shì)是什么？

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高敏感人群大多數(shù)都是很好的傾聽者，經(jīng)常可以長時(shí)間聽別人說話，并且在對(duì)話結(jié)束的時(shí)候總結(jié)發(fā)言進(jìn)而得出結(jié)論——這經(jīng)常讓在場的人很驚訝，因?yàn)槲覀冎耙恢倍己艹聊?/p>

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與此相對(duì)應(yīng)的是，如果交流中發(fā)生沖突，我們則會(huì)將其視為強(qiáng)烈的挑戰(zhàn)。我們?cè)噲D避免沖突，或者出于對(duì)矛盾的恐懼，在直接對(duì)話之前給對(duì)方寫信或者電子郵件，而信件非但并沒有解決矛盾，大多數(shù)時(shí)候只會(huì)讓事情變得更糟糕。

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直接交流的優(yōu)勢(shì)在于，雙方都能感受到對(duì)方對(duì)自己所說的話的直接反應(yīng)，因此也就有了讓矛盾朝著另外一個(gè)方向發(fā)展的可能性。交流是一片充滿多種可能性的田野，重要的是認(rèn)清自己和別人的需求，從而找到合適的表達(dá)方式。

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交流和注意力、尊重、真誠有關(guān)，高敏感星球上的你在交流方面做得怎么樣呢？歡迎在評(píng)論區(qū)留言哦～