化療后的不良反應有哪些，術后調理很重要

去年10月份，我被檢查出胃癌，當時覺得晴天霹靂，還沒等我緩過來，聽到醫(yī)生建議說需要進行半切除手術，當時覺得很無助。于是打電話讓爸媽從老家趕過來，見到他們的時候我哭了，真的而覺得愧疚，之后爸媽一直安慰我，但是我心里想的就是一定不能有事?？梢哉f比較幸運吧，手術很成功，醫(yī)生開始囑咐手術后的飲食注意事項，本來因為胃切除了一部分，所以根本就吃不下東西，所以一天天的在變瘦，又是還會出現(xiàn)嘔吐、胃脹氣的情況，晚上睡覺也睡不好。之后就在網上查資料，看看術后的不能吃什么之類的，好在現(xiàn)在還活的好好的。我每天都不敢亂吃東西，當時醫(yī)生說的手術后飲食指導原則——少食多餐、細嚼慢咽、食療恢復、保持體重 ，這16個字我一直沒有忘，也一直謹記，下面就簡單的和大家說下我術后的飲食情況。關于少食多餐：

正常來說，人的一日三餐，無非就是早、中、晚，但是我不一樣，因為手術切除了部分胃，使進食容受量比原來明顯減少，所以我只有增加餐數，才能彌補食量不足。我一般每天需要進食5～6餐，甚至更多。

關于細嚼慢咽：

之前不知道自己生病的時候，我都是那種大吃大喝型的，但是醫(yī)生說術后胃功能受損，因此只能依靠充分咀嚼，用牙齒完成胃的研磨功能，依靠唾液實現(xiàn)胃液的調和作用，我甚至都算好了，每口食物一般咀嚼25次以上。

營養(yǎng)補充：

由于胃結構與功能的受損，所以除了需要在日常補充營養(yǎng)要豐富，具體的可以參照下面的

1、制定一份食物計劃表，將每天的食物分成5-6餐，以小分量的形式提供營養(yǎng)豐富的食物，患者更容易接受小分量的食物。

改變生活習慣：

戒絕煙草，限制飲酒。如果飲酒，男性每天白酒不超過2兩，女性不超過1兩。不能以保健品代替食物或營養(yǎng)素。避免含糖飲品，避免過咸食物及鹽加工食物如腌肉、腌制蔬菜。

食療調理恢復：

可以選擇合適的食療液，例如多菇食用菌飲品，有調節(jié)人體免疫力，抑制腫瘤細胞的生長與轉移，同時也能促進蛋白質的合成，對損傷細胞有修復作用。所以手術后病人食用本品，均有不同程度的恢復元氣、減輕藥物副作用的效果?；熯^程中可以積極配合口服RZLAAT免疫素，可以短時間內幫助患者補充所需營養(yǎng)，幫助患者提升血象，升白，改善食欲，提高體重，提高免疫力防御，對抗化療惡反應表現(xiàn)，可以加入一日三餐飲食服用。

保持體重：

胃癌手術后，100%患者伴有體重丟失，保持體重是飲食指導的首要目的。具體目標是使體重不低于正常范圍的下限值，體重下降首先提示營養(yǎng)不足，需要增加飲食。排除飲食因素后，任何不明原因的體重丟失>2%時，應該及時回醫(yī)院復診，以排除腫瘤復發(fā)和轉移。

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