文/圖： ?正氣站樁學(xué)堂

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你站樁時是否經(jīng)常會感受到有氣感，你知道這氣是什么嗎？今天為你解密。

氣，一般是指推動我們血運行的能量，就是當(dāng)我們氣血不足的時候，也就是我們氣不足的時候，能量就會不足，不足就沒辦法使血液循環(huán)達到一個流暢，或者說比較正常的狀態(tài)，所以氣血的運行在我們?nèi)梭w的生命結(jié)構(gòu)中起到至關(guān)重要的作用。

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所以夫人之生，以氣血為本，人之病，未有不先傷其氣血者。古人已經(jīng)很清楚講了氣血的問題，所以氣血是我們練習(xí)站樁乃至內(nèi)功的根本要素。

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