管好自己和順大家（自學(xué)中醫(yī)心得體會(huì)189）

2023-02-27 11:23 作者:岐黃圣賢智慧 0人讀過(guò) | 我要投稿

大家好！

歡迎來(lái)到岐黃圣賢智慧中醫(yī)公益學(xué)習(xí)平臺(tái)學(xué)員投稿專欄！

作者：王強(qiáng)

老師您好：

首先感謝您！?感謝冥冥之中的緣分讓我接觸到岐黃圣賢智慧平臺(tái)。

在疫情肆虐，工作艱難，經(jīng)濟(jì)生活進(jìn)入低迷甚至虧損的狀態(tài)下我接觸到了這個(gè)平臺(tái)，接觸到慈愛(ài)的王老師。?在生活的這四十年間，自記事起，除了至親至愛(ài)的父母親人之外，好像沒(méi)有碰到免費(fèi)傾囊相授的老師及平臺(tái)，都是以贏利為導(dǎo)向的機(jī)構(gòu)和模式。

學(xué)習(xí)上岐黃圣賢智慧平臺(tái)的知識(shí)鏈接后，雖然沒(méi)有天天堅(jiān)持學(xué)習(xí)，但是也沒(méi)有間隔很長(zhǎng)時(shí)間，半年多來(lái)學(xué)習(xí)沒(méi)有斷層，讓我也逐漸養(yǎng)成了學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，有時(shí)不去學(xué)一節(jié)課就好像丟失了什么。

自學(xué)習(xí)后酒場(chǎng)應(yīng)酬少的多了，回家呆的時(shí)間也久了，無(wú)形中也節(jié)省了很多生活的瑣碎時(shí)間和金錢。重要的是逐漸培養(yǎng)了一個(gè)學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。?當(dāng)然，自身還是有很多很多的不足和缺陷，但是在學(xué)習(xí)的過(guò)程中自己還是有認(rèn)知的進(jìn)步的，雖然還不是很大，但是我一定堅(jiān)持，修正自己，領(lǐng)會(huì)先賢的智慧。?我是小白，對(duì)醫(yī)學(xué)尤其中醫(yī)是純純的小白，目前記憶力理解力也差了很多，雖然一遍學(xué)習(xí)完了，但是還是很模糊甚至不理解記不住的地方太多太多了。

自己真誠(chéng)地說(shuō)，我就是想先把所有的視頻過(guò)一遍，看看到底能理解多少，學(xué)習(xí)的很粗。
感恩倪師！我在學(xué)習(xí)的過(guò)程中學(xué)會(huì)了文式武式易筋經(jīng)。幾乎每天早上我都練習(xí)一遍，在不斷的練習(xí)中體會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng)，自己也真的感覺(jué)身體素質(zhì)好了很多。

感恩線下授課學(xué)習(xí)的王老師，學(xué)習(xí)的過(guò)程中重新過(guò)濾了一遍自己，回來(lái)雖然轉(zhuǎn)變不是很大，秉性習(xí)性時(shí)有反復(fù)，也總是在刻意克制自己，在堅(jiān)持克制自己的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己也在逐漸的適應(yīng)，目標(biāo)是達(dá)到習(xí)性秉性自自然然，和和氣氣，順其自然，首先管好自己，再向和順大家進(jìn)步。

通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)總結(jié)一下自己的收獲：

1.學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成不是很難，只要堅(jiān)持，自然會(huì)順其自然。2.懂得了中醫(yī)的部分常識(shí)，在日常生活中也學(xué)著用學(xué)到的知識(shí)調(diào)整自己及家人的生活習(xí)慣。3.學(xué)會(huì)了站樁，文武易筋經(jīng)。在鍛煉的過(guò)程中提升了自己的身體素質(zhì)，也感悟到了自己的很多不足，必須謙虛，學(xué)會(huì)靜，學(xué)會(huì)找自己的不足然后去克制掉。4.所有堅(jiān)持學(xué)習(xí)的學(xué)友們都值得尊敬，因?yàn)橛写蠹椅乙采侣湎?，得空就認(rèn)真學(xué)視頻課，努力去理解。

感謝老師們！感謝學(xué)友們 ……

感謝這個(gè)社會(huì)的真純，在岐黃我遇到了。以后定會(huì)堅(jiān)持學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取多吸收，早日能實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。