哺乳期堵奶有硬塊最快的辦法

很多媽媽在母乳喂養(yǎng)期間都會出現(xiàn)堵奶的情況，堵奶嚴重就會出現(xiàn)硬塊，此時就需要找到一些解決辦法，否則堵奶不斷加重可能會引發(fā)乳腺炎。

1、讓寶寶吸

這是最簡單也是最快捷的方法，堵奶就是因為奶水堆積導致乳腺管不通，如果堵奶時間長且媽媽出現(xiàn)出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀，就不建議讓寶寶吸，而是選擇吸奶器。

2、熱敷或冷敷

對于熱敷和冷敷很多人都有爭議，其實當媽媽堵奶后沒有發(fā)炎和發(fā)燒的癥狀時，是可以熱敷的，簡單來說就是熱脹冷縮，熱敷使乳腺管更通透。但是如果有發(fā)炎或者發(fā)燒的情況，就要冷敷。注意敷完之后一定要將奶水排干凈。

3、按摩

給乳房按摩一定不要自己在家里進行，這需要正規(guī)醫(yī)院的專業(yè)人員來操作，切忌不要自行按摩，很有可能導致情況更加嚴重。

為了避免堵奶，平時哺乳時要讓寶寶多吸、勤吸，如果寶寶吃飽了不吸，但是乳房中奶水并沒有排空，就需要借助吸奶器。

特別是晚上，通常小寶寶晚上睡得更久，吃奶的間隔更長，哺乳期的媽媽們一定不要偷懶 。

哺乳期乳房出現(xiàn)硬塊如果不及時處理大概率會發(fā)燒，發(fā)燒帶標準身體出現(xiàn)了炎癥反應，這時候要注意以下幾點：

1、幫助乳腺的疏通散結節(jié)，加量口服FOBOC【婦百暢】消炎止痛，緩解乳腺炎癥，改善泌乳環(huán)境。

2、補充母乳專用營養(yǎng)FIBICI，凈化母乳提升母乳質(zhì)量。

3、控制油膩進食，減少泌乳，避免攝入湯、汁、水和高熱量食物。

很多家人非常擔心產(chǎn)后營養(yǎng)補充不及時影響產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復，科學的產(chǎn)后護理本身就要避免過多的油脂和熱量，產(chǎn)后初期不適合勁補，適合溫補。各種肉湯、魚湯和其他的湯汁都是要確保乳腺暢通以后才能攝入。我們可以學習月子中心的科學護理方法，產(chǎn)后及時補充專用產(chǎn)后恢復營養(yǎng)PWRH【產(chǎn)美盾】，涵蓋修復產(chǎn)后損傷、補充孕產(chǎn)流失，提升母乳質(zhì)量的多重營養(yǎng)。不僅營養(yǎng)全面而且避免產(chǎn)后發(fā)胖，主要是避免產(chǎn)后大魚大肉帶來的乳汁擁堵，還可以幫助媽媽的身體及時的恢復，也是專業(yè)月子中心必備的產(chǎn)后配套恢復營養(yǎng)。

哺乳期發(fā)生堵奶一定要及時處理，千萬不可耽誤，不然除了結塊發(fā)燒，不能給寶寶正常哺乳以外，最糟糕的是有可能會發(fā)生回奶，回奶以后再追奶，會非常的麻煩。