PCT當(dāng)/現(xiàn)代舞課程（Progressing Contemporary Technique進(jìn)階當(dāng)/現(xiàn)代舞技巧，簡(jiǎn)稱PCT當(dāng)代舞課程）是Adam Blanch 結(jié)合當(dāng)代舞和PBT訓(xùn)練體系，設(shè)計(jì)出的一套課程。
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這套課程有助舞者找到舞蹈動(dòng)作的自由感、釋放感，同時(shí)安全科學(xué)的訓(xùn)練柔韌度，旨在開(kāi)發(fā)身體舞動(dòng)的自由感與釋放感。
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