又嗷~到了可以穿各種美麗涼鞋涼拖的季節(jié)！

【修剪】

首先用溫水充分浸泡和清洗，使腳趾甲軟化，以便于修剪。

修剪腳趾甲，盡量修剪成方圓形，如果像手指一樣剪成尖尖的，很容易剪過頭造成嵌甲、甲溝炎。另外，買鞋子時記得好好試穿，不合腳的鞋子也是腳趾甲病變的重要原因喲。

之前我收藏美組一個帖子專門講根據(jù)腳型選鞋子的方法。

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【去角質(zhì)】

足部是一個角質(zhì)泛濫的部位，而且護理周期因人而異，有時候路走得多一點，當天就能磨出新的繭或者血泡。

甲襞、甲上皮和甲下皮都有很多白白的碎屑，在經(jīng)過浸泡、涂軟化劑之后，輕輕一刮就會脫落，推薦大家使用刮匙，一頭扁一頭彎的這個，使用前記得用75%酒精浸泡消毒。

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我是用電動打磨機來磨平，我個人體驗打磨機危險主要是磨指甲，jio皮比較厚其實還比較安全的，也可以買爽健那種專門磨腳的，雖然慢點，但面積大，還便宜。

如果很介意jio皮滿天飛，還可以用足部的去角質(zhì)水配合足部去角質(zhì)搓，涂上之后晾干，搓起來非常輕松，要點就是一定要在浴室或者方便清理殘渣的地方來做這件事。

這種大工程當然不會太頻繁，我們diy玩家的腰也不是橡皮泥，想彎就能天天彎的，平時洗澡啊可以用用磨砂膏一類的產(chǎn)品帶著按摩一下，最近用的多芬這個冰淇淋口味的，質(zhì)地是很細的沙+乳液，不會太銳利又很有效果，另外這個味道超好聞，洗完澡皮膚滑滑的又很香，就像恐怖漫畫里面的冰淇淋小朋友（哈？）。

順便說一下去角質(zhì)腳膜，早年我也用過幾次，但是脫皮期實在是太漫長了，我還是傾向于今日事今日畢的搓jio法。

【保濕】

涂的指緣油，除了我一生推的cnd白瓶，最近又發(fā)現(xiàn)了一個又便宜又大碗封閉性又好的油，就是JMO摩洛哥堅果油，59ml差不多有4支cnd那么多，打折買的還不如cnd白瓶1瓶貴，關(guān)鍵是夠油夠潤，和我一樣的干皮用了應(yīng)該都會特別滿意。就是味道聞起來有點，類似老臘肉的一個詭異味道，除此之外都很滿意。

護腳霜用的嬌韻詩這個白管的，好像是有點薄荷成分吧，涂起來有點涼涼的，滋潤度剛好，涂完一會就不黏了。jio涂完霜不能像手一樣翹老半天，如果一直很黏沒法穿鞋就會很尷尬。

腳趾甲的美甲需要額外說明的一點是，如果沒法保證美甲的這段時間天天都穿人字拖、露趾涼鞋的話，腳趾甲盡量避免鑲嵌飾品的夸張款式。因為腳趾甲如果做了很厚的美甲，容易被鞋子壓迫，導(dǎo)致受傷，而這些輕微的傷包裹在美甲里面不太容易被發(fā)現(xiàn)，而沒有及時卸除美甲，就給了細菌真菌可趁之機。

【防曬】

最后還有穿涼鞋一定要記得好好防曬，不然不到一個禮拜，涼鞋的形狀就會在腳上留下抹不去烙印哈哈哈。其實身體涂防曬還是有很多好處的，除了可以防曬，蚊子也會因此不愛咬我，開心。

放幾張jiojio的美甲照片

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