天氣回暖，又到了萬物復蘇的季節(jié)，是不是感覺空氣都變得清新起來了。但是成都光華婦產(chǎn)醫(yī)院提醒您，孕媽媽也是需要注意春季是病菌增生的季節(jié)哦！特別是剛懷孕的寶媽們，孕媽媽和胎兒最易受到病毒的不良影響。

首先，要注意室內(nèi)的通風狀況。室內(nèi)空氣不流通時，其污染程度比室外嚴重數(shù)十倍，容易引發(fā)呼吸道疾病。孕媽媽應避免去空氣不流通的公共空間，例如：電影院、KTV等，尤其是可以抽煙的地方，是極其損害呼吸道的健康，孕媽媽應少去為妙，以免對自己的身體和胎兒造成負擔和傷害。

其次，孕媽媽養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，也是預防春季傳染病的關鍵。呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原體，可以通過手接觸分泌物傳染給健康的人。因此，要多注意手的衛(wèi)生。一定要養(yǎng)成勤洗手的習慣，在外不能及時洗手時，可以用消毒濕紙巾進行雙手消毒。

最后，孕媽媽記得提高室內(nèi)相對濕度，平時要多喝水，防止呼吸道黏膜受損。空調熱風時，可以在房間放一盆水使水蒸發(fā)，也可以用空氣加濕器。

光華婦產(chǎn)醫(yī)生提醒：春季是各種病菌容易傳播的時機，最易引發(fā)呼吸道疾病，孕媽媽應注意適當防護。