人好像有兩種討厭，在面對他人的時(shí)候。

第一種討厭很常見，也很明顯。即當(dāng)一個(gè)人侵犯了自己利益的時(shí)候，你會(huì)開始討厭他。比如東西被偷了，被搶了，未經(jīng)允許被使用了，這時(shí)候你就會(huì)迅速地討厭他。（雖然被搶之后應(yīng)該是迅速報(bào)警吧。)

總而言之，這是一種大家伙都明白的討厭。也很能理解這種討厭從何而來。

但第二種討厭卻常是隱而不彰的，這種討厭叫做：從別人身上返回來的對自己的討厭。如此說來好像很迂回曲折，看不出是個(gè)什么東西。但大部分人應(yīng)該都有這種經(jīng)歷吧，開始時(shí)候可能是羨慕，然后就變成嫉妒和恨了，持有第二種討厭的人群也是這種心理——只是轉(zhuǎn)變過程過于迅速，以至于自身察覺不到那個(gè)羨慕的瞬間而已。

在心理學(xué)里，有這樣的一句話：你討厭別人的那部分，恰恰是你不能接受自己的這部分。

聽起來蠻像是受害者有罪論的，所以每次我說出來都會(huì)讓人不舒服，因?yàn)檫@就好像是在指責(zé)他們——之所以會(huì)受害，是因?yàn)槟銈冏约盒睦锵牒θ恕?/p>

但這句話倒沒有這個(gè)意思，它只是表達(dá)地不太嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范，沒有在“討厭”兩個(gè)字前面加上限定詞而已。如果是我，那就會(huì)在前面加上“強(qiáng)烈”兩個(gè)字。

你強(qiáng)烈討厭別人的那部分，恰恰是你不能接受自己的這部分。

這樣的話會(huì)比較貼合現(xiàn)實(shí)情況。就比如這樣吧，當(dāng)你跟別人一起去吃飯，然后他表現(xiàn)得非常小氣，如果你本身還蠻大方的，那就直接付賬了事，順理成章。如果你是個(gè)既不大方也不小氣的人，最多也就是記下對方的這個(gè)特點(diǎn)，想著以后吃飯還是不要叫上他了，或者以后約定好了怎么付錢再來吃飯。總之是情緒大致平穩(wěn)，不會(huì)有太多的起伏，因?yàn)橹皇且活D飯而已。

但如果你是一個(gè)裝大方的人，就很可能會(huì)在付了錢之后心生不滿，覺得自己被占了便宜，很不開心。而這種不開心會(huì)不斷地在你的內(nèi)心里發(fā)酵，最后演變成一種強(qiáng)烈的情緒——你會(huì)在這個(gè)人的小氣和你心里的不舒服之間建立因果關(guān)系，認(rèn)為是這個(gè)人的這個(gè)特性導(dǎo)致了你的不舒服，在這種情況日益增多之后，這個(gè)裝大方的“你”，就會(huì)討厭所有小氣的人。

因?yàn)樗麄冏屇悴皇娣?/p>

但歸根結(jié)底，這種不舒服其實(shí)是來源于自己。是裝大方在先，不舒服在后。是這個(gè)假扮的過程讓你不舒服，然后你才遷怒到了別人身上。

你只是，明明內(nèi)心很小氣，卻無法展露真實(shí)的自己，于是覺得很傷心罷了。

這就是我對心理學(xué)的那句話的理解。簡單來說也就是：所有過分強(qiáng)烈的情緒都是可疑的。

我喜歡的作家和菜頭老師曾經(jīng)說過，“我們有的只是小小悲喜，大悲大喜反而是寂然無聲的”。我蠻認(rèn)可這句話的，或許有人能夠理解，當(dāng)一個(gè)人真的內(nèi)心悲痛無以復(fù)加的時(shí)候，他反而是寂靜的——因?yàn)槿魏握Z言都無法表述此時(shí)的心緒。

當(dāng)我們用語言去描述一件事物時(shí)，往往也是在用語言本身去解構(gòu)和分解它。太過濃烈的情緒是無法分解的，你只能靜靜地在一旁觀賞。

于是，當(dāng)一個(gè)人對別人的某一部分表現(xiàn)出強(qiáng)烈的厭惡時(shí)，他大概只是在表演，將原本只有3分的討厭表現(xiàn)出來10分。目的是為了什么？一個(gè)殺人案的兇手最是急于給他人定罪，或許是這樣吧。

而我前面說的，第二種討厭其實(shí)有一個(gè)羨慕的時(shí)刻轉(zhuǎn)瞬即逝，這個(gè)啊，大概在于自己見到他人的不加掩蓋，于是心底浮現(xiàn)出一絲敬意的緣故——畢竟誰都有想要坦蕩生活的欲念，只是端看勇氣何時(shí)到來。