【TED演講:我喜歡那個(gè)敏感的自己】

1、高敏感意味著脆弱嗎?很多人都這么認(rèn)為
2、15%-20%的人是高敏感性的,30%的高敏感性是外向性格,50%是男性。高敏感性的特征是多元的,每個(gè)人表現(xiàn)出來的都是不同的。
3、高敏感是什么樣的。高警戒狀態(tài),內(nèi)心世界活動(dòng)豐富,身邊一切都會(huì)影響你,共情心過于強(qiáng)大。不僅是精神上的,也是生理上的。
4、高敏感的好處:
- 內(nèi)心活動(dòng)豐富(容易失眠)
- 容易與人相處
- 直覺準(zhǔn)
- 可以深度分析任何事物
5、高敏感性不是缺陷,是與生俱來的無法選擇。比如詩(shī)人、畫家、作家等。
給浮躁的世界降溫。
6、 接受自己是高敏感性的,這不是缺點(diǎn)。不需要被拯救?!霸谶@個(gè)病態(tài)的世界里,是沒有資格去討論什么才是正常的”
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