普通人的眼袋一般分為兩種

一種是因?yàn)槟昙o(jì)過(guò)大，人體機(jī)能老化

皮膚松弛，眼部脂肪下垂造成

這種實(shí)際上是不可逆的，主要以延緩為主

要幾十年如一日的堅(jiān)持抗老化

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是要做好防曬以及養(yǎng)生

另一種是不良習(xí)慣造成的

1. 嗜辣：特別是睡前還要出去吃一頓火鍋燒烤的

2. 睡前飲用酒水：睡覺(jué)前喝多了，水分易滯留；

3. 抽煙：壞處太多，影響代謝、內(nèi)臟功能，也可能導(dǎo)致眼袋；

4. 睡覺(jué)時(shí)忘記取框鏡、隱形眼鏡，壓迫眼周；

5. 長(zhǎng)期熬夜：容易導(dǎo)致缺氧型黑眼圈，眼袋自然也就跟著來(lái)了；

6. 過(guò)度用眼：24小時(shí)除睡7小時(shí)覺(jué)，全對(duì)手機(jī)電腦，加上久坐，淤滯血液不易通。

這類眼袋，因眼周缺氧，代謝不暢，短期堆積了過(guò)量脂肪，

如能改善眼周缺氧，加快肌體代謝，就可以減輕、消除眼袋。

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可以試試堅(jiān)持這些小習(xí)慣

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1. 早睡早起：晚睡時(shí)按摩3-5分鐘，動(dòng)作可參考眼保健操。早起按摩，可以喚醒升溫，能煥發(fā)人的精神氣色；而晚睡時(shí)按摩，可以放松舒緩，疏通瘀滯安眠；

2. 堅(jiān)持護(hù)膚：有了眼袋，最好每天堅(jiān)持用植物精華的眼精華、眼霜按摩；同時(shí)可用能刺激微循環(huán)的氧貼，做一周深度護(hù)理。

3. 學(xué)會(huì)工作中偷懶：每隔一個(gè)小時(shí)，可以借泡茶、倒水、洗杯子動(dòng)走動(dòng)，順便放松下肩頸、眼睛；

4. 感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)：?每周固定運(yùn)動(dòng)幾小時(shí)，可以提升基礎(chǔ)代謝，有益皮膚健康；

其實(shí)良好的生活、護(hù)膚、養(yǎng)生方式，才是美麗的基礎(chǔ)，沒(méi)有這些，即便做了內(nèi)切外切，眼袋依舊會(huì)復(fù)發(fā)滴！

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