子宮腺肌癥是一種常見的婦科疾病，無時不刻的危害著女性的身體和生活，所以在日常生活中子宮腺肌癥患者一定要注意好個人護理，注意好飲食忌口。比如有一些患者很喜歡喝豆?jié){，就會想要知道，豆?jié){對子宮腺肌癥有沒有影響，子宮腺肌癥的患者可以喝豆?jié){嗎?

　　大豆當(dāng)中的異黃酮含量比較豐富，這是一種植物性雌激素，如果攝入過多的話，會導(dǎo)致女性體內(nèi)的雌激素含量過高，進而對卵巢子宮產(chǎn)生不良的刺激，通常情況下子宮腺肌癥患者體內(nèi)的雌激素水平本身就比較高，如果攝入豆制品過多的話，那么可能會增加病情，所以子宮腺肌癥患者可以少量的喝一些豆?jié){，并且在飲食上也要注意一些事項。

　　子宮腺肌癥飲食注意事項

　　第一、控制總熱量攝入

　　子宮腺肌癥患者每天攝入的總熱量要控制好，尤其是在體型偏重的情況下，如果體內(nèi)脂肪過多的話，也會產(chǎn)生類似雌激素的作用，進而對子宮內(nèi)膜的生長造成不良的影響，所以還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)墓?jié)食，不要總是大吃大喝。

　　第二、安排好蛋白質(zhì)的攝入

　　優(yōu)質(zhì)蛋白對人體來講非常的重要，平時可以每天攝入二兩肉，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持體內(nèi)代謝平衡。

　　第三、保證不飽和脂肪酸的攝入

　　不飽和脂肪酸攝入要適當(dāng)太少的話，對于子宮腺肌癥的恢復(fù)沒有好處，可以吃一些橄欖油、亞麻籽油做的蔬菜，但要減少紅肉、肥肉等的攝入。

　　第四、保證纖維素的攝入

　　新鮮的蔬菜和水果當(dāng)中含有大量的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等能為身體提供氧化物質(zhì)，同時還可以促進排便，有助于控制血糖、血脂和體重，對于子宮腺肌癥患者來講，可每天吃半斤蔬菜半斤水果。

　　綜上所述，豆?jié){對于子宮腺肌癥患者來講，適當(dāng)?shù)睾纫恍┚托校f不要攝入過多，不然可能會加重病情，另外子宮腺肌癥患者要注意控制每天總熱量的攝入，要多吃一些富含維生素不飽和脂肪酸等類的食物，只有管住自己的嘴，才能保護好自己的健康。

　　不過日常護理只能對腺肌癥起到輔助治療的作用，想要徹底治愈好腺肌癥，患者還是需要去正規(guī)的醫(yī)院進行治療。針對子宮腺肌癥，在這里建議可服用婦炎丸。

　　不要吃辛辣的食物，有些痛經(jīng)患者本來月經(jīng)量多，吃辛辣熱刺激性強的食品，骨盆充血、炎癥惡化，子宮肌肉過度收縮，痛經(jīng)惡化。因此，辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、、辣調(diào)味料等，痛經(jīng)患者應(yīng)盡量不吃或不吃。