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越渴望什么，越容易被什么所控制

人都是這樣，對于自己得不到的耿耿于懷。請?zhí)嵝炎约?，你越渴望什么，越容易被什么所控制。你耿耿于懷的東西，最后終會讓你深陷其中，難以自拔，以至于消耗自己。

一旦陷入那種氛圍中，家長們是無法自拔的，這又何嘗不像教育中的“安娜”呢？

如果孩子今天考試多錯了一道題，家長都會陷入無盡的焦慮：“咋辦咋辦？”我那個時候一般不給建議，因為我特別害怕在那一刻利用了他們的焦慮。我當時就說，真沒必要，孩子下次不錯就行了，就算錯了也沒事，就兩三分。

你會覺得，兩三分對一輩子的影響多大啊。坦誠來說，少兩三分，對一輩子的影響，其實是有限的。你只需要堅持——堅持正確的價值觀，堅持讀書學(xué)習(xí)，堅持自己一直成長。人生是一場馬拉松，大家不用刻意放大其中某一段的作用。

先走進孩子心里

我以前和家長不聊成績，我會跟大家說，你今天回去陪孩子聽寫單詞，如果你覺得孩子跟你說不進去話，那你這周末就別讓他寫作業(yè)了，可以帶著孩子去公園里放一次風(fēng)箏。

你一定要先走進他心里。孩子都不聽你的，不愛你，不信你了，你還讓孩子痛苦地去考試、做題，那肯定是反了。

不糾結(jié)一兩分的時候

可能會有更好的結(jié)果

直播間有朋友說：“我的孩子沒有董宇輝這樣的能力，所以必須計較那一分?！边@位家長，我必須要糾正這個觀點了。

陸游有一句詩叫“汝果欲學(xué)詩，工夫在詩外”。像剛才提到的，“我孩子退步了一兩分，我讓他立刻做題去彌補，難道我錯了嗎？”沒有錯，你一定是出于好心，但不一定有好的結(jié)果。當你不糾結(jié)一兩分的時候，可能會有更好的結(jié)果。

父母內(nèi)心的焦慮感，怎么解決？

1、塑造一個學(xué)習(xí)的環(huán)境。

家長不要在孩子學(xué)習(xí)的時候，劃拳、打麻將，你應(yīng)該讓孩子看到，你跟孩子是在共同成長的。比如，孩子寫作業(yè)，爸媽看書。那一刻，孩子會覺得，你在陪伴他。

陪伴不是坐孩子旁邊、盯著他，這叫監(jiān)督。陪伴是在同樣的時間里，做同樣有價值的事情，讓他覺得，你在跟他一起努力成長。

小時候，我跟我弟寫作業(yè)時候，我的爸媽不會在旁邊看電視，會出去干活。而且，注意了，他們出去之前必須有一句話，非常重要。

家長直接去忙了，孩子就會覺得：“你沒管我?！彼约议L需要和孩子說：“孩子，你在做你的事情，你在學(xué)習(xí)，你要成為優(yōu)秀的人才。爸媽出去干活了，我們替家庭分擔(dān)任務(wù)，我們都是為了一個更好的家庭努力?！?/p>

這樣，孩子是不是更有一種陪伴感呢？我們在共同為一個目標而奮斗著。

2、營造一個尊重知識，鼓勵學(xué)習(xí)的氛圍。

家長對書，表現(xiàn)出比對奢侈品更高的興奮程度，我覺得這也很有用。

你的消費習(xí)慣會影響你的孩子，孩子會模仿你。如果你對書、對藝術(shù)品，對這些有人文色彩沉淀的東西，表現(xiàn)出更高的欣賞和崇拜的時候，孩子就會潛移默化地受影響。

古代的農(nóng)民說，耕讀傳家，一個是耕地養(yǎng)活自己，另一個就是讀書豐富頭腦。

我小時候去親戚家過年，他們會訂閱一些報刊，我爸就會問親戚：報紙、雜志，有沒有你們不看的？我給孩子帶回去。我們一塊去親戚家的時候，他也會問。

幼小的我，當時心里就覺得，在一桶油、一袋米和一塊肉之間，我爸選了剩在旁邊角落里墊東西的書，在我幼小的心里就覺得，知識是重要的。

書香門第的本質(zhì)，不一定是家長自己非得成為一代大儒。你崇尚知識，尊重知識，對書本體現(xiàn)出一種更高的尊敬和崇拜，都行。

3、給孩子正確的觀念。

我們但凡給別人提建議，都很清醒，一說到自己，都很迷茫，所謂“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，就是這個意思。

比如，考試不要急于一時，一次考試能說明什么問題呢？但我們一說到自己，就不冷靜了。其實，家長來把正確的觀念說給孩子聽，是很重要的。

例如，人生是場馬拉松，調(diào)節(jié)好節(jié)奏，不要繃得太緊，但是也不能太松。家長可以跟孩子達成一致：“爸爸、媽媽相信你，我們商量一下，哪一段相對緊、哪一段相對松，關(guān)鍵環(huán)節(jié)，我們重點關(guān)注?！?/p>

過于放大任何一段的作用，都會給孩子造成很多的心理壓力。重視教育，不等于重視應(yīng)試。教育，是成為一個完整的人。

就像我們在圖書號總是說，希望大家買完書之后，能夠親子共讀，千萬不是只買一堆書給孩子、讓孩子覺得增加了負擔(dān)。我們一起進步，這也是我們在圖書號希望帶給大家的。