1.穿緊身文胸、和穿帶海綿的文胸。

白天穿海綿文胸比不穿文胸危害大20倍，晚上穿海綿文胸比不穿文胸危害大120倍！

海綿文胸是石油廢渣提煉，而且海綿很容易滋生細(xì)菌，在美國(guó)專家做過(guò)實(shí)驗(yàn)把海綿放在小白鼠的嘴巴上，2個(gè)小時(shí)小白鼠中毒而死，女性的乳房是不會(huì)說(shuō)話，但她給你顏色看，經(jīng)常穿海綿文胸的女性乳頭會(huì)變黑暗色；

2.熬夜

熬夜會(huì)打亂人體的生物鐘，使得由大腦控制的激素分泌水平紊亂，增加患癌癥的危險(xiǎn)。但是現(xiàn)有的研究尚不能充分肯定這一觀點(diǎn)。

3.精神刺激

精神刺激可改變內(nèi)環(huán)境，從而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，導(dǎo)致一種或幾種激素的分泌出現(xiàn)異常，引起乳腺增生，而且這些不良的精神刺激還會(huì)加重已有的乳腺增生癥狀。有報(bào)道，經(jīng)歷過(guò)精神創(chuàng)傷或生活挫折的女性，其患乳腺癌的相對(duì)危險(xiǎn)性可升高2~3倍。

4.吸煙

許多專家認(rèn)為，女性吸煙是乳腺癌的危險(xiǎn)誘因。國(guó)外研究指出，吸煙婦女患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)是不吸煙婦女的I.26倍，并與吸煙數(shù)量和吸煙總年限成明顯的正相關(guān)。

5.多次人工流產(chǎn)

流產(chǎn)導(dǎo)致體內(nèi)激素驟變，可誘發(fā)乳腺疾病，反復(fù)多次的乳腺病變可成為乳腺癌的誘因。

6.激素類藥品

有些女性為了使乳房豐滿或延遲更年期而服用激素類藥物，結(jié)果導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，增加了患乳腺癌的危險(xiǎn)。因此對(duì)激素類藥品的使用要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不要長(zhǎng)時(shí)間大劑量服用。

7.肝氣郁滯

從中醫(yī)角度看“女子乳頭屬肝，乳房屬胃”因此乳房疾病與肝、胃兩經(jīng)密切相關(guān)，同時(shí)也與沖任二脈和腎經(jīng)有關(guān)聯(lián)。同時(shí)也認(rèn)為“乳腺為肝所主”因此，肝氣郁滯跟乳腺疾病有很大的關(guān)系。你只要想辦法疏通這些瘀結(jié)點(diǎn)，乳房也不會(huì)有問(wèn)題！