白領(lǐng)階層，尤其是公司高級(jí)管理人員、律師、公檢法人士等，他們一般有這三種表現(xiàn)形式：軀體形式障礙——查不出病因但又感到身體多有不適;心靜不良——有失眠、渾身無力等癥狀;過分疲勞——積勞成疾是他們共同的特征。

　　針對(duì)這些癥狀的成因，醫(yī)生建議，患者可從兩方面進(jìn)行治療：一是心理治療，相當(dāng)于人們說的“減壓”，最好配合心理醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行;另一方面就是吃中藥進(jìn)行調(diào)理，特別是女性，吃一些健補(bǔ)的中藥，治病的同時(shí)也可美容。亞健康雖然不是病，但一定要引起重視，及早進(jìn)行調(diào)理，以免落下病根。

　　“老人病”盯上中青年

　　然而，處于亞健康狀況的人雖越來越多，他們中的大部分人卻并未對(duì)此引起警惕，以致原本多發(fā)于老年人的腫瘤、痛風(fēng)、心臟病、腦溢血等病已威脅到中青年的健康。醫(yī)生們提醒大家，尤其是工作緊張的白領(lǐng)一族，切莫輕視身體發(fā)出的各種非正常信號(hào)，一旦身體不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整身心，以便遠(yuǎn)離亞健康狀況。 鏈接：

　　亞健康三大成因

　　專家分析認(rèn)為，造成白領(lǐng)亞健康狀況的原因主要有幾個(gè)方面：

　　——不能適應(yīng)環(huán)境的變化。這種變化不僅僅是經(jīng)濟(jì)、政治、觀念的變化，也包括地理環(huán)境、物理環(huán)境的變化。由內(nèi)地到深圳，許多人的生存環(huán)境都發(fā)生了翻天覆地的改變，而人的適應(yīng)能力又是有限的，如不能及時(shí)調(diào)整，久而久之就會(huì)出現(xiàn)亞健康狀況。

　　——不能適應(yīng)生活方式的變化。來深圳后，許多人的生活方式都發(fā)生了很大變化，如由于工作關(guān)系不能按時(shí)睡覺、按時(shí)吃飯等，時(shí)間一長(zhǎng)，自然就會(huì)出現(xiàn)亞健康狀況。

　　——不能明確自己的定位。來深圳的人都有一個(gè)夢(mèng)想，而一旦在工作中同領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生沖突，精神上自然會(huì)產(chǎn)生壓力，也容易導(dǎo)致亞健康狀況的出現(xiàn)。