夏天常常發(fā)作蕁麻疹，一到陽光直射的時候，如果你在太陽底下站幾分鐘，身上皮膚就會有不適的感覺，尤其是長期在戶外的人們，常常會采取防曬的措施?？墒菍τ谶^敏體質(zhì)的人來說并不是那么簡單了，什么防曬措施都有的，身上還是有瘙癢癥狀。人們常常提心夏季會有反復(fù)的蕁麻疹出現(xiàn)。可以總是會有這個情況，這是怎么一回事？

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慢性蕁麻疹的病因多難以明確，多為內(nèi)源性因素，常持續(xù)性存在，包括各種慢性隱匿性感染病灶，自身免疫疾病如自身免疫性甲狀腺疾病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，或與惡性腫瘤如淋巴瘤等相關(guān)。還有一些慢性蕁麻疹可由各種物理刺激因素如過度搔抓和摩擦、接觸冷風(fēng)冷水、運動、日光照射等誘發(fā)。由此可看出，慢性蕁麻疹的病因復(fù)雜，很多因素參與其中，多數(shù)情況下很難找到明確的病因或誘因。

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夏季雖然有些人出現(xiàn)了蕁麻疹癥狀，但是還是稀里糊涂的，不知道為什么自己會出現(xiàn)蕁麻疹？從而不知道預(yù)防從那做起。

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1、常駐空調(diào)房?，F(xiàn)在有人發(fā)生了蕁麻疹并不知道是什么原因?？赡芘c你長期待在空調(diào)房中有很大的關(guān)系?？照{(diào)涼氣比較重，對寒冷敏感的人來說，就成為致命傷，導(dǎo)致小疙瘩叢生，瘙癢感明顯。所以對冷敏感的人來說，不建議長期待在空調(diào)房中，不要把溫度設(shè)置得過低。

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2、蚊蟲較多。夏天是蚊子的天下，沒有準(zhǔn)備好滅蚊殺器的時候，你就成為蚊子的盤中肉。那么這也成為你被蕁麻疹盯上的主要的原因所在。被蚊蟲咬傷用藥見效慢，也大多是因為過敏體原因?qū)е轮芷陂L。

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3、愛出汗。夏天了，天氣炎熱，出門走上一圈，汗水就會不斷的往下流。這個也是導(dǎo)致蕁麻疹的重要原因。當(dāng)人遇熱、精神緊張的時候，就會誘發(fā)或是加重蕁麻疹癥狀。對于這種人來說，夏天就是災(zāi)難季，建議改善過敏體質(zhì)，從根本上解決問題，使得蕁麻疹不再發(fā)作。

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過敏的癥狀不會影響到其他人，這一點讓我們有了些許的安慰，但是，有多少人知道：“過敏體質(zhì)”會“遺傳”？并且有很高的遺傳性。正是“過敏體質(zhì)”的遺傳性，會讓以后越來越多的人處在過敏的邊緣。過敏性疾病發(fā)病率的大幅上升，已經(jīng)不得不讓我們更多的去關(guān)注“過敏體質(zhì)”這個詞的真正含意。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：過敏性疾病的發(fā)病率已經(jīng)有了流行病的趨勢，過敏的發(fā)生在我們的生活中已經(jīng)不再莫生，因為過敏發(fā)作與接觸過敏原有關(guān)，所以過敏癥狀經(jīng)常是時好時壞，所以沒有引起人們足夠的重視，才使過敏像感冒一樣經(jīng)常性的、一不留神就讓您“過敏”了！

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如何去改善減少過敏的發(fā)生？

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人類生活在充滿病源性微生物的環(huán)境中，免疫系統(tǒng)是人類賴以生存的重要防線，免疫系統(tǒng)可以分辨敵我，攻擊有害的物質(zhì)，這一套機制使人類能夠生存在地球上十幾萬年。但是免疫系統(tǒng)不是絕對的精密，有時也會出錯，當(dāng)免疫系統(tǒng)對于一些無害的物質(zhì)開始進(jìn)行無謂的戰(zhàn)爭，人體就成了戰(zhàn)場，就在各種器官上產(chǎn)生癥狀，這便是所謂的過敏性疾病。

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有關(guān)過敏疾病的增加，認(rèn)為與環(huán)境的變化有密切關(guān)系，特別是在生活環(huán)境及飲食方面有更明顯的關(guān)系。人體腸道中的益生菌會刺激免疫系統(tǒng)作用，但如果在日常生活中食品所含抗生素或是類固醇的含量太高的話，都會導(dǎo)致腸道內(nèi)的益生菌降低，因而無法有效地刺激免疫細(xì)胞中輔助型T細(xì)胞1（Th1)的生成，而這些輔助型T細(xì)胞1的生成與輔助型T細(xì)胞2（Th2)相關(guān)過敏疾病的發(fā)生有著密切聯(lián)系。因此，如果能利用臺敏樂抗過敏益生菌刺激免疫系統(tǒng)，激發(fā)可以調(diào)節(jié)過敏免疫反應(yīng)中的Th1型免疫反應(yīng)來平衡過敏所發(fā)引發(fā)的Th2型免疫反應(yīng)，將補充足量臺敏樂益生菌可達(dá)到改善過敏體質(zhì)的效果。

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專家表示，目前西藥如抗組織胺抑制發(fā)炎反應(yīng)的作用效果快，對于癥狀的急性處理較佳，但

由于其無法抑制Th2，只要停藥，癥狀又會出現(xiàn)。要想平衡免疫細(xì)胞達(dá)到抑制Th2，就可以通過臺敏樂益生菌來調(diào)整。

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蕁麻疹避免過敏原就不會發(fā)生嗎？

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不是所有蕁麻疹都一定要有明確的外來過敏原，有些人光是壓迫皮膚，就可以導(dǎo)致組織胺被釋出了。其他像是冷熱的變化、皮膚的摩擦（例如衣物的摩擦），都有可能導(dǎo)致組織胺的釋放。也有一派理論，認(rèn)為某些慢性蕁麻疹的患者，是皮膚長期處于一種“過度敏感緊張”的狀態(tài)，只要一有風(fēng)吹草動，就會釋放出組織胺，導(dǎo)致紅疹、發(fā)癢的癥狀。

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目前醫(yī)學(xué)上認(rèn)為可能的誘發(fā)因子包含：皮膚搔抓，冷熱溫度變化，壓力，日光曝曬，激烈運動，酒精或特定食物，對皮膚的壓迫，某些昆蟲或寄生蟲，某些藥物（非類固醇類消炎藥物、高血壓藥…等），自體免疫疾?。ɡ缂t斑性狼瘡、甲狀腺炎…等）。即便常常找不到原因，醫(yī)生還是可能會請你盡量可能回想，畢竟如果能找到原因，那真的就是賺到，至少有更明確可以避免發(fā)作的方向。

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總之，發(fā)生蕁麻疹并不是夏天的專利，蕁麻疹發(fā)生于四季，常見的夏天是比較多的，主要還是要調(diào)整過敏體質(zhì)，避免過敏原，這樣一來，發(fā)生蕁麻疹呢服用抗過敏藥物就可以避免蕁麻疹的反復(fù)。提早做過敏體質(zhì)的預(yù)防也會對季節(jié)性的蕁麻疹有預(yù)防的效果。所以，任何癥狀是預(yù)防大于治療。