甲狀腺醫(yī)生劉麗科普:甲亢病人飲食上應(yīng)注意
2022-09-10 12:55 作者:濟(jì)南甲康醫(yī)院 | 我要投稿
? ? 甲亢病人在服藥期間及飲食上應(yīng)注意:
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? ? (1)禁忌辛辣食物:辣子、生蔥、生蒜;
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? ? (2)禁忌海味:海帶、海蝦、帶魚、海菜;
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? ? (3)禁忌濃茶、咖啡、煙酒;
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? ? (4)保持心情平靜、防勞累;
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? ? (5)多吃下列食物:綠花椰菜、甘藍(lán)菜芽、甘藍(lán)、白花椰菜、芥末葉、桃、梨、黃色大蕪菁、大豆、菠菜、蕪菁。這些食物有助于壓抑甲狀腺制造荷爾蒙。
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? ? 對于甲狀腺功能低下等疾病的患者除應(yīng)堅(jiān)持食用合格碘鹽外,必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用或補(bǔ)充含碘藥物;對處于快速生長發(fā)育階段的兒童、青少年來說,每日食用合格的碘鹽已完全能滿足其生長發(fā)育的需要,沒有必要再補(bǔ)充其它各種含碘強(qiáng)化食品。
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? ? 補(bǔ)碘要科學(xué)合理。碘的攝入量并不是越多越好,如果人體攝入的碘過多,也可能引起危害,如高碘性甲狀腺腫等疾病。由于工作壓力大、生活節(jié)奏加快等因素,近年來臨床中出現(xiàn)越來越多的甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等甲狀腺疾病的病人,對于已患有甲亢或有家族遺傳史的人群來說,要控制過多的碘的攝入,應(yīng)食用無碘食鹽。
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? ? 碘是一種人體必須從外界攝入的微量元素,在體內(nèi)的主要功能是參與甲狀腺激素的合成,如果攝入的量不足,就可能產(chǎn)生一系列的疾病,引起地方性甲狀腺腫、克汀病和亞克汀病等,甚至造成早產(chǎn)、流產(chǎn),甚至死產(chǎn)、胎兒畸形等危害。
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